石榴是升血糖还是降血糖?医生:5种高糖水果,比喝糖水还可怕!

"比如说,苹果、梨、橙子、柚子这些水果,糖分含量相对较低,可以适量食用。但是每天的总量最好不要超过200克。"刘医生边说边在纸上写下这些水果的名字。老张认真地记下这些信息,突然想起什么,"刘医生,那石榴真的一点都不能吃吗?我听说它有抗氧化的作用呢。"刘医生点点头,"你说得对,石榴确实有一些健康益处。...

秋季水果又添新品!石榴等进入降价通道

冬枣、石榴、梨……秋意渐浓，水果货架添了不少新宠。前天，记者走访南宁部分农贸市场和商超发现，甜山楂、无花果、拇指西瓜等时令水果不断上新，而早前上市的秋月梨、石榴、冬枣等已经开始降价。前天，记者来到南宁市淡村市场水果区看到，各摊档摆满色彩缤纷的各类水果，有砂糖橘、蜜橘、橙子、皇帝柑等柑橘类，还有阳...

秋天石榴的神奇效用,你一定想不到

在营养学上,石榴属于浆果的一种,浆果类水果水分含量非常丰富,石榴的水分含量平均可以达79.1%。所以《本草纲目》中写道:甜石榴的药用效果是“主治咽喉燥渴”,直接说明了石榴的一大特点。2、增强免疫力石榴的营养十分丰富,含有维生素C、蛋白质、有机酸、糖类、B族维生素、叶酸、胡萝卜素、维生素E及钙、铁、磷、...

天安门广场的大花篮里放了苹果、桃子、石榴,为什么是它们?

有着“国民水果”的美称象征“幸福吉祥”的桃子全球63%的桃都来自中国在中国人的果盘子里有超过百种桃子浙江奉化水蜜桃、广东连平鹰嘴桃安徽宿州砀山黄桃、山东肥城佛桃新疆石河子蟠桃、贵州普定梭筛桃北京平谷大桃……象征“团结和睦”的石榴作为秋季应季水果如今石榴栽培遍布大半个中国我国自主选育...

天安门广场大花篮里三种水果,每种都有深意…..

有着“国民水果”的美称象征“幸福吉祥”的桃子全球63%的桃都来自中国在中国人的果盘子里有超过百种桃子浙江奉化水蜜桃、广东连平鹰嘴桃安徽宿州砀山黄桃、山东肥城佛桃新疆石河子蟠桃、贵州普定梭筛桃北京平谷大桃……象征“团结和睦”的石榴...

天安门广场大花篮里的三种水果,在山东是这个样子的

你或许听说过山东“蔬菜大省”的名号，但其实山东也是水果产量界的隐藏大户，除了苹果、桃子和石榴之外，它不仅生产了全国最多的草莓，甜瓜、葡萄产量均位列全国前三(www.e993.com)2024年11月1日。我国是全球最大的水果生产国。2023年，全国果园面积1.9亿亩，园林水果产量2.4亿吨，有几位“高产大户”生产了全国近一半的水果，把“果盘子”塞得...

秋果甜蜜上市,秋月梨等人气水果价格亲民

葡萄、石榴、苹果、梨……天气转凉,秋天的应季水果大量上市。10月9日,现代快报记者探访南京水果商超和批发市场发现,眼下秋月梨降价,此外还有石榴、冬枣等时令水果不断上新,市场增添了红色、黄色、紫色、绿色等多种色调。五彩缤纷的水果摊葡萄石榴走俏,秋月梨跌至个位数...

时令水果迎销售“小高峰” 云南昭通软籽石榴大受欢迎

昭通市种植的突尼斯软籽石榴也受到市场欢迎。软籽石榴价格从刚上市的每斤5元，涨到了现在的6.5元。今年，昭通的突尼斯软籽石榴种植面积达4200多亩，预计产值6000多万元。此外，昭通还调整猕猴桃等水果产业的结构，延长鲜果上市期。从8月到11月底，昭通的5.8万多亩猕猴桃陆续上市，今年产值预计能超过3亿元。来源：...

石榴、莲藕、南瓜……这些秋季应季美食别错过

石榴:水果中的红宝石推荐人:江苏省连云港市妇幼保健院营养科主任张晓燕秋天是吃石榴的季节,剥开外壳,颗颗饱满的“红宝石”跃入眼帘,让人甚是喜爱。很多人对石榴望而却步是因为觉得它吃起来太麻烦,其实只要找对方法,吃石榴还是很简单的。先从石榴顶部用刀划破皮,切出一个“盖”,然后再沿石榴棱分别切一刀,就...

软籽石榴一斤最低不到10元!杭州最近热卖!买回家后要注意……

超市里,石榴也大量上新,价格比起外面的水果店会便宜一些,软籽石榴为8.9元一斤。在某生鲜商超里,突尼斯软籽石榴2个装是16.9元;四个装是19.9元;软籽石榴礼盒装包含6个,是79.9元一盒。石榴的营养和健康益处《本草纲目》中曾有记载:“石榴,天浆也,止泻、化瘀、消渴、祛火”。