郑魁山总结:20余个临床常见病,主穴加配穴

1.湿热下阻:证见小便淋漓涩痛,甚或点滴不通,小腹胀痛,口干,舌红苔黄,脉象洪数,配关元、秩边、三阴交用泻法,清热除湿,通调水道。2.肾气虚弱:证见气短无力,小腹胀痛,舌淡苔白,脉弱,配气海、肾俞、膀胱俞、阴陵泉、复溜用补法,以培元益气,振奋膀胱。3.跌仆损伤:瘀血停留,膀胱气化受阻,配肾俞、小肠俞、膀胱...

中年女子瑜伽:适合40-60岁,养气血、平小腹、润皮肤、抗衰·老!

脸色枯黄、肩颈疼痛、失眠多梦月经不调、手脚冰凉、妇科症状这些其实是经络淤堵惹的祸!经络就像是人体内部的交通系统将内在的脏腑气血与外在的皮肉筋骨联系起来一旦经络老化淤堵就相当于体内的交通系统罢工毒·素、脂·肪、代谢废物无法排出五脏六腑得不到营养物质的滋养气血无法生成和运输外在呈现发黄...

打通臀部的经络是医治腰腿痛、妇科病、月经不调的根本

打通臀部的经络是治疗腰腿痛、妇科病的根本1991年的一天,我在一本权威医学健康杂志上看到有一种治疗腰腿痛的保健操,就是平躺在床上,将两腿曲膝抬起,大腿尽量往腹部靠,然后上身不动,双腿尽量向右侧转,使右腿的膝尽量靠床,然后恢复,再往左侧转,再恢复,说这样能疏通腰部的经络,治疗腰痛。当时是夏天,我躺在板床...

小腹就这样不见了!好神奇!

5、瘦腹运动操:相对腿部而言,腰腹部是最容易瘦下去的。瘦腹最实际的做法就是做运动,只要动作到位,并结合饮食控制,一个月就能有明显效果。这个运动虽然简单,但非常有效,躺在地上伸直双脚然后提升,放回,不要接触地面,重复做15次。每日3-4回,每回15下。6、美腿是怎样练成的:①勤做高抬腿运动;②饭后站一...

身体出现这6个症状,“暗示”你月经要来了,看看你准不准

来例假前腹痛是最最常见的问题了,调查显示,52.1%的女性会有这个问题。在来月经前的1个星期左右,会感到小腹部,以及腰部不适,这主要跟前列腺素作用及盆腔组织水肿充血有关,经期结束这种疼痛感也随之消失。4.莫名其妙地感到烦躁,像个炸药包一样有些女性在月经来潮前或经期中出现情绪上的反常现象,比如觉得很是烦...

盆腔炎也会导致不孕?出现这5个症状,或是盆腔炎缠上你

1、小腹疼痛盆腔炎患者由于炎症的影响,一般会导致盆腔充血,从而最常见的不适就是小腹痛(www.e993.com)2024年11月13日。一般来说,慢性盆腔炎患者表现为小腹隐痛,或小腹下坠痛,在活动、过度疲劳、月经前后或性交后疼痛会加剧。有的不明显症状者,会在按压腹部时才会出现压痛感,平时没有特别感觉。而对于急性盆腔炎患者来说,小腹疼痛感更加明显,会...

最高30℃→直降10℃+中雨!这波操作很春天…|女子月经前跑步出事了...

4月16日,据华为深圳总部消息:华为将于今年全球商用上市的5GNR产品顺利通过欧盟专业认证机构TV南德意志集团的认证核查,获得全球第一张5G产品CE-TEC证书。这表明华为5G产品正式获得市场商用许可,向5G规模商用又迈出了关键一步。(@人民日报)检察机关依法对项俊波、杨崇勇、虞海燕提起公诉...

绝经后“大姨妈”又造访,是返老还童吗?事情没那么简单!

①绝经后阴道流血、月经紊乱(如月经不规律、月经周期延长等)、阴道异常流血等情况;②阴道异常排液,尤其米汤样、水样分泌物、夹带血丝等状况,且伴有异味;③合并以上症状,有下腹胀痛或挛缩痛,腰酸痛或全身不适等状况。02宫颈癌宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤,发病率居女性生殖道恶性肿瘤的首位,但只要及时发现治疗...

经期总腰痛?牢记五个不能,多敷一处,或能缓解疼痛

小腹所在之处是离子宫比较近的一个部位,多用热水袋去热敷小腹就能有助于缓解经期子宫的痉挛和不适,促进血液的正常流通,并且温热的状态也能够改善疼痛的情况,避免因为痛经辐射到腰部产生疼痛。因此对于女性来说,在月经期期间要注意不要捶打腰部、不要久坐、不要熬夜、不要吃冷的食物以及不要过度劳累。

13个表现说明“怀孕了”!你中几个?正备孕的女性早了解早发现

怀孕后,由于女性身体内激素发生变化,就会出现胸部胀痛的感觉,类似来月经之前的那种胀痛,而且乳房得敏感,可能不小心碰到一下都会感觉疼痛。2.小腹胀痛这种小腹部胀痛的感觉,也特别像是“要来月经”,轻微的胀痛不适。一般要来月经会提前2-3天出现这种感觉,但若是这种感觉持续了一周左右,甚至更长时间,都没来大...