医学研究揭示:高血压患者饭后喝一杯水,或比吃药还管用?
李主任摇了摇头:“不急不急,先不用那么着急吃药。最近有项新研究表明,饭后喝一杯水,或许对高血压的控制有意想不到的好处。你想试试吗?”王大明有些狐疑:“喝水还能降血压?”李主任露出一抹神秘的笑容:“可别小看这一杯水,它的背后可是有科学依据的。”事情并没有王大明想象的那么简单。李主任接着解释...
血压高吃药都降不下来是什么原因
血压高吃药都降不下来可能是肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、肾小球肾炎、肾功能衰竭等疾病导致的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。1.肾动脉狭窄肾动脉狭窄导致肾脏血液供应不足,引起高血压。因为肾缺血刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统,进而收缩外周血管、...
妊娠高血压吃药能降下来吗
妊娠高血压吃药能降下来吗核心提示:妊娠高血压患者可以在医生指导下服用拉贝洛尔片、硝苯地平片等药物进行降压治疗。上述药物通过扩张外周动脉血管达到降低血压的目的,从而缓解妊娠期高血压患者的不适症状。但需注意的是,在服药期间要随时监测血压妊娠高血压患者可以在医生指导下服用拉贝洛尔片、硝苯地平片等药物进行...
高血压患者注意:除了吃药降压,做好这3件小事也能降血压
建议高血压患者每周至少进行150分钟左右的运动,不仅有助于改善心血管功能,还能达到降低胆固醇水平的意外效果。最后,是许多患者容易忽视的一点——良好睡眠,高质量的睡眠对于血压控制至关重要。根据科学研究可知,成年人应该保证每晚7-8小时的睡眠。另外,睡眠过多也会对血压产生影响,所以,建议您保持规律的睡眠时间,创造...
不吃药“自然”就能降血压?这些天然食物和营养素让你摆脱降压药的...
芙蓉花富含抗氧化剂,饮用芙蓉花茶能够帮助降低血压。??食用方式:芙蓉花茶或芙蓉花提取物。??优选补充剂及剂量:1-2克芙蓉花茶或提取物,1-2次/天。写在最后高血压的自然管理可以通过摄入特定的营养素和食物来实现。这些食物和补充剂不仅可以帮助降低血压,还能改善心血管健康,从根本上减少对药物的依赖。
高血压吃不吃降压药?靠运动就能控制血压?这2个误区你应该知道
生活中,有很多高血压患者都不想吃药,因为他们觉得一旦吃了降压药就不能停药了,其实,并不是所有的高血压患者都要一直吃药,具体还是要看血压的控制情况(www.e993.com)2024年10月24日。当然,生活中还有一部分高血压患者会在吃了一段时间的降压药后,自己感觉血压降了下来就又不继续吃了,还认为每天坚持跑步就可以控制好血压。那么高血压到底吃不...
研究发现:常吃这两种水果,高血压死亡风险竟然能降低40%
术后第二天,刘阿姨的神志恢复了清醒,但还是留下了言语不清、肢体功能障碍的后遗症,后续需要去康复科锻炼恢复。医生称,刘阿姨的脑出血与长期不控制的高血压有直接关系。临床上,有近8成以上的脑出血都与高血压相关,像刘阿姨这种不吃药控制的,发生脑出血就是个时间问题。得知这个情况的她后悔不已,但如今说什么都...
关于高血压防治,8个常见误区你避开了吗?
很多人过分关注血压值,一次血压高了,就担心自己罹患高血压,甚至自行服药。其实,一次血压升高并不能说明患上了高血压。高血压定义为在未使用降压药物的情况下,有3次诊室血压值均高于正常,且这3次血压测量不在同一天内。误区六:保健品能帮助稳住血压
高血压患者注意:除了吃药降压,做到这5件事也能降血压
对于血压控制良好的高血压患者,推荐慢跑、游泳、骑行、跳绳等有氧运动。每周3天以上大于30分钟的中等强度运动,可使高压下降5-17mmHg,低压下降2-10mmHg。五、减轻精神压力,保持健康睡眠。高血压患者可以通过冥想、瑜伽、深呼吸练习、认知行为治疗等多种方法来减轻精神压力;同时改善睡眠障碍、提高睡眠质量都有助于降压...
降血压不是靠吃药?医生:血压高的人,3事坚持做,降压效果更快
马大爷真的开始改变了许多习惯,每天早上,他会一起吃上一碗粗纤维满满的燕麦粥,睡前则准时泡上热乎乎的生姜泡脚,自己的血压也慢慢降下来了。关于降血压不是靠吃药您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!参考文献[1]汤玉楠.中医护理在高血压患者血压控制及生活质量中的应用效果分析,中国冶金工业医学杂志,2024-08-01...