【自律哥觉察报告】第1252篇:让自己越来越安静

7、什么都要以自己为主导,事事要占上风,把自己当上位者一样的人,都是非常强势的人;这样的男人在事业上很难有什么成就,这样的女人在家庭上也很难幸福。8、话很多,讲话速度很快,一般没有什么城府,思想的高度也不高。9、口中说自己很多朋友,而且都非常厉害的样子,其实这样的人一个真心的朋友都没有。10...

如何正确引导孩子专心学习《让孩子上学专心读书的秘诀》

家长可以通过创造适宜的睡眠环境,帮助孩子养成良好的睡眠习惯。比如,保持房间安静、舒适,避免睡前过于兴奋,减少白天睡眠时间等。如果孩子睡眠问题较严重,影响到了正常生活,建议到医院咨询。三、培养良好生活习惯良好的生活习惯对于孩子专心读书至关重要。规律的作息就像是孩子专注学习的稳定基石。稳定的作息有助于训练专...

人民日报:培养自己的“静能量”

让自己“静下来”的法子挺多,有人去钓鱼,有人下围棋,有人练书法。其实也没那么复杂,古人说“唯读书可以变化气质”,平时多读读书就好了。读书时最安静,久久为功形成习惯,既炼心性又长知识还提境界,何乐不为!要培养“静能量”,当然不一定要去茶山等偏远的地方“修行”,现实中时时处处可历练——“结庐在人境...

19句高级感出门散心文案,让你随时随地享受心灵的宁静

12.“让思想随步伐流动,让心灵在远方安静。”13.“宁静的午后,漫步在光影交错的小径上,心跳和脚步一样悠然。”14.“走得慢一点,给自己的心灵留点时间。”15.“忘掉手机,忘掉时间,给自己一场与自然的约会。”16.“行走是一种疗愈,放空自己,感受空气的清新与心灵的宁静。”17.“去看一场不设限的风景...

心烦的时候,保持沉默,无需理由,不要去解释!

在安静中,我们可以慢慢疏导自己的情绪,倾听自己内心的声音。也许我们会发现,那些曾让我们不安的事情并没有想象中那么严重,那些令人心烦的误解和琐事也不过是生活的小插曲。安静下来,我们才能逐渐恢复平和的心态,看清事物的本质,重新找到自我。低潮中的安静,是对自己情绪的疗愈,是在风暴中等待云开雾散的过程。

瑞尔齿科陈上医生:守一颗安静之心,把事情做到让自己满意

他说,要把事情做到让自己满意(www.e993.com)2024年11月20日。为此,他对有关正畸的每一件小事都事无巨细,就连交代正畸顾客刷牙这样的小事也亲力亲为,从不轻易让助手代劳。因为他深知,成功的矫正从来不是医生单方面的努力,顾客的高度配合也是强有力的助攻。对自我的极致要求,恰恰是对顾客的充分负责。他也的确做到了,专业上让自己满意,矫正效果...

理解安静型BPD(边缘型人格障碍):为何他们会隐藏自己的痛苦

极端的思维方式让自己的情绪也处于在两端,不是亢奋就是抑郁,让自己心累。12.坚信自己是不值得被爱即便身处好的关系,也不敢相信这是真实的,并且不断地去推开爱自己的人。在日常生活中,安静型BPD可能表现得平静如常人,让人觉得成熟、理智,甚至过度的冷静让人觉得冷漠,难以接近、相处。

不得不承认,年龄越大,性格就越简单。更喜欢安静,在属于自己的

岁月的沉淀让我们变得越来越简单,更喜欢安静,在属于自己的时光里,听喜欢的歌,过喜欢的生活,不喜欢去了解别人,也不想被了解,只想静静的,做喜欢的事。在这个世界上,每个人都有属于自己的一片天地,只要我们用心去感受,用心去体验,就能够找到属于自己的那份宁静和安宁,让生活变得更加美好而有意义。

她不能让自己真的变成一个笑话(完结)

阳予夕在桌上放下自己的那把钥匙,她还想留一条便签写点什么,但想了想,又觉得写什么都没有用了。突然,她手机响起来。“喂,予夕,你到哪里了?今晚是纪大律师的庆功宴啊,你这个助理不会忘了吧?”同事的电话让她响起经济案大胜的事,阳予夕只能暂阳放下搬家的事,打车赶到盐城五星级酒店。庆功宴在牡丹...

被孩子“折磨”到几乎失控,妈妈如何情绪自救?

这时,需要在心理上先达成一种跟自己的和解。等平静下来的时候,跟孩子们说声对不起,然后也告诉他们自己为什么会这样。因为自己真的很累了,需要安静地休息一会,今后我应该告诉你们我的感受,就能避免这样的失控了。其实孩子也能理解父母的行为,前提是你要跟他们沟通好。