年纪轻轻,血脂怎么就高了

“通过足够强度的锻炼和非常严格的饮食控制,努力3个月,就可以脱胎换骨。”缪黄泰对记者说,“但是这个过程非常痛苦,需要极高的自律性和极强的执行力。”缪黄泰告诉记者,从门诊情况来看,只有少部分人能坚持下来,取得了很好的效果,更多的人最后还是选择了用药。为何保持健康生活方式很难?在缪黄泰看来,这更像是一个...

甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!

对于血液甘油三酯水平明显增加的患者,要注意饮食结构的调整,在日常的饮食中,应加大新鲜蔬菜和瓜果的摄入比例,减少猪肉等脂肪含量高的肉类的摄入,替代以鱼类或虾类等蛋白质含量丰富的食物。一方面,新鲜蔬菜和瓜果可补充大量的维生素和纤维素,防止便秘,可帮助机体更好的维持健康。另一方面,鱼类和虾类食物由于含有丰富的蛋白...

看血脂单记住4.9、5.6和7.2!记住这三个数字,超过要尽快服药!

建议每周进行5~7次的运动锻炼,每次不少于30分钟。一旦发现,总胆固醇>7.2mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇>4.9mmol/L、甘油三酯水平>5.6mmol/L有个超过了,就要尽快去医院咨询开药治疗。参考资料:[1]《怎么看血脂化验单?关于血脂,你可能存在这些认识误区》.江苏疾控2024-01-10[2]《高血脂一直降不下来怎么办?医...

血脂超过这个范围,就要吃药了!做好这6点,悄悄降血脂

限制饮酒即使少量饮酒也可使高甘油三酯血症患者的甘油三酯水平进一步升高,应限制饮酒或不饮酒。图片来源:123RF有哪些降脂药可以用?在药物治疗方面,可用的有主要降低胆固醇的药物和主要降低甘油三酯的药物。其中部分降脂药既能降低胆固醇,又能降低甘油三酯。降低胆固醇的药物主要有他汀类药物、胆固醇吸收抑制剂、PCSK9...

甘油三酯、总胆固醇...血脂化验最全解读,一文给你理清!

没有发生过心脑血管疾病的人,判断是否需要服用调脂药,需要测一下ASCVD10年发病风险,如果提示高危,LDL-C要降低至<2.6mmol/L。如果提示中危,如果伴有多个导致心脑血管疾病的危险因素,可以按高危风险处理,此时LDL-C也要降低至<2.6mmol/L。▍脑卒中二级预防中的血脂管理——基于《中国缺血性卒中和短暂性脑缺血发作...

降脂药不必终身服用?两种情况或许能停药!三种情况不要随便停药!

如果你能在吃降脂药的同时,注意饮食,定期运动,等胆固醇降到理想水平后,说不定就可以试着停药了(www.e993.com)2024年11月10日。因为有些人啊,只靠健康饮食和适量运动,就能把胆固醇稳定在3.4mmol/L以下,那样的话,降脂药就可以不用了。第二种情况。如果你的血脂问题主要是甘油三酯高,而不是胆固醇高,并且你正在吃贝特类降脂药,比如非诺贝特,那...

新型降脂药物“崭露头角”:六大治疗靶点,十余种降脂药物,一文打尽!

Volanesorsen是第一种获批的靶向apoCIII的药物,可用于家族性乳糜微粒血症综合征的治疗。Volanesorsen是一种反义核苷酸药物,能够干扰mRNA到蛋白质的翻译,抑制ApoC-III的产生,调节甘油三酯水平(图2)。目前,三项III期试验已评估了volanesorsen降低甘油三酯的疗效。APPROACH随机试验显示,每1-2周用一次volanesorsen,即可使...

他汀,到底需不需要吃?不能只看血脂检查单是否异常,详细总结6点判断

这时候,你就得考虑吃他汀类药物了。对于高危人群来说,仅仅把低密度脂蛋白胆固醇降到3.4毫摩尔每升以下是不够的,最好要降到2.6毫摩尔每升以下。而这个目标,光靠调整饮食和增加运动是很难达到的,通常还需要他汀类药物来帮忙。第二,如果您的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇都没有超标,没有达到7.2和4.9毫摩尔每升,那...

42岁男子坚持吃一酸,甘油三酯从7.2降到1.9,血管通透,血脂平稳

当时医生告诉郭先生郭先生,如果再不把体内的血脂控制下来,很有可能诱发脑梗、心梗等心脑血管疾病,听到这个结果郭先生感到十分苦恼,便下定决心开始控制血脂,在医生和家里人的帮助下,通过半年的时间,郭先生把甘油三酯控制到了1.9毫摩尔每升。什么是甘油三酯?

低密度脂蛋白高?坚持做这4件事,7.2降到2.3,只要1个月

只做这4件事,低密度脂蛋白7.2降到2.3只要1个月1、控制体重,多锻炼低密度脂蛋白高,肥胖是一大主因,所以只要把体重降下来,低密度脂蛋白也可以恢复正常了。一般来说,中心型肥胖者更容易发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后,血脂紊乱亦可恢复正常。锻炼有助于脂肪燃烧和甘油三酯的燃烧,而且还可减轻体重、降低血浆三...