大姨妈来了,如何护理好自己?几个动作助经期顺利,排出淤血血块
2018年10月15日 - 网易
一个是小腹的温暖,贴身的背心,避免一伸懒腰便露出肚脐,如果是觉得下腹坠胀,或是经血一直下不来,也可以热敷为助。食物的温暖:此时最忌生冷,冰激凌,冷饮,都是大忌,辛辣,咖啡,浓茶,酒等刺激类的食饮也不宜。过甜过咸的食物也要避免。温暖,而有能量的食物最好,多吃热粥,谷物,核桃,干果,大枣,南瓜等。经期可...
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原以为生孩子是女人这辈子最痛的,但还有一种痛,比生娃痛100倍
2018年11月8日 - 网易
@橘子皮:每月生切子宫一次,不打麻药那种。@Luriy:刚痛的时候像是被闪电劈中小腹,好不容易爬起来,又被疯狗咬住,挣脱了之后又被大卡车撞飞,死的时候姨妈已经逆流成河...@柠檬:肚子里变成蓝翔技校挖掘机专业练习场地。@SATA:全身无力、头昏脑胀,整个下腹就像用很钝的锯子一直在来回拉,用刑也不过如此了吧,...
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