冬季马拉松训练:如何以最佳速度融入朋友圈

如今,越来越多的人开始意识到,马拉松不仅是身体的角逐,也是心灵的契合。正如李霖所示,要想在朋友圈中找到归属感,最重要的不是我们是否锻炼到极致,而是我们是否珍惜与他人同行的每一个瞬间。

冬训马拉松:你的速度能否打动朋友圈?

归根结底,真正的速度是源自于对跑步的热爱和对自我的超越,马拉松冬训的意义不仅仅在于速度的争夺,更在于文化的交融和个人的成长。让我们在这个冬训季节中,无论速度如何,都保持最初的热情,享受每一次奔跑带来的自由与快乐。毕竟,速度或许能让你跑进朋友圈,但毅力和热情才能让你长久留在朋友的心中。

跟同性跑友约了场马拉松后,我堕入了职场八卦的深渊

也就是那几天,蒋壮在小赵的朋友圈看到他发了一个男的,穿着彩色的裙子跑马拉松的照片,配上的文字是,“这种人也配跑马拉松。”数日后,蒋壮才在纠结中发了信息给小赵,“我收到中签信息了,你呢?”过了几天,跑步搭子才回了信息,“哥们,我真不是那种人。你别误会。”蒋壮脸上一热。没几天,蒋壮在跑队...

全国都卷马拉松,小城、小人物怎么赢

仅11月3日当天，北京马拉松赛、杭州马拉松赛、郑州马拉松赛、宜昌马拉松赛、西安马拉松赛、漠河北极村马拉松赛等纷纷在近十个城市和地区鸣枪举办。这个秋天，估计又会有许多人发出春天时候的感叹，朋友圈里一半人在上春（秋）山，一半人在马拉松。事实上，在今年上半年的5月，笔者所在的湖南株洲迎来了建市以来第一场...

今天,济南(泉城)马拉松,刷屏朋友圈!现场高清大图来了

泉城马拉松：一场城市盛会，见证济南的活力与魅力10月27日清晨7点30分，当第一缕阳光穿透薄雾，洒向济南这座古老而又充满活力的城市时，一场盛大的体育盛宴悄然拉开帷幕。以“泉在济南，一马当先”为主题的恒丰银行·2024济南（泉城）马拉松在大明湖风景区鸣枪起跑，三万余名来自四面八方的马拉松爱好者齐聚一堂...

济南马拉松明日开跑,“泼天流量”面前合作方各显神通

排了5分钟的队,然后在特装前拍照、发朋友圈,从淄博赶来济南跑马拉松的马帅终于领到了那罐心心念念的趵突泉啤酒(www.e993.com)2024年11月22日。10月26日,是恒丰银行·2024济南(泉城)马拉松(以下简称“济南马拉松”)参赛选手领取物资的最后一天,像马帅一样当天到济南舜耕山庄领物的选手超过1万人。为了提升济南马拉松的商业价值,济南市今年在举办马...

你还在朋友圈打卡跑步吗?马拉松热潮背后的文化现象

从文化角度来看,跑步其实是一个极具包容性的运动。无论年龄、性别、体能水平,所有人都可以参与其中。马拉松不仅仅是一场比赛,更是个人挑战自我的平台。在这个过程中,打卡成为了社交互动的一种新方式。朋友圈的点赞和评论,不仅是对个人努力的肯定,更是对整个马拉松文化氛围的认可。但是,随着越多的跑者走上马拉松的赛...

以普通人身份跑奥运的马拉松,这是史上第一次

今年31岁的Jaime是一位在澳大利亚墨尔本从事财务工作的中国人,她在3月初的候补人抽签中获得参赛资格。Jaime可以很清晰地回忆起3月8日看到中签邮件时的情形:早晨6点醒来,发现深夜时收到了一封英文邮件:恭喜你获得奥运大众马拉松参赛资格。“我第一反应‘这是个诈骗邮件’。”Jaime最初以为这比赛只有1月初的一次抽签...

谷爱凌首次马拉松03:24:36,天才少女背后的“兔妈”

爱凌想弹钢琴了,妈妈就送她学钢琴;羡慕人家跳芭蕾了,妈妈就送她跳芭蕾……越野跑、足球、篮球、射箭、骑马、攀岩……小朋友心性,什么都要试一试,妈妈也从来都是由着孩子自己的选择来。示范、陪伴、提供足够多的试错机会……至于未来的路到底怎么走,那是孩子自己的事情。

海边追落日 马拉松赛事“流量”变“留量”

选手陈星手拿号码牌，同大海和晚霞合影。他在朋友圈写道：“纪念人生的第一次马拉松，但一定不会止步于此。”他晒出跑马照片后不久，就收到了不少参赛选手和马拉松爱好者的点赞、留言。他在回复中说：“此次参加的马拉松在傍晚举行，‘披着’晚霞，与一万人一起奔跑的感觉，太浪漫了。”图为比赛现场。受访者供图...