23款经典好味道精选,鲜甜可口营养翻倍,吃一口都是家的味道
2、胡萝卜切片,莴笋切成片,木耳提前泡发备用;3、锅放水,水开了放入一小勺盐,滴几滴油,把蔬菜放进去,水开后就捞出来备用;4、锅里倒适量油,油热倒入鸡肉片滑炒变色,倒入已经焯过水的蔬菜,加入一小勺盐炒匀即可。溜肉段材料:猪里脊、青红椒、精盐、酱油、蚝油、料酒、白醋、白糖、玉米淀粉、土豆淀粉。
22款精选下饭菜推荐,营养健康美味,喜欢就做几道尝尝吧
4.平底锅里倒入适量橄榄油,大火加热,待油7成热时放入豆腐块,改成中火,先不要用铲子翻动,煎约1分钟后晃动一下锅子,将豆腐翻面。5.将豆腐煎成金黄色后,把豆腐铲起放盘中待用。6.炒锅中放适量油,油7成热倒入切好的番茄,将番茄炒软。7.待番茄出汁时倒入白菜翻炒。豆芽炒粉条1.粉条我提前泡软,然后...
20款精美菜肴分享,营养丰富简单实惠,一家人的最爱
4、将炸过的排骨回锅一同翻炒,淋入少许生抽、盐翻炒均匀,最后撒上少许香菜和白芝麻即可出锅。葱油鲜香菇材料:新鲜香菇8朵、胡萝卜一小段、葱两根、色拉油3汤匙、盐1/2茶匙、白糖一点点、鸡精1/4茶匙;做法1.香菇洗净、胡萝卜去皮切片、葱洗净切成葱末;锅中水烧开,放一小勺盐,倒入香菇和胡萝卜片,...
《家的味道:胡萝卜炒肉,简约中的幸福交响》
在平凡的日常餐桌上,有一道家常菜总能以其简约而不失风味的特点,赢得无数家庭的青睐,那便是胡萝卜炒肉。这道菜,不仅色彩诱人,红黄相间中透露出生活的温馨与多彩,更在味蕾上演绎了一场清新与醇厚交织的美妙交响,是家常菜中的经典之作。胡萝卜炒肉的魅力所在胡萝卜,作为餐桌上的常客,其营养价值不容小觑。
...女人面部出现这4个“信号”是脾胃虚弱的表现!快来自测一下~
胡萝卜性平味甘辛,归脾、肝、肺经。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A等营养成分,具有健脾消食、养肝明目的作用。脾虚者可适量食用胡萝卜,以增强脾胃功能,改善面部肤色。7.牛肉牛肉性温味甘,归脾、胃经。牛肉富含蛋白质、铁质等营养成分,具有补中益气、滋养脾胃的功效。适量食用牛肉能增强体力,改善脾虚引起的贫血和面色...
胡萝卜和它在一起炒简直是绝配,清新营养有滋味,一大盘都不够吃
北京市朝阳区“两区”新增入库项目1108个,居全市第一9月14日22:10|新闻眼朝阳区豆粕麸皮今日报价9月14日12:47|市场资讯豆粕麸皮1以史为鉴,2024锌市场“金九银十”能否开启?9月14日09:59|市场资讯产经煤炭长势收缓,“双节”煤矿安全大检查!动力煤行情煤炭价格9月14日13:17|市场资讯煤...
丝瓜炒鸡蛋,是一道营养健康的家常菜,其做法简单,大人小孩都喜欢吃...
丝瓜炒鸡蛋,是一道营养健康的家常菜,其做法简单,大人小孩都喜欢吃,不仅经济实惠,非常的下饭!,调料,调味,新鲜,下饭,家常菜,丝瓜炒鸡蛋,胡萝卜去皮
炒西兰花,焯水过油都不对,大厨教你一法,翠绿清香,营养不流失
2、烹饪步骤,一步一味的鲜香腌制好的大虾入锅翻炒至变色后,加入胡萝卜片继续翻炒,然后加入处理好的西兰花,由于事先用盐腌制,西兰花入味更均匀,易炒熟。约莫翻炒片刻后,撒入少量盐、白糖,适量生抽和少许蚝油,再次炒匀即可出锅。如此烹饪出来的西兰花翠绿鲜亮,口感爽脆,营养不流失。扩写:烹饪是一门...
...竟带“黄金作物”光环!蒸煮烤炒样样出彩,还有什么惊喜是你不...
烤玉米,是在玉米上撒各种香料,微微烤焦。不过炭火温度过高,玉米的营养会遭到一定破坏,而且烧烤会产生一些致癌物质。如果选路边摊的烤玉米,还可能存在卫生问题等,建议少吃为好。玉米煲汤、炒菜是比较常见的做法,例如排骨玉米胡萝卜汤、玉米炒豌豆胡萝卜等。
一口锅一个盆,不水煮不油炒,3块钱蔬菜硬是被他们吃成省菜!
5.时间到立马取出倒入大一点的容器中,倒入芝麻香油搅拌散一下热气。可以根据个人口感喜好制作蒜泥辣椒油等调味汁来调味,还可以加入老干妈辣椒酱丰富口感都是不错的~蒸红萝卜丝食谱作者:闲不下来的张太太胡萝卜素有小人参之称,营养丰富,那就一起学做蒸菜吧!