家有考生,这份“高考秘籍” 请收好
2021年5月23日 - 温州网
高中生为15岁到18岁,每日的摄入量是高于成年人的,除了膳食宝塔最顶层的油盐糖,其他的四大类食物,如谷薯类及杂豆、蔬菜水果菌藻类、畜禽鱼蛋类、奶及大豆坚果类,尽量每天都能在餐桌上出现,如果孩子是住校的话,应该引导他学会食物的搭配。比如优质蛋白质来源:牛奶、大豆及其制品,鸡蛋以及动物性食物,坚果类。其中肉类...
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中考英语热点作文:绿色食品 Green Food
2015年10月13日 - 新东方
中考英语热点作文:绿色食品GreenFoodNowadays,peoplepaygreatattentiontothehealthydiet,theywanttokeephealthyandcandoalotofthings.Greenfoodhasbecomemoreandmorepeople’schoice,inthemarket,allkindsofgreenfoodhaveemerged.Thereasonsforthepopularity...
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天津日报:高考最后冲刺 名师为你支招
2014年6月3日 - 半月谈
在膳食安排过程中,参考洪韶光的“一二三四五、红黄绿白黑”理论,对于家长将有所指导:一、每天一袋奶(或酸奶);二、每天250克碳水化合物;三、每天3份高蛋白食品(一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐);四、四句话“有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱”;五、每天500克蔬菜及水果。红:每天一个西红柿或饮红葡...
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