翟教授教你巧妙运用茯苓与薏米,轻松化解痰湿、增强脾胃功能,告别...

翟教授教你巧妙运用茯苓与薏米,轻松化解痰湿、增强脾胃功能,告别湿气烦恼VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:...

调理脾胃不只靠归脾丸,这5味中药兼顾肝脾,从根本改善消化功能

3.适度运动:坚持适度运动,如散步、太极拳等,可以促进气血运行,有利于脾胃功能的恢复。4.情志调节:保持乐观积极的心态,避免长期的情绪抑郁或焦虑,这些负面情绪会影响脾胃功能。5.养成良好习惯:饭后不要立即躺下,可以适当散步;不要长期伏案工作,注意劳逸结合。中医养生强调整体观念和辨证施治。这五味中药的组合...

小孩晚上睡觉出汗,竟然与脾胃有关!

一、调整饮食结构孩子的饮食应以清淡、易消化为主,避免过多摄入生冷、辛辣、油腻的食物。这些食物容易损伤脾胃,加重脾胃负担。家长可以多为孩子准备一些健脾益胃的食物,如山药、慧米、红枣等,这些食物有助于调理脾胃功能,改善睡眠质量。二、增加户外活动适当的户外活动可以促进孩子的新陈代谢和血液循环,增强脾胃的...

上海膏方哪家好?上海徐浦中医医院:脾胃不好,膏方来调

慢性腹泻:脾胃虚弱及虚寒体质者易患慢性腹泻。膏方通过温阳健脾、暖肾止泻的调理,增强脾胃功能,改善腹泻症状,同时增强体质,预防复发。胃食管反流:患者以脾胃气虚多见,大多病程久,病情缠绵反复,需要持续的药物干预,膏方可以长期服用,持续的发挥药力,使得疾病得到控制。膏方虽好,你吃对了吗?针对脾胃虚弱者,古有“...

当你开始不吃这5类东西,脾胃功能恢复一大半

还通过合理的食疗方法,我们可以有效改善脾胃虚弱的症状,进而提升身体的整体健康水平。不吃以下五类食物,脾胃功能往往能恢复一大半1.油腻食物如肥肉、炸鸡、烧烤等油炸食品。这类食物难以消化,会增加脾胃的负担,长期食用容易导致脾胃功能下降。2.生冷凉寒食物...

夏日炎炎,四道药膳帮助改善脾胃功能丨周末美食

恰逢周末,我们邀请上海市中西医结合医院治未病科的霍莉莉主任医师,教大家制作四道改善脾胃功能的美食~佛手扁苡粥图片来源:摄图网原料:佛手10克,白扁豆、薏苡仁、山药各30克,猪肚汤适量,食盐少许(www.e993.com)2024年11月8日。做法:佛手煎取汁液,去渣备用。将白扁豆、薏苡仁、山药洗净,与猪肚汤一同放入锅中。

夏天脾胃运化功能减退 饮食方面应该注意什么

夏天脾胃运化功能减退饮食方面应该注意什么7月22日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。江苏省中医药发展研究中心主任中医师黄亚博介绍，夏天脾胃运化功能减退，往往食欲欠佳，饮食方面应该注意什么。记者：卢佳编辑：王仲芳新华社音视频部制作...

有氧运动增强脾胃功能吗

如果在运动时出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,则不建议通过运动来增强脾胃功能,此时需要及时就医处理。增强脾胃功能除了适当的有氧运动外,还应注意饮食调理,避免暴饮暴食和过度节食,以减少脾胃负担。此外,保持良好的生活习惯,如规律作息和充足睡眠,也有助于维护脾胃健康。

熟普洱茶的健益处及其对脾胃功能的影响解析

茶多酚具有抗氧化、抗炎作用能够改善胃黏膜损伤,促进胃黏膜修复,从而增强脾胃功能。怎么样正确饮用熟普洱茶以健脾胃1.饮用时间熟普洱茶在早晨空腹饮用,此时饮用能够帮助清理肠胃,增强消化功能。2.饮用***熟普洱茶泡饮时应选用紫砂壶或瓷器,以保持茶的香气和口感。泡茶时,先用开水冲洗茶叶,然后注入开水,...

肝肾阴虚会影响脾胃功能吗

肝肾阴虚会导致肝郁气滞,进一步影响脾胃的运化功能;同时,肝肾阴虚还会导致气血不足,使脾胃失去营养滋润,从而出现脾胃虚弱的症状。肝肾阴虚还可能引发失眠多梦、眩晕耳鸣等不适症状。在中医诊断肝肾阴虚时,应注意观察患者是否存在头晕目眩、腰膝酸软等症状,并结合舌苔、脉象综合分析。