体检后,发现甘油三酯高,该怎么办?
高甘油三酯血症的发生是由于体内甘油三酯水平升高导致的,即富含甘油三酯的脂蛋白加工和分解代谢改变或血浆甘油三酯清除率降低。高甘油三酯血症是血脂异常的重要表现,正常的甘油三酯应该小于1.7毫摩尔/升,当甘油三酯水平≥1.7毫摩尔/升且<2.3毫摩尔/升,为边缘升高;甘油三酯水平≥2.3毫摩尔/升,为升高。近年来,随着人们生活水平...
三墩镇社区卫生服务中心:你的血脂高,找到元凶了吗?
方大伯说:“就二两又不多的,花生米也就两把而已。”赖医生说:“方大伯,这个花生米下点小酒,就是你甘油三酯居高不下的元凶,你回去坚持一个月把这个习惯戒了,再来查一下血脂情况。”方大伯将信将疑地回去,过了一个月来复查血脂情况,惊奇地发现甘油三酯正常了。”他握着赖医生的手,一直说着谢谢你,谢谢你。
常见降血脂治疗中的一些糊涂观念
目前降血脂药物主要有他汀类、贝特类、烟酸等。若胆固醇和低密度脂蛋白高,应选他订类;贝特类能有效降低甘油三脂,其与烟酸都能提高高密度脂蛋白。选降脂药物应有针对性和有效性,不能随意选用。血脂达标后就可以停药高血脂经过药物治疗一阶段,各项指标可以回到正常范围,一旦停药血脂会再度升高,故降脂治疗预防动脉粥...
再三提醒:甘油三酯偏高的人,4种素菜尽量少吃,以免血脂飙升
另外还有一种是由于遗传因素所导致的家族性高甘油三酯血症,无论是吃肉还是吃素,甘油三酯都会很高,只能通过药物治疗进行控制。”总结起来就是要通过饮食控制血脂,不同指标异常所引起的高血脂有侧重的调整方式,盲目吃素没有用。二、这4种素菜和直接“喝油”没区别,尽量少吃蔬菜富含维生素和膳食纤维,是餐桌上必不可...
甘油三脂升高了,用“贝特”还是用“他汀”,可以合用吗?
二、贝特类药物主要降低甘油三酯贝特类药物可以激活过氧化物酶激活型增殖受体(PPAR)产生作用,可以加速乳糜微粒、极低密度脂蛋白(VLDL)的降解,降低LDL-C的水平和甘油三酯(TG)的水平。对LDL-C降低作用不足20%,但对TG的降低可达20%~50%,对有抗动脉粥样硬化作用的高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)有10%~20%的升高作用。
再次提醒:4个症状一出现,可能暗示血脂已经太高了,尽早控制
像经常食用添加糖、精米白面、酒精饮料、坏脂肪食物等,确实可能会增加高血脂的发生风险(www.e993.com)2024年7月27日。研究发现摄入过多添加糖会导致人体血液中的坏胆固醇、甘油三酯、胆固醇等水平升高;而精米白面本身属于碳水化合物,食用后也会导致血糖快速升高,加速甘油三酯的合成,从而增加高血脂风险。
胆固醇、甘油三脂都升高怎么办?医生:教你4招轻松降血脂
胆固醇和甘油三酯都升高了,怎么有效降血脂?早餐一碗米糊,中午半碗豌豆类米糊中含有丰富的纤维素,包括可溶性纤维素和不可溶性纤维素,可以在肠道中阻止胆固醇和脂肪的吸收。所以,坚持每天早餐只吃一碗米糊,可以使血液中的低密度脂蛋白下降10%。豆类是安全有效的降血脂的食物,坚持每天中午吃上半碗豌豆类食物,可以...
甘油三酯高应该怎么降下来?这几点一定要做到!
甘油三酯高一般可以通过调理饮食,适度锻炼以及使用药物降下来。一、调整饮食:在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入,限制饮酒。限制食物胆固醇,每天总摄入量少于200mg,少吃含胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。摄食适量胆固醇含量低的营养素,如瘦的猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。对高甘油三酯血症患...
甘油三酯高怎么回事,有哪些危害,5点小建议帮你降下来?
甘油三酯高怎么回事,有哪些危害,5点小建议帮你降下来?哪些人甘油三酯会升高?1、体重超标肥胖是个大问题,很多慢性代谢问题,都跟肥胖息息相关。所以控制体重不仅关乎美感更是健康的需要。通常情况下,随着体重的控制,血脂也会有一定的改善,如果能把体重减下来,甘油三酯高的问题,也会有很大的改善。
高血脂降不下来怎么办?优选物理降脂
疗效显著疗效立竿见影:50分钟去脂降粘,无痛苦;通过HHP物理去脂降粘治疗,甘油三脂、胆固醇、血液垃圾直接分离掉。安全可靠耗材卫生:治疗耗材一人一套,全1次性,全封闭循环,安全、无污染;绿色去脂降粘:选用世界先进的组合生物膜,不添加任何亲和吸附化学制剂;技术成熟:美国、德国等众多国家正在使用;2009年至今已...