“甘油三酯”较高是为什么?多注意这3点,或许能助你悄悄降下来

一、调整饮食习惯减少高脂高糖食物摄入:长期摄入高脂肪、高糖、高胆固醇的食物,特别是饱和脂肪和反式脂肪,会导致甘油三酯水平升高。因此,应减少油炸食品、动物内脏、奶油蛋糕等高热量、高脂肪、高糖食物的摄入。增加营养且低脂肪食物:增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等富含营养且低脂肪的食物的摄入,这些食物有助...

胆固醇和甘油三酯都是血脂,哪一项升高更加严重?告诉你大实话

身体健康的人一般低密度脂蛋白胆固醇高于4.9mmol/L才需要用药,对于已经检查出动脉粥样硬化、未发生心脑血管疾病,且合并糖尿病、高血压等基础疾病的人来说,低密度脂蛋白胆固醇水平要控制在2.6mmol/L以下;本身患有冠心病或发生过脑梗、心梗疾病的人,要将低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8mmol/L以下。要想降低胆固醇水平,...

高甘油三酯血症:隐藏的健康杀手,你中招了吗?

不良生活方式:高热量、高脂肪、高糖饮食过量饮酒缺乏运动吸烟疾病因素:肥胖2型糖尿病胰岛素抵抗甲状腺功能减退慢性肾脏病药物因素:某些药物可能会导致甘油三酯升高,如:口服避孕药某些抗高血压药物某些抗抑郁药物某些抗病毒药物小李,28岁,IT行业从业者。平时工作压力大,经常熬夜加班,饮食不规律,喜欢喝含糖饮料。最...

晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了

一般情况下,使用降脂类药物后,一周后就可以明显起效,在服药一个月后,可以到医院进行复查,看血脂是否得到了控制。注意:1.即使没有出现血脂异常,40岁以上人群也应每2～5年检测一次血脂。2.动脉粥样硬化性心血管病患者及其高危人群,应每3～6个月测1次血脂。健康小贴士1.身体出现这些表现,小心血脂高了:...

胆固醇高?这些药物可以有效降低胆固醇

一般不单独应用,与他汀合用可以显著增加降胆固醇效果。6、贝培多酸(也译为“贝派地酸”)。可是坏胆固醇降低30%左右,国内尚未上市。7、贝特类。此类药物包括非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等,主要用于降低甘油三酯,对胆固醇也有一定降低的作用,但降幅较小。一种新型贝特药物(培马贝特)被发现可以轻度升高低密度脂...

甘油三酯高降不下来,可能是这3种情况没控制好

其实不仅年轻人,不少少年儿童,也查出了高胆固醇血症(www.e993.com)2024年11月11日。根据《中国循环杂志》刊登的一篇论文显示,2017年北京市儿童青少年血脂异常率为20.3%,高胆固醇血症检出率较2004年已增加近3倍。那么,为啥甘油三酯迟迟降不下来呢?一、吃太油正常情况下,我国成人推荐食用油是每人每天25～30克。

血脂中的甘油三酯,超标多少需要用药,用他汀还是贝特呢? 全面降脂...

他汀类药物因显著的调脂效果而广为人知,尤其在降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)方面表现突出,同时还能轻微提升高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。尽管他汀类药物整体安全性高,但大剂量使用时,少数患者可能出现胃肠道反应、肌肉问题等,需谨慎监控。贝特类药物则擅长降低甘油三酯(TG)及极低密度脂蛋白,同时提升HDL-C,其作用...

高甘油三酯不容忽视 这些危害需警惕

甘油三酯重度升高(5.7毫摩尔/升以上):除改善生活方式外,重点预防急性胰腺炎。建议服用贝特类药物和/或欧米伽3脂肪酸。健康的生活方式是大力提倡的主要治疗的方法,也就是非药物治疗:管住嘴、迈开腿、稳情绪、控体重。1.控制脂肪摄入,少吃油炸食品油炸食品含有大量脂肪,不宜过多食用。另外要控制体重,体重指数不要...

甘油三酯高会引起血尿吗

这种情况通常需要及时就医,在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷片等保肝降酶类药物进行治疗。针对甘油三酯升高的情况,患者应注意调整饮食结构,减少高糖、高脂食物的摄入,同时适当增加体力活动,有助于改善血脂水平。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

甘油三酯下降p值<0.01?“三降瓶”京东上市,造福3.3亿三高人群

甘油三酯下降p值<0.01?“三降瓶”京东上市，造福3.3亿三高人群研究显示，水蛭素（Hirudin）能有效降低甘油三酯（Triglycerides）。动物实验发现，水蛭素（Hirudin）显著降低了高脂血症（Hyperlipidemia）家兔的胆固醇（Cholesterol）和甘油三酯（Triglycerides）。临床研究亦证实了其效果，王达平等的研究显示，水蛭素（Hirudin...