大几千的大路灯,是怎么火起来的,到底是不是智商税?
孩子在读书、写字等近距离用眼活动时,读写位置中间区域的光照强度应不低于300lux*。如果家庭照明不能满足需求,可以考虑大路灯来改善照明情况。一台大路灯能同时达到“吸顶灯+台灯”的照明效果。看,打开大路灯后整个屋子都是亮的,没有强烈亮-暗差去刺激眼睛导致疲劳,同事在光下看书,就像在充满春日阳光的花园...
不仅0眩光,而且更好看更适合孩子的大路灯:明基 MindDuo Max
直视眩光,遮光性要求,是对长时间桌前读写作业照明的要求,所以国家标准《读写作业台灯性能标准》《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》都明确对学习用灯具进行遮光性能的强制规定小于2000cd/cm??。目前只有MindDuoMax远优于此标准,其他传统大路灯都超标至少5倍以上!5、显色指数显色指数是衡量在特定光照条件下色...
孩子单词读写老不过关怎么办?
1.自然拼读是一个桥梁,需要长期反复练习我家孩子从小班开始到一年级了,学校都有拼写练习,最开始是从拼自己的名字开始,比如“Eric”,老师念一遍,然后孩子自己写一遍,错误的地方老师改到作业纸下。最开始我家孩子还会把自己的名字写成“Erik”,而不是“Eric”呢。让听写形成孩子的一个条件反射,记单词的效率才会提...
爱眼日 | 你的眼睛干么?涩么?你可能忽视了这个小动作!
2、保持正确的读写姿势(一尺、一拳、一寸)一尺:保持书与眼睛的距离在一尺(33厘米)左右一拳:前胸与桌面的距离为一拳一寸:握笔的手指与笔尖的距离为一寸(3厘米)左右3、养成良好用眼卫生习惯连续近距离用眼时间不能过长,如看书、写作业等,一般看书每40-50分钟要休息十分钟。减少看电视或操作电脑时间,每...
明治维新150年︱涩泽荣一:日本近代资本主义之父
涩泽认识到,要使日本兴盛,必须打破官贵民贱的旧习,排除轻商贱商的思想,向西方学习,将工商作为富民强国的大业。他如饥似渴地学习西方国家经济制度和工商业知识,希望今后能为日本国家建设提供参照样板。为了在欧洲学得工商文化,他刻苦攻读法语,在短短两年内掌握读写本领,能直接阅读有关西方银行、铁路、股票、证券以及...
科学类书籍究竟怎么读,怎样教?
读写做结合自然科学知识中有概念、规律、模型等内容,其表达形式有文字也有公式、图像等(www.e993.com)2024年10月11日。理解这些知识,需要建立知识之间的联系,能对知识的表达形式进行转化。所以,阅读自然科学类书籍不能像看小说,教师可以指导学生一边读一边在纸上写写画画。例如,可以用概念图来反映知识之间的关系,或将知识的一种表达形式转化为另...
“你眼睛还要不要了!”当然要!然而怎么要?
夜晚看书写字宜同时使用房间顶灯和读写作业台灯,读写作业台灯放置在写字手对侧前方。_如使用LED台灯,应使用色温可调的LED读写作业台灯,夜晚使用时应将色温调至4000K以下,不宜在夜晚使用色温不可调且色温高于4000K的LED读写作业台灯。LED读写作业台灯的视网膜蓝光危害等级宜为RG0。
保护心灵之窗!记住这3点,关注这6种,这7件事要知道→
遵循“读写三个一”坐姿也是能够影响视力的一个因素一定要保持头正、身直、脚平即一拳、一寸、一尺一拳主要是指孩子胸膛要与书桌保持一拳的距离一寸主要是指孩子握笔的手与笔尖要保持一寸的距离一尺则是指孩子在看书的时候眼睛应该距离书本保持一尺...
近视防控20问_头屏新闻_首都之窗_北京市人民政府门户网站
2.端正读写姿势很重要,家长和孩子应该怎么做?做到“三个一、不偏头”。所谓“三个一”就是“一拳一尺一寸”:一拳,胸前与桌子间隔一拳(一个拳头的距离);一尺,眼睛与书本距离一尺(33厘米的距离);一寸,握笔手指要与笔尖之间一寸远。还要特别强调一下“不偏头”,长期偏头看书、写作业,易引发单眼近视,家长和...
国庆特别科普·护眼篇丨建议离手机屏至少半米
记者:在家学习,孩子如何保持正确的、有助于改善视力的读写姿势?伍晓辉:研究表明不正确的读写姿势是近视发展的主要原因,同学们应注意一寸一尺一拳;遵循“20-20-20”法则,近距离用眼20分钟,远眺20英尺(6米)以外的远处20秒;不要在光线昏暗的环境下看书;不要在吃饭、躺在床上、趴在床上看书。