白银市妇幼保健院妇孺国医馆温灸刮痧技术再创新成效
当时在学习过程中,苏利利观察到省中医院每天都有很多肩颈部疾病患者做温灸刮痧治疗,有的患者刚来治疗时颈椎病,肩周炎等疼痛的胳膊都抬不起来,尤其夜间胳膊酸困、手麻影响睡眠。温灸刮痧罐治疗后疼痛减轻,症状缓解,五天后来继续治疗,疼痛明显减轻,效果很好。因此,学习归来后在科室内部首先培训体验,起初给肩颈部疾病诊疗患者...
手臂酸胀无力腿抬不起来 吃力或无力警惕帕金森
到目前为止,确切的病因仍不清楚,可能与遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激反应等有关。早期信号手臂酸胀无力,腿有时抬不起来,容易疲劳,一些精细的动作变得缓慢吃力,自己不能刷牙、系纽扣或者是系鞋带,说话的声音低且沙哑等。典型症状肢体震颤、肌肉僵直和行动迟缓,其它表现还有面部表情减少、皮肤油脂分泌增加...
老兵苗兴华:“当时年轻,打起仗来不害怕!”
中途不能出去,因为敌人就在眼皮底下。“这时候全线的火力都集中在此,只要敌人一冒头,我们就把他们打回去,否则他们发现我们怎么办。”对苗兴华来说,这是战场上印象最深的情景。“步枪刚好能直起来,人不能动,武器还得保护好,蹲到天黑,出来后腰腿已经非常酸困,之后擦擦枪,掸掸土……这一段在我看来最辛苦。”...
吃完饭就困,脾阴不足!一张方子,养脾阴,长精神,有学问
中气不足、痰湿阻滞,都有可能导致这个现象。中气不足者,我们用补中益气汤加减。中气足了,脾胃可以输布气血给头面,我们就不那么困了。痰湿阻滞的,我们用导痰汤加减。痰浊没了,清阳之气得以上升头面,我们也会精神起来。今天呢,我想跟你说另外一个原因,这就是由于脾阴不足导致的饭后困倦。这又是怎么一回事...
文法战疫日志|退伍不褪色 冲锋在“疫”线
抬手、扫描、核对、放行,核酸采样点的健康码扫描工作看似简单,但是在厚重的防护服下,这套动作显得格外沉重,每天不间断的重复,采样结束后,防护服里都是汗水,胳膊也酸困地抬不起来。尽管这样,每次完成自己的工作后,他还会在现场多留一会,看看其他队友需不需要帮助,等等队长有没有新的安排。“大家每个人都多做...
坚守岗位是对祖国最长情的告白
只记得夏天的时候最难熬,一天下来,双手已经被手套浸泡到发白溃烂,平均一到两分钟接种一个的速度,一天下来,手臂早就酸困得抬不起来(www.e993.com)2024年10月24日。“不光胳膊酸,那时候天气炎热,穿着防护服一天下来,身上捂得全起了红疹子,挠也挠不得。”另一护士插话说道。这个国庆假期,10岁的儿子央求段慧先带自己出去玩,她只能告诉儿子:...
抗疫一线“母子兵”丈夫全力保后勤
每天凌晨2点,儿子采样工作结束才回家,看到孩子每天疲惫的样子,作为同样是医护工作者的父母来说,虽然心疼,但也明白疫情当前,医务人员义不容辞。每当问孩子累不累?儿子却安慰他们说:“说实话,累,胳膊酸困得都抬不起来,可是,在疫情面前,我们不去战斗,谁来保护我们想要守护的人?妈,今天,有一个残疾人坐...
接种新冠疫苗,你我共同出力~
连续‘战斗’了两个下午,每名护士都腰酸背痛,因为掰疫苗瓶盖,手指都肿胀麻木了,现在我的整个胳膊酸困得抬不起来……”近6时,完成当天接种任务的田晓燕疲惫地告诉记者,等最后一批接种者留观30分钟结束后,她们还会进行消毒、处理医疗垃圾等工作。“新冠疫苗接种是大事,也是我们的责任,让更多市民尽快接种疫苗,...
【同心抗疫】校医院医护人员:一袭白衣守安宁
12月17日,我又一次穿上了防护服,沉甸甸的使命感油然而生,连续五六个小时的核酸采样工作,每次胳膊累到抬不起来的时候,同学们的一句“谢谢”“辛苦了”,所有的疲惫和辛苦都会烟消云散。穿上防护服,成为“大白”,不管前方是什么,都要往前冲!12月19日完成核酸检测工作后已经是23点10分,同事穆老师骑着“小电驴...
危!颈椎病已成影响健康十大疾病之首!|肌肉|偏头痛|痉挛|背部肌肉...
低头玩手机,伏案工作都是颈肌劳损的最大原因之一。尽量不要让脖子长时间处于同一个姿势,每工作半个到一个小时起来放松一下颈部。保持运动在已知无其它颈椎问题的情况下,多做颈椎保健操,按摩颈部肌肉。除了颈椎操,游泳也是一个极佳的选择,尤其是蛙泳,头部不停地潜水、抬出水面,在水中肌肉也呈现漂浮放松状态,能够...