排淤到头晕 电疗“治百病”?揭秘“中医”养生骗局

3、针罐疗法“祛湿毒”进驻美容院除了针对老年人的一些保健项目,一些针对中青年人的“中医保养”,也以擦边球的形式存在于街头的美容机构。日前,读者田女士在郑东新区一家美容院消费时,店员推荐她接受一种竹罐疗法,称可以祛湿毒、美容养颜等等。“因为不了解,所以没敢尝试。”记者随后采访一名中医师得知,针罐确...

【王博士讲穴位】排湿毒,按这两个穴位就够了~

艾灸经常艾灸,可把湿毒和多余脂肪排出去。调理以上穴位时,每个穴位的时长要在15-20分钟间。刮痧取刮痧器,在阴陵泉穴上涂上刮痧油(甘油、润肤油等黏稠润滑的液体即可)。然后,使刮痧板与皮肤成45度夹角,施行刮痧。要注意力度由轻到重,以耐受为宜,刮至皮肤发热、发红即可,建议隔天进行一次,刮2至3分钟为宜。

注意!立秋后不排湿毒就进补,只会越补越毒!

先在背上抹一层橄榄油,然后沿膀胱经,用陶瓷勺子、刮痧板反复刮就可以了,每个区域刮15-20遍。出痧越多,颜色越深说明血液里沉积的毒素越多。立秋后可每周刮痧一次,定期打扫一下。你会发现精气神、皮肤状况、睡眠、心情都会随之改善。需要注意:“重刮为泄、轻刮为补”,火气大的人要用力刮出痧来以泄毒;身体虚...

夏至过后,建议借“天力”,把身体里积累的寒毒、湿毒排出去

现在正是炎热的夏天,夏至过后,夏天最热的日子就要来了,建议大家借助“天力”,把身体里的寒毒、湿毒排出去。第一:晒太阳晒太阳可以说是一种很好的免费的养生方法,可能很多人会说,夏天30多度的温度,在室内都可能出汗,出去晒太阳不就中暑了吗?当然,夏天晒太阳要讲究时间,正中午出去晒太阳肯定不行,可以在早上太阳...

三伏天心情烦躁,建议常喝八种炖汤,降心火,排湿毒,健康过夏天

所以,三伏天是容易心情烦躁的时间,建议大家及时调整日常饮食,常喝八道适合夏天常喝的炖汤,降心火,排湿毒,健康过夏天。接下来,我分享一下这八道炖汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、雪梨灯芯草猪骨汤准备食材:雪梨干、灯芯草、佛手瓜、沙参、茯苓、麦冬、太子参、无花果、山药片、猪骨、姜片。

湿气最怕这食材,夏季敞开吃,开胃健脾排湿毒,驱散寒邪防流感!

现在已经过了夏至节气,正是一年中最湿热的时节,建议大家多吃些生姜,开胃健脾排湿毒,驱散寒邪防流感!接下来给大家分享3款生姜的好吃做法(www.e993.com)2024年11月11日。一:仔姜焖鸭肉主要食材:仔姜,鸭肉。调味料:食用油,食盐,香葱,大蒜,料酒,生抽,老抽,蚝油,冰糖,香料。

苹果加这4样煮一煮,健脾刮油排湿毒,养心助眠清肝火,别不懂吃

苹果四神汤是一道非常适合夏天饮用的养生汤。它不仅口感清甜,还能为身体提供丰富的营养,有助于健脾刮油、排湿毒、养心助眠和清肝火。夏天多喝这道汤,可以有效缓解因为天气炎热而导致的食欲不振和疲劳感,提升整体健康水平。烹饪技巧:1.泡发时间要足够:莲子、芡实需要提前泡发,以便在煮汤时更容易煮熟,口感更好。

龙源五毒月防护指南:避暑排湿毒,让你清爽度过炎夏!

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湿气重,生百病!三味中药泡水喝,清热利湿,排出湿毒一身轻

三味中药泡水喝,清热利湿,排出湿毒一身轻湿气,在临床上有着“万恶之邪”的称号,是一种中医理论概念。在中医的观念中,自然界存在着很多湿气的源头,一旦身体一不小心被这些湿气“盯上”,那么就会促使湿气在体内越积越多,如此一来,便会伤及体内的阳气。

小暑时节,如何用食疗方拔湿毒?

问:小暑时节,如何用食疗方拔湿毒?答:可以试用下面药膳:(1)苦瓜排骨汤做法:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用...