老公的白月光不能生育,于是老公就和她一起抚养我们的孩子(完)
我生小小的时候,严家的亲戚们都在产房外等着,可一听说是个女孩,不到一个小时,他们就都走了。连我婆婆第二天都找借口出门,只因为我生了个女儿。“严晨,你真的不明白吗?没有小小,我活不下去。”我摸着他的脸,声音哽咽。“我明白,我当然明白。”他急忙说,“你怀胎十月,我们都有感情。但青竹的情况...
一个动作对膝盖好,在家就能做!快试起来
然后缓慢地向前踢起一条腿,使得自己的大腿和小腿都与地面平行。注意要点:做这个动作时心中想的是踢直膝关节,而不是抬腿,否则收缩更多的是来自于股直肌和髂腰肌,可能会造成髋关节的不适。正确姿势:错误姿势(大腿微微抬离床面):踢直到最末端时,保持30秒到1分钟,就会感到膝关节上方的肌肉出现酸胀感,当疲劳...
“她连尿都解不出了!”深夜,杭州19岁漂亮女孩被男友带到医院,纠结...
体格检查结果显示,她其中一条腿的肌力为4级,稍低于正常的5级;膝跳反射明显减弱。方芳开始仔细询问、分析:脑血管疾病?这么年轻,概率不大;病毒侵犯神经?近期没有患过感冒等疾病;癔症造成躯体障碍?虽然偶尔心情不佳,但整体情绪稳定,睡眠也不错……一一排除后,她想起来十几年前当急诊医生时,常常接诊吸食毒品后导...
利用办公室的工作空闲!椅子锻炼,缓解松弛
如果身体特别晃就不能叫锻炼了,所以没有肌肉力量的人,可以用两手轻轻搭在桌子边上支撑一下身体。2、单脚站起来轻轻坐在椅子上抬起一条腿,另一条腿用力站起来。不要用胳膊的力量按桌子,而是完全用下半身的力量站立起来。3、尽量慢慢坐下来坐下的时候也要抬起一条腿,尽量放慢速度坐下即可。TIPS:做动作有...
学会这4个简单小动作,你不健康谁健康???
不是我瞎说世界卫生组织确实把抖腿归为一种肌肉运动这种运动正式名称叫坐着没事多抖抖腿,燃燃脂而且腿活动起来了还能预防血栓3双腿并拢夹紧坐,能收小肚子一般大家的坐姿比较随意这样的姿势久了准有小肚子因为这时身体的重心都压在背后脊椎上...
这7个姿势,正加速你的脊椎报废!很多人天天在做!估计你全中……
低头角度达到60°时,脖子就相当于挂了一个7岁小孩(www.e993.com)2024年11月28日。久而久之,肩颈很容易提前报废。2稍息、过分挺胸抬背站姿很多人站立休息时,会习惯把重心放在一条腿上,这样虽然可能比双腿站立舒服,但同时会让腰椎受力不均,引起腰背疼痛。站着时切忌弯腰驼背、过分挺胸抬背。我们的脊椎是有自然曲度的,胸椎在生理上本来就...
女子高楼扔子前,她把孩子抱起来“亲了一下”
在对孩子动手之前,何某先拖的是婆婆,但拖不动,“又去拉大点孩子,还是拉不动,就去拉小的那个。”彭兰从楼上看到,何某把孩子抱起来后,还亲了一下。彭兰说,后来何某又去拉大的孩子,“大的不干,拉不动”。“她就自己一条腿跨上窗台,结果消防就去破门进去了。”...
三十而立龚钰犇:用一条腿丈量世界
他尽力打拼自己的事业,不断尝试用一条腿开拓新的领域。游泳,划浆板,偶尔也会拄着双拐踢踢球。龚钰犇似乎不愿再过多提及过往的经历,而是专注于当下的生活和具体的事物。他习惯用拍照和文字记录生活中的点滴,镜头里的他拄着双拐,笑起来总是喜欢嘴巴咧到耳根,眼睛眯成一条缝。
撞见老公和新欢约会,我立场开推土机铲平婚房,压坏婆婆一条腿
那情人不是别人,是口口声声为我好的表妹。第二天我开着推土机推了前夫家老宅,撵的前夫和前婆婆嗷嗷叫。还压断了前婆婆一条腿。没想到吧,推土机我也会开。我是李晴。是一位单亲妈妈。也是一位大货车司机。此刻高速公路像馒头塞住喉咙。噎得让人难受。叮的一声,女儿老师发来一张账单。是这个学期的学费。看着...
女子高楼扔子悲剧:事发前 她把孩子抱起来“亲了一下”
在对孩子动手之前,何某先拖的是婆婆,但拖不动,“又去拉大点孩子,还是拉不动,就去拉小的那个。”彭兰从楼上看到,何某把孩子抱起来后,还亲了一下。彭兰说,后来何某又去拉大的孩子,“大的不干,拉不动”。“她就自己一条腿跨上窗台,结果消防就去破门进去了。”...