月经期间吃什么补血补气的药

1.当归当归具有补血和血、调经止痛的功效。月经期女性可以适当吃当归来调理身体。当归需注意不宜长期服用,以免引起出血倾向。2.川芎川芎能活血行气,对于月经不畅引起的痛经等症状有一定的缓解作用。阴虚火旺者慎用川芎。3.白芍白芍可养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳,适用于月经量多、崩漏等症。凡因脾肾亏虚所致...

肝血虚的症状有哪些表现吃什么药

核心提示:肝血虚的症状表现为眩晕、视物异常、肢体麻木、月经不调、舌质淡白,建议就医后服用养血饮口服液、四物颗粒等药物治疗。1.眩晕肝血虚导致脑髓失养,不能上荣于头面,进而出现头晕目眩的症状。这种眩晕多为旋转肝血虚的症状表现为眩晕、视物异常、肢体麻木、月经不调、舌质淡白,建议就医后服用养血饮口服...

频繁烫染,肾脏难受!50条实用肾脏健康小常识

44.备孕期,女性肾友建议吃叶酸45.怀孕禁止使用的肾病药物:RAS阻断剂(普利/沙坦)、SGLT2i(格列净类)、非奈利酮、环磷酰胺、霉酚酸酯、来氟米特等46.怀孕期可酌情使用的肾病药物:羟氯喹、糖皮质激素、环孢素、他克莫司、硝苯地平等47.RAS阻断剂停药即可备孕怀孕,具体备孕时机请与医生商量48.环磷酰胺等孕期禁...

测一测你是否气血不足?药食并用补气血

坚持艾灸或点按关元(位于脐下四横指处)、气海(位于脐下两横指处)、足三里(位于外膝眼直向下四横指处)、三阴交(位于足内踝尖直向上四横指处)等穴位,对于调补气血不足也有非常积极的作用。另外一个调养气血必不可少的环节是运动。平时可练习瑜伽、太极拳、八段锦、站桩等舒缓运动,尤其适合脑力劳动者以及不爱运动...

宫寒怎么调理 两款食疗为女性暖宫驱寒

中药调理1、当归的好处多多当归性温,是很好治疗宫寒的药物。宫寒吃什么好治疗?当归绝对是首选的药材。在中医上讲,当归有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的讲究,所以可以起到活血的作用。当归对活血化瘀,调理经血,治疗宫寒都有很好的效果,所以在中医上,经常利用当归来治疗女人月经不调、痛经、宫寒等...

头痛、血崩、经前痛 痛经这3种症吃什么最好?

如果在月经来前就开始痛,而来经后又觉得腹中有空虚感,或小腹有下坠感,赖荣年建议用“小建中汤”来缓解疼痛(www.e993.com)2024年11月16日。即用桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣、饴糖这六味药熬煮、饮服。二、血虚有寒月经来后疼痛头痛、手脚冰冷月经来了以后肚子还痛,是没有足够的血给子宫营养,导致痛经。赖荣年建议,这种情况要吃“当...

育人记 | 那些青春期女孩不可不知道的事

第二,在性伴侣固定的情况下,你不需要预防性传播疾病,那就吃短效的口服避孕药。避孕药是个好药,既能避孕,还可以减缓子宫炎症,也预防乳腺增生。并且我在月经病的治疗过程中,也常用避孕药,因为它可以调节、保护子宫内膜。但来我这儿的姑娘,常常是拿紧急避孕药作为避孕的主要的手段,而且不是一年吃个一两次,而是一...

女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)

调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺,每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。2、女人经期十三禁忌...

第二届健康中国??女性美丽健康促进工程论坛暨瑞德青春峨眉山...

药物确实有它的不良反应,正作用非常肯定的,但是如果想少吃药,不吃药,一定要迈开腿,自然就管住了嘴,我也是美食家,我最重要的目的第一当然把知识传播,还有一个小小的心愿就是尝遍全国的美食,我们经常赛美食,赛美景,有运动以后不用这么节制自己,包括那天下来之后唯一想做的就是喝了一大罐奶,其他大鱼大肉不太想吃的...

都说十女九寒,那什么是体寒什么是宫寒呢?

5、多吃北方水果少吃南方水果。产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”,也更容易造成体寒。比如,香蕉与苹果相比,香蕉更容易令身体感到寒冷,所以,体寒者应在选择水果时,以北方水果为好。