淄博市精神卫生中心:频繁做噩梦令他很苦恼
由于白天紧张,晚上脑部依然保持活跃,所以会做噩梦。噩梦可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。姜大爷今年66岁,自20多年前开始无明显诱因出现容易早醒,醒后难以入睡,做梦较多,有时会频繁的做噩梦,半夜醒来会心慌、难受、不舒服,白天会感觉头晕难受、眼睛发胀。他曾尝...
睡眠不好该如何应对?五个方法快来收藏
很多人有过做噩梦的经历,其成因多半和错误的睡眠习惯有关,比如趴着睡、被子蒙头、手压在胸部、晚餐过饱等。一般来说,只要及时解除诱因,这类噩梦很容易缓解。但是,如果噩梦频发,则会不同程度地降低睡眠质量,导致免疫力下降。针对这种情况,大家最好能及时就医。小贴士——如果经常梦到某一类场景,可能是疾病的征...
睡梦中的5种不适,千万别忽视
一般来说,左心衰竭、支气管哮喘等会引起夜间呼吸困难。尤其是左心衰患者,常于熟睡1~2小时后发作,他们会因胸闷、呼吸困难而憋醒、被迫起坐。图片症状较轻者坐起后十几分钟至1小时可获缓解,次日白天无任何不适。处理上,如果症状较轻,可等到白天再就诊;假如起坐呼吸仍不能缓解,应及时致电120,千万不要自行走去...
宝宝睡觉时候哭,是做噩梦?还是怎么了?
宝宝睡前吃的太多,没有足够的运动来消化,未消化的食物堆积在肠胃中,会增加肠胃负担,宝宝睡着后会因腹胀难受而夜醒大哭。022/3岁宝宝夜醒哭闹的常见原因宝宝1岁以后,特别是2/3岁的时候,夜里睡觉过程中突然醒来大哭、情绪激动,大多是因为做噩梦了。当然,并不是说1岁前宝宝就不会因做噩梦而惊醒哭闹哈,只...
回顾:重庆凶宅试睡员:在闹鬼的凶宅里睡一晚上,改变了我的一生
说来也巧,一直睡到下半夜罗晋都没做噩梦。但在凌晨1点多时,他憋不住尿意起床上厕所,迷迷糊糊之间来到了厕所,可按了半天始终打不开灯。无奈之下,罗晋自能接着微弱的灯光,找到马桶的位置。正当他要上厕所时,突然厕所的门猛地一声关上,窗户外的灯光也慢慢变绿,厕所内的温度,骤然下降了好几度。罗晋被突...
晚上戴玉镯睡觉心慌的原因解析:女生为何感到紧紧不适并常做噩梦?
1.晚上戴玉镯睡觉心慌可能的起因有很多,下面将从几个可能的角度实施解析(www.e993.com)2024年10月26日。2.戴玉镯睡觉心慌可能与个人的就是心理因素有关。有些人对宝石或玉石抱有特殊的信仰或迷信,认为它们具有特殊的能量或灵性。这类信念可能造成个人心理上的感到恐惧或担忧,从而产生心慌等不适感。
失眠兼做噩梦!连诗雅怀孕10个月预产期将至,因过于紧张而睡不好
不过现阶段的连诗雅更多的还是紧张和焦虑,因为她担心肚中宝宝的健康,所以也令得她没能安心睡觉,经常睡不好和做噩梦。进入孕期最后阶段的她,在社交平台上分享了自己的近况,她表示最近的睡眠质量是越来越差,同时半夜更是不停地去厕所已经经常做梦,而她做的梦也是千奇百怪。
金毛姐姐睡觉做噩梦,金毛弟弟发现后...这个举动好暖!
金毛姐姐睡觉好像做噩梦了,看起来睡得很不安稳,金毛弟弟立马跑来查看...之后还很不放心的就睡在一旁,当金毛姐姐再次在睡梦中哼哼唧唧时,弟弟连忙上前安抚:没事呀,汪陪着你呢,别怕别怕!之后还一直想找个合适的位置守护着姐姐...但因为没找到位置,它就选择站在地上头放在沙发,就这样陪着姐姐!
晚上睡觉总是做噩梦是怎么回事
核心提示:晚上睡觉总是做噩梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或药物副作用引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。晚上睡觉总是做噩梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或药物副作用引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
盗梦空间成真?融资110万美元,未来有望不再做噩梦【附全球及中国...
Halo预计将于2025年发布,Prophetic还没有对产品做出医学声明。但Wollberg和Berry对此充满信心,已有研究证明清醒梦可以减少与PTSD相关的噩梦,促进正念,为意识的神秘本质打开新的窗口。与Prophetic公司合作的Donders's睡眠与记忆实验室研究员NicoAdelh??fer表示,这可能只是重大科学突破的开始。他说:“安全集中的神经调节...