这么吃玉米并不能减肥/控血糖,很多人都吃错了
既往有关粽子的科普中提到过,在淀粉家族中,支链淀粉含量高的比直链淀粉含量高的更容易消化,释放葡萄糖的速度更快,因此升血糖的速度更快。而所有口感“糯叽叽”的主食,都是支链淀粉含量高的,比如粽子、汤圆、年糕等,吃它们的升糖效果,嗖嗖嗖地,堪比喝糖水!这也是为何一大根糯玉米下肚,不仅不抗饿,反倒肚子很快...
血糖失控的后果有多可怕?
②如果工作、生活繁忙,即使进行短时间运动(如10分钟),累计每天30分钟,也有利于控糖[4]。③切忌三天打鱼两天晒网,坚持才是王道。3.少让胰岛素小哥加班原理胰岛素小哥的工作节奏(昼夜节律),通常和光照同步。长期进食时间紊乱,比如经常吃夜宵,迫使胰岛素“快递团队”加班严重,最后整体派送能力下滑(葡萄糖耐量...
对葡萄糖敏感的胰岛素可降低低血糖风险
在高葡萄糖浓度下,开关打开,胰岛素变得更活跃,从血液中去除葡萄糖。在葡萄糖水平降低时,开关关闭,从而阻止葡萄糖的吸收。实验表明,当葡萄糖浓度从3mM升至20mM(大约是糖尿病患者经历的波动范围),NNC2215胰岛素受体的亲和力增加了3.2倍,证实了它响应血糖水平变化的潜力。在大鼠和猪糖尿病模型中,NNC2215被证明在降...
《食品科学》:东南大学孙桂菊教授等:低血糖生成指数饮食在2型糖尿...
低GI的定义源于1981年,Jenkins首次发表了51种食物中碳水化合物升糖效应的指数并提出GI概念,选择低GI食物可以帮助患者控制血糖水平。根据测试者在摄入食物后2h内血糖水平变化的曲线下面积与摄入50g纯葡萄糖时血糖响应曲线下面积的百分比进行比较,可以计算出所测试食物的GI值。可将食物分为3类:GI>70为高GI食物,...
科学家开发可根据血糖水平改变活性的胰岛素,有效避免降糖治疗导致...
NNC2215不会导致低血糖皮下注射NNC2215的生物利用率约为73±24%,平均半衰期约19小时,具有每日一次给药的潜力。研究者还在大鼠中进行了糖耐量实验,结果显示葡萄糖诱导的NNC2215活性变化约相当于人体胰岛素剂量增加30%。《自然》同期配发的评论文章指出,实验中的大部分数据对应葡萄糖浓度0-20mM,但在实际的临床情况...
12岁女孩频繁呕吐腹痛,家长没想到竟与高血糖有关
“糖尿病酮症酸中毒是糖尿病患者的急性严重并发症之一,尤其是患有1型糖尿病的患者,感染、饮食不当、延误诊断等多种诱因可导致疾病(www.e993.com)2024年10月23日。”江杰介绍,当体内胰岛β细胞被破坏,胰岛素分泌严重不足时,组织无法有效利用葡萄糖,转而过度分解脂肪,产生大量酮体和酸性代谢产物,不仅会导致血糖升高,还会引发脱水、电解质紊乱、代谢...
国际最新研究:一种改良胰岛素可降低糖尿病患者低血糖风险
中新网北京10月17日电(记者孙自法)国际著名学术期刊《自然》最新发表一篇医学论文称,研究人员在实验室实验和动物模型中展示了一种对葡萄糖敏感的、能防止血糖骤降的改良胰岛素,其可以为糖尿病患者提供一个更灵活的方式来补充胰岛素,并减少血糖骤降,从而降低低血糖风险。
2020年,45岁河南大哥长期吃二甲双胍来降血糖,一年后身体咋样了
坚持了一段时间后,在药物和健康生活的双重作用下,李德成之前的不适消失了,复查的血糖也降到了6.5mmol/L,糖化血红蛋白为6.0。这表明李德成的血糖控制得很好,医生也鼓励他再接再厉,李德成很是高兴,只要自己继续坚持,一定不会走上自己父亲的老路!突如其来的变故发生在2021年3月,这天李德成正在仓库搬货,...
Nature:“智能”胰岛素来了,可防止血糖骤降
全世界有超过5亿人患有糖尿病,每年导致近700万人死亡。这种疾病的特点是血液中葡萄糖浓度过高,这是由于他们的胰岛素产生不足或对胰岛素的反应受损所致。注射合成胰岛素可以降低糖尿病患者的血糖水平,然而,血糖水平会因饮食和运动等因素而波动,导致其难以预测,这就导致患者难以选择合适的胰岛素注射剂量,即使剂量稍高就...
别再扎手指了!用它扫一下就能连续测血糖!
24小时连续测血糖糖尿病患者血糖控制不佳主要是表现为糖化血红蛋白(HbA1c)水平高、血糖波动大、低血糖事件发生率高。而持续葡萄糖监测系统(简称动态血糖仪)不仅能提供连续、全面、可靠的血糖信息,估算血糖平均水平,也能算反映血糖波动的参数,如:葡萄糖目标范围时间(TIR)、葡萄糖高于目标范围时间(TAR)、葡萄糖低...