体考前喝“氮泵”真的有用吗?医生:是咖啡因和糖分在“助攻”
咖啡、葡萄糖、红牛、液体氮泵……体育中考季来临,不少考生及家长在考前焦虑询问:“体考前喝什么饮料有用?”“喝完对跑步提速有帮助吗?”“考试前喝多少?”……打着“体考优选”“体测专用,跑步更快”口号的功能饮料真的有用吗?医生接受记者采访时表示,主要靠的是咖啡因和糖分在一定程度上补充能量、提高兴...
特别聚焦|长春体育中考开考 专家提醒:考前喝“氮泵”不可取
“很多孩子之前并没有饮用功能性饮料的习惯,突然在考前饮用,有些学生肠胃耐受不了。”他建议,学生在上考场之前,适量饮用一些温水即可,谨慎饮用“氮泵”等功能性饮料。体育中考考点的一位监考老师在接受采访时表示,他在近年体育中考现场监考时,都会碰到因为喝多了功能性饮料产生不适,进而发生头晕、呕吐等症状的学生,...
关于体育中考,浦东考生、体育老师有话说!现场考试经验分享
总结一下啦!我觉得考试准备工作没做好,下雨有些学校还把篮球考了…很多家长都投诉去了哈哈哈哈哈。分数都会比平时高的,不用担心。放平心态,可以带一点香蕉、巧克力,喝点红牛啊什么的,心理安慰也是好的。老师经验:哪些项目易满分?看到过几个帖子讨论关于体育中考,作为一名今年正好教初三的体育老师,我来说几...
中考体育"边走边跑"将被记不及格 跑前猛喝红牛
“我们班几乎人手一瓶红牛,跑前半小时喝,据说能刺激爆发力、增强体力,跑起来如有神助。”说到长跑秘诀,一位同学告诉记者。考场内,不少考生也是一边吃巧克力、一边喝运动饮料,随时补充体力。对于考生考前猛喝“红牛”的现象,静教院附校体育教师王广转表示,喝这类功能性饮料实际上对临场发挥帮助并不大,更多的只是起...
市区中考体育时间定了!考试前两周这件事别忘做!
据市教育局消息,今年全市中考体育考试原则上4月底前完成。01具体考试时间及分值市区中考体育考试于4月8日至4月14日进行,如遇高温预警或下雨等特殊情况停考,则当天考试学校的考试时间重新安排,考试时间不顺延。我市2021年初中学业水平体育与健康学科课程考试分值满分为60分,考试成绩计入升学录取总分。
中考体育喝红牛不算违规 200米跑精确到1/1000秒
记者在现场看到有不少学生考前猛喝红牛,记者询问时学生们表示喝了这个可以“兴奋点”,“别人都喝,好像有好处”(www.e993.com)2024年9月19日。市招办负责人表示中考体育没有明确规定禁止喝此类饮料。体育考试不为选拔意促锻炼近年来特别是将200米跑定为必考项目后,广州市发现学生体检中肺活量、耐力、爆发力等指标都有所提高,因此认为体育考试能...
中考体育喝红牛不算违规
记者在现场看到有不少学生考前猛喝红牛,记者询问时学生们表示喝了这个可以“兴奋点”,“别人都喝,好像有好处”。市招办负责人表示中考体育没有明确规定禁止喝此类饮料。体育考试不为选拔意促锻炼近年来特别是将200米跑定为必考项目后,广州市发现学生体检中肺活量、耐力、爆发力等指标都有所提高,因此认为体育考试能...
中考体育开考 考生猛喝“红牛”
对于考生考前猛喝“红牛”的现象,考场的一名裁判员表示,喝这类饮料实际上对考生的考场发挥帮助并不大,更多的只是起到一种心理暗示作用。仰卧起坐多数拿满分据海珠区教育局副局长蔡健安介绍,海珠区今年总共有10421名考生参加中考体育考试,其中,有4000多名考生选考1分钟仰卧起坐。
雷雨+大风!深圳天气又有变!会影响下周深圳体育中考吗?
19-23日天气趋于不稳定,雷雨频繁。下周要体考的宝子注意了最好带上雨具、干毛巾、热水、多准备一套干净的衣服和鞋子如果冒雨考试的话可以及时替换中考体育考前注意事项赶紧了解一下!考前要不要训练1.体育锻炼需要每个学生的长期坚持,虽然一小段时间的训练很难为学生带来很大的提高,但是尽一份力,就能多...
体育考试前喝葡萄糖 考出“超常”成绩?
医生称:不建议这么做岳阳日报全媒体讯(记者丁瑜)体育中考即将举行,不少考生家长为了让孩子考个好成绩,打算让孩子在考前喝葡萄糖,希望“能量爆棚”,考出“超常”成绩。对此,市中医院治未病中心医生周铁它表示:不建议通过喝功能性饮料刺激爆发力。“体育考试的时间不长,一般正常饮食的孩子,能量完全可以支撑考试。