钟南山:多锻炼就像吃饭睡觉一样重要。网友:996让我喘不上气。

视频下留言多数是已经步入社会的打工人,996工作制让他们除了上班就是回家睡觉,每周只有一天休息,工作的压力让他们喘不上来气,每天下班回家,洗衣做饭,辅导作业,周而复始,根本没时间锻炼身体。网友们的吐槽,也确实反映出现在社会上普遍存在的现象,早上八点上班,晚上五六点下班,回家就想躺在床上睡觉,哪都不想去,更别说...

肺部有癌,睡眠先知?睡觉出现4种异常,可能是癌症发出的信号

睡眠状态下出现胸闷、气短、喘息伴有哮鸣音等症状而半夜惊醒坐起,很可能与肺癌发展导致支气管阻塞相关。夜间是癌细胞活跃的阶段,会导致空气无法进入肺内,氧气交换出现障碍,呼吸肌和呼吸中枢只能加快速度来增加氧气吸入。3、胸痛约有半数的肺癌患者会出现胸痛症状,胸痛的部位一般较为固定,早期为间歇性隐痛不适,在深...

晚上睡觉感觉胸口闷喘不上气是怎么了

其中病理性因素包括胸腔疾病、心脏疾病、呼吸系统疾病等。如果出现晚上睡觉时感觉胸口闷、喘不上气的症状,可能与生理性因素有关,也可能与病理性因素有关。其中病理性因素包括胸腔疾病、心脏疾病、呼吸系统疾病等。一、生理性因素可能是由于在睡眠的过程中过度地平躺或者采取俯卧位,导致心肺受压引起呼吸不畅的情况发...

女人最佳“绝经期”已公布,不是 45 岁,而是这个数,越接近越健康!

适应不了长期高强度运动体弱的人去跑步、游泳、健身容易上气不接下气越练状态越差身体越虚非常累人难坚持没效果体弱的人,高强度运动就是找罪受迷罗考虑到中老年人体弱以及上班族时间空间有限于是将站桩气血调养功法融合创新不论白天还是晚上有空站一站不论在家还是在外忙时按一按不乱春夏还是...

男子接二连三搬重物后“肺炸了”,与30年烟龄有关

吴先生自述，近日家里搬新房，他在搬了几件重物后，感觉左侧胸部隐隐作痛，时而如针扎一般刺痛，晚上睡觉痛得不能平躺，第二天喘不上气来，有种憋闷感。休息一段时间后，胸痛和憋闷感暂缓，他又尝试着搬了个近25公斤的箱子。这下直接“肺炸”了，他疼得蹲在地上久久不能起身，继而出现胸闷气喘，走路困难，家人...

打鼾可不等于睡得香,男子一夜憋气400余次!

通过使用睡眠药物，老王缓缓入睡(www.e993.com)2024年11月17日。丁宁副主任医师操作内镜进入老王的上呼吸道，发现他存在严重的多平面阻塞，并且还发现了会厌前部两侧两团新生物（考虑会厌两侧扁桃体肿大），而这正是反复插管不成功的原因。同时还进行了DISE呼吸机压力滴定，发现打开气道的压力需求特别高。因此，建议该患者暂时不进行上气道手术，先用...

进入三伏天,老年人注意:不想睡觉时梗死,千万别在睡前做这几事

另外,到了一定年龄后,肉蛋奶的食用也要适当,特别是高脂肪、高热量食物,否则血管问题会越来越多。久而久之,就会诱发心梗问题,如果救治不及时,可能会威胁生命。所以在晚上睡觉前,不能过度饱食,更不能贪嘴,不食用太多寒凉食物,要学会适度。结语三伏天期间,不仅气温升高,而且空气湿度也在增加,正是因为它的特殊,...

调查:高校盛产熬夜族 79%受访学生23点后睡

曾有着6年之长“熬夜瘾”的颜之感慨,“还是早睡好。”她坦言,过去自己几乎每晚到两三点入睡,熬夜已如三餐,打游戏、刷剧,她永远是宿舍最后一个入睡。促使她想要改变这一局面的是她身体发出的强烈预警:时常熬到半夜异常心慌,心就在胸口像是要跳出来,早上起来喘不上气,心情也特别糟糕,不想跟任何人说话,脸上冒...

让老公不打鼾的小伙伴——用了八个月后再对瑞思迈s10测评

对于鼻炎经常用嘴巴呼吸的人来说,S10的加湿功能也是非常人性化的,毕竟有时候睡觉的时候张大嘴巴会觉得口干舌燥,用加湿功能就能解决这个问题。它把空气加湿到一个合适的程度,让呼吸的时候感觉很舒服,不会觉得干,每次都有新鲜湿润的气流进来了哈哈哈。(湿化罐最大水容量为380ml,一晚上足足的够用啦)...

以为已经灭绝的传染病,竟然让我吃了5520片药

又过了一阵,我发现小腿上长出了一些红斑,摸起来还有点硬硬的。因为我常年过敏,还因此住过院,我以为这次又是过敏,径直来到常去医院的皮肤科,用药一周后,果然红斑消退了,我也就没在意这回事。后来,我常觉得走路快的时候有点喘不上气,晚上睡觉还会突然咳嗽两下,但是翻个身就不咳了。我跟朋友提起,大家猜想是...