怎样应对冬季哮喘
保暖是预防哮喘的第一要务,易感人群外出时要保护好头部、颈部、鼻腔等易受寒的部位,避免长时间暴露在冷空气中,以减少对呼吸道的刺激。其次是保持室内空气清新,注意通风,不要长时间关闭门窗,定期清洁室内环境,减少尘螨、细菌等微生物的滋生。第三是进行适当的室内体育锻炼,如瑜伽、太极、跳绳等,以提高呼吸道对刺激的...
冬季哮喘就诊量增约三成!这几类人易中招,防护要点
保暖是预防哮喘的第一要务，易感人群外出时要保护好头部、颈部、鼻腔等易受寒的部位，避免长时间暴露在冷空气中，以减少对呼吸道的刺激。其次是保持室内空气清新，注意通风，不要长时间关闭门窗，定期清洁室内环境，减少尘螨、细菌等微生物的滋生。第三是进行适当的室内体育锻炼，如瑜伽、太极、跳绳等，以提高呼吸道...
避免过敏原暴露 减少哮喘发作
适当的运动如游泳、慢跑等,有助于增强肺功能,减少哮喘发作的风险。预防呼吸道感染注意气候变化,及时增减衣物,避免受凉感冒。保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、戴口罩等,有助于预防呼吸道感染。心理调节保持心情愉悦,减轻心理压力。避免过度焦虑、紧张等不良情绪对哮喘的影响。通过药物治疗和非药物治疗相结合的方法...
支原体肺炎又双叒叕来了!这个冬季如何保护孩子?
日常如何防护?遗憾的是,我们还没有疫苗来预防这种疾病,但也不必过于担忧,我们仍然可以有效地避免感染。记得经常用肥皂、洗手液在流动水下洗手,尽量避免与呼吸道感染的病人近距离接触。此外,要坚持体育锻炼,保证充足的睡眠,合理饮食,保证足够的营养,提高机体免疫力和抵抗力。结语总的来说,支原体肺炎就是这样一个“...
哮喘等呼吸系统疾病患者如何应对新冠感染?专家解读
中日友好医院呼吸中心副主任、呼吸与危重症医学科副主任杨汀表示,慢性呼吸系统疾病的患者合并新冠感染的时候,可能呼吸道的相应症状会加重,这些人群要好好保护自己,常规新冠防护的基本措施要继续做到,包括佩戴N95口罩、勤洗手、开窗通风、接种疫苗。严重呼吸困难患者佩戴N95口罩,走路、活动的时候会觉得气短,呼吸困难加重,这...
怎样应对冬季哮喘来袭
保暖是预防哮喘的第一要务,易感人群外出时要保护好头部、颈部、鼻腔等易受寒的部位,避免长时间暴露在冷空气中,以减少对呼吸道的刺激(www.e993.com)2024年12月20日。其次是保持室内空气清新,注意通风,不要长时间关闭门窗,定期清洁室内环境,减少尘螨、细菌等微生物的滋生。第三是进行适当的室内体育锻炼,如瑜伽、太极、跳绳等,以提高呼吸道对刺激的...
重庆一8月大女孩冷天感冒致肺炎 如何保护听专家怎么说
可以在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的保护膜,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果。另外,医生还提醒家长,注意在平时保护好孩子,天气变化时,及时增减衣物,保持室内空气流通,少带孩子去人群密集的场所。肺炎发病早期表现类似感冒,如咳嗽、发烧等,孩子一旦感冒最好及早就医。
这一天然抗氧化剂是肺部“保护伞”?助烟民清肺化痰?
首先,槲皮素的抗氧化作用会中和自由基,可以减少氧化应激对肺部细胞的损害。氧化应激是许多肺部疾病发生的诱因之一,包括慢性阻塞性肺病(COPD)、肺部重症和哮喘等。槲皮素通过降低氧化应激,有助于维持肺部细胞的正常功能,预防疾病的发生。其次,猫爪草的加入,增强了抗炎和免疫调节作用。猫爪草含有多种活性成分,能够减轻炎...
知名女主持,突然自曝!“去年就查出…”天津人注意这些!|过敏原|...
夏季多地洪涝,霉菌引发过敏性哮喘怎么办?答一旦过敏性哮喘急性发作,应尽快前往医院应急治疗以控制症状,并查明过敏原。如果过敏原明确为霉菌,就要加强针对霉菌的环境控制,从而减少对霉菌的吸入。若居住环境里的霉菌仍然难以彻底清除,症状没有好转,可以选择进行脱敏治疗。