吴斌老师--中国书法—中华民族的养生之术

书法的本性要求书家对所写内容不但要牢记,而且要领会其意境,并把其意境融入到自己的书法作品之中,这种情性的陶冶,除书法外,其它活动很难替代,凡能书者、诗词歌赋定能知道一二,在长年累月背诵唐诗宋词,古今名句的情况下,书家的大脑无时无刻不在活跃着,记忆促进大脑的健康,好的精神食粮陶冶着人的精神情操,在不...

补书法课 | 黄惇教授眼中的画家陈明

我以为归根到底是书法被抛弃了。古代画家个个善书,故无论人物、山水、花鸟、走兽,下笔必有书法功底相随。此谓之笔墨,无笔墨如何写意?又何来韵味?笔墨笔墨,笔在前、墨在后。写意写意,写在前,意方在其中。数年前陈明因屡获全国画展省画展大奖,而对书法有所觉悟,初朦胧,渐自觉,要重新再补书法课,于是常来家中...

笔端旧梦 | 刘彦湖书法展

戏称中国人临50岁,细胞会唤起记忆,不由自主地会开始拿起毛笔,开始研墨,练气且修身;在这黑白的空间里,可以看到书写者直接的情感,熟练的空间安排,心手脑的传达性,人格的临场感,可以尝试心意随着笔尖流转、运气;徜徉于文字及文房数宝的书卷之气,无论你是书法家与否。刘彦湖先生不法不病,研从物理、古籍、古文字、...

尤本林——谈书法研习与延年益寿

练习书法可以兴奋大脑中枢,活跃大脑皮层,加强主动记忆。一个书法修炼有素人其大脑记忆信息量远超常人。汉字简繁体的转换记忆,同一字不同书体的字形差异记忆,同一种书体不同年代书家书写风格差异记忆,历代书法遗存作品中通假字、异体字的鉴别记忆,不同作品的创作布局记忆等等都在不断地强化大脑记忆功能。持续不断...

书法家林锦河——笔笔皆活、字字有势、气韵自然

中医学认为书法是最好的养生?等等皆在林老师脑海中滚动着。十年磨一剑,林老师辞去一切社会职务,减少闲杂的各种活动,全心全意做好一件事:钻研书法艺术与人的生命健康关系。结晶“书法功”健康书道多篇论文,有“解读书法家长寿秘诀”、“永字八法是楷书纲领”、“书法功艺体双修”、“书法功静态运动三大功法”...

苏士澍:加强青少年书法书写教育不容迟疑

此外,书法还有祛病强身、延年益寿的功效(www.e993.com)2024年11月12日。作书时,讲究排除杂念,讲究手、腕、臂、身的协调,讲究调息、呼吸、练气,能调和气血,平衡阴阳,调节身心。这一点已经被现代医学所证实。古往今来,大书法家多享长寿。在古代,人们寿命普遍偏低,所谓“人生七十古来稀”,然而,隋时智永和尚活了近百岁;唐代欧阳询、虞世南、柳公...

徐皓峰的文与武

有记者写他,说他走着反传统的路径,但在延续传统。曾经的他过着闲散读书,偶尔练气养生的日子。他说,在作家和电影导演之间更喜欢后者,最早写小说是无奈,电影学院毕业后,十几年没进入这个行当,因为担心会迷失。青春期要刻意去避免一些灾难。在他的青少年受到艺术影响是置于死地而后生的斗争哲学。而他现在明白,大风大浪...