【“医”说就懂】“瑞士卷测试“怎么过?参考答案来了……

2.高血脂患者:奶油是瑞士卷的常见配料之一,而奶油中含有较高的脂肪。高血脂患者本身血液中的脂肪含量就较高,如果再食用过多的瑞士卷,会增加血液中的脂肪含量,加重高血脂的症状,增加心血管疾病的发病风险。所以,高血脂患者应该尽量少吃或不吃瑞士卷。3.肥胖人群:肥胖人群本身就需要控制热量的摄入,以达到减肥的...

“高血脂”的人,尽量多做2件事,或许有助身体降血脂、身体健康

运动是降低血脂的有效手段之一。通过运动,可以消耗体内多余的脂肪,促进血液循环和脂质的代谢,从而降低血脂水平。以下是一些适合高血脂人群的运动建议:有氧运动:如慢跑、游泳、骑自行车等,这些运动能够增强心肺功能,促进全身血液循环,有助于降低血脂。建议高血脂人群每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,或者每周进行75...

高血脂,你真的了解吗?——揭秘混合型高脂血症的诊断与治疗

总胆固醇≥5.20mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇≥3.4mmol/L甘油三酯≥1.70mmol/L当检测结果同时满足这两个条件时,就可以诊断为混合型高脂血症。2.混合型高脂血症有多常见?虽然目前国内外缺乏直接的流行病学数据,但一些研究结果让我们窥见了混合型高脂血症的"冰山一角":在中国,一项涉及25,697名接受降脂治...

长期高血脂危害不小,远离6个不良因素,正确做好早期预防!

它们在体内发挥着重要的生理功能,但当其浓度异常升高时,就会导致高血脂。根据脂类的分类和含量,医生通常可以判断出患者的血脂状态:1.总胆固醇:正常范围一般为<200mg/dL,高于240mg/dL即为高胆固醇。2.低密度脂蛋白(LDL):又称“坏胆固醇”,高水平会增加心脏病风险。建议水平应低于100mg/dL。3.高密...

调查丨被仿冒的“俄罗斯奶粉”:购买19款,测出来6款是假奶粉

红星新闻从抖音商城店铺“泰仁昌商贸行”购买的“俄罗斯双峰骆驼奶粉”未检测出骆驼DNA，检测出牛DNA，且蛋白质含量低，疑似是用少量牛奶冒充的“骆驼奶”。3款蛋白质含量很低的“奶粉”：“白俄罗斯进口高钙全脂乳粉风味固体饮料”发自河南新郑市；“老式奶粉黄袋全脂牛奶粉”发自黑龙江绥芬河市；“俄罗斯双峰骆驼奶粉...

高脂血症是什么 高血脂的症状及治疗

高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害*健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等(www.e993.com)2024年11月11日。病因高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而...

尿酸高要怎么降?饮食要注意什么?一篇文章带你了解

尿酸高会引发心脑血管疾病、高血压、糖尿病、高血脂等。2、怎么去测自己的尿酸?尿酸检测需要借助仪器检测,如果家里有尿酸检测仪,可直接在家检测。如无,可前往医院、诊所进行检测。家用尿酸检测仪测量方法:①测尿酸的仪器就像测血糖一样,需要取手指末梢的血液来测量;...

小心高血脂!立普妥阿托伐他汀钙片,科学调脂,远离心脑血管疾病

另外,安全性也是评判药物的重要基础。对于高血脂患者来说,平稳血脂是一个长期、复杂的过程,需要患者长期用药,而更加安全的降脂药是维持长期稳定治疗的基石。立普妥的安全性同样体现在两个方面:一个是上市前的安全评估;另一个是上市后的安全监测。在药物上市前,需要经过5-8年高通量筛选、理化特性研究、体外筛选、...

“合理膳食,食养是良医”,高血脂人群科学食养指南,自然阳光赋力...

??“合理膳食,食养是良医”是2023年全民营养周主题,提出均衡膳食和充足营养是人人健康的基石。对于高血脂人群而言,除严格的日常监测、保持一定量的运动习惯外,更应注意科学膳食,控油限盐、保持食物多样性,均衡营养吃出健康来。日常生活中可以精准合理补充优质深海鱼油辅助调节血脂,为人体健康起到积极作用。

吃了十年鱼油吃错了?教你选有效的好鱼油,Omega-3含量是关键

口说无凭直接看检测报告↓每粒鱼油提取物1500mg,其中含EPA1050mg、DHA200mg、DPA40mg。点滴皆是精萃,为心脑血管护航,是子女常送的“父母安心礼”。最让我心动的是,他们家鱼油比基础鱼油纯度更高,价格却不会高出很多。像市面上一般的基础鱼油,价格也要200+,差不多的价格更建议选择吃纯度更高的鱼...