社交媒体对青少年心理健康的影响——记高中生李轩的网络生活
社交媒体作为数字时代的重要产物,深刻地影响着青少年的生活和心理健康。在享受其带来便利和乐趣的同时,也需警惕其潜在的负面影响。通过家庭、学校、平台和社会的共同努力,青少年能够在数字世界中找到平衡,拥有健康的心理状态,真正实现自我价值。
一位精神科医生的观察:现在的孩子要成为一个心理健康的人究竟有多...
心理健康问题正在向中小学蔓延。我想,疫情之后,我们正在经历一个伟大的时代的变迁,无论是国际关系,还是各种制度的变化,比如近期各种教育政策的改革。自去年疫情后复学,中小学的心理健康问题就突然爆发,变得非常严重,极端事件也发生了很多。对此,教育部、国家卫健委等也都非常重视,出台了一系列政策文件,加强中小学心理...
...>高中生厌学不愿意接受心理辅导?你知道家长该怎么办?|心理健康...
3.实施心理疏导:采用多种方法和技巧,如心理咨询、团体辅导、心理剧等,帮助学生解决心理问题。4.跟踪反馈与调整:定期对学生进行心理评估,根据反馈结果及时调整疏导方案。5.建立长效机制:将心理疏导纳入日常教育教学工作,形成常态化、制度化的心理支持体系。五、案例分析以某高中为例,该校针对厌学学生开展了系...
揭示:高中生厌学是怎么回事?陕西优艺墨堂教育科技公司存在吗?
一、引言:高中生厌学现象概述厌学,顾的是学生对学习活动表现出的一种消极态度,表现为对学习缺乏兴趣、动力不足甚至逃避学习的行为。这一现象并非罕见,在高中阶段尤为突出,因为这个年龄段的学生面临着来自学业、未来规划等多方面的压力。然而,厌学是否等同于心理障碍,这是一个值得讨论的问题。二、厌学与心理障碍的...
时间管理高手:高中生高效学习的时间规划秘—龙门华附
五、保持身心健康1.充足睡眠保证每天有足够的睡眠时间对于高中生来说至关重要。睡眠不足会影响学习效率、记忆力和情绪状态。尽量保持规律的作息时间,避免熬夜学习。2.适度运动适当的体育锻炼有助于缓解学习压力、增强体质。每天抽出一定时间进行跑步、打球或其他你喜欢的运动,让身心得到放松。
这开学了,高中生不想上学情绪低落怎么办?--陕西优艺墨堂教育公司
一方面可能是学业压力过大,长时间的学习负担和对成绩的过分关注会导致学生感到疲惫和压抑;另一方面,人际关系问题也不容忽视,如同学间的竞争、友谊矛盾以及师生关系紧张等;此外,家庭环境问题,如家长期望过高、缺乏家庭支持和理解,或者父母间的不和同样会对高中生产生影响(www.e993.com)2024年10月21日。还有一个不可忽视的因素是心理健康问题,包括自尊...
影响青少年心理健康的因素及对策分析
摘要通过对多项青少年调查数据研究发现,大多数青少年心理健康状况良好,但也存在快乐感较低、自卑、焦虑、抑郁、轻生等心理问题。进一步研究发现,缺乏科学合理的生活方式、心理健康教育不足、心理服务利用率低、缺少有效的减压方式等是影响青少年心理健康水平的主要因素。结合研究结论,建议提升全员心理健康教育意识及青少年...
感觉生命无意义,怎么办?心理学者彭凯平谈青少年心理健康
01清华大学心理学系教授彭凯平表示,青少年普遍存在“四无”问题:学习无动力、对真实世界无兴趣、社交无能力、对生命价值无感受。02彭凯平通过多项针对青少年心理健康的研究,发现中度至剧烈的体育运动对青少年的心理健康有益。03然而,彭凯平指出,更大的问题在于国民心理健康意识不够,很多年轻人对自己的心理活动没有觉察...
儿童青少年心理健康问题为何变多?应该如何预防?
“对于学校来说,老师除了关心儿童青少年的学习外,还要多关心他们的人际交往情况,及时发现隐患。对待孩子要有耐心,不要动不动批评、指责甚至打孩子。要定期对儿童青少年、家长开展心理健康讲座,有助于早期识别和干预心理问题。”这名主治医师说。王晓良也认为,在学校,面向家长和孩子开设的心理讲座很有必要,如果...
湖南汨罗:新时代发展素质教育的探索与实践(上)|特别报道
办好特色三中。学校始终坚持立德立人、求特求新、文专并重、道艺双修的办学宗旨,积极打造特色名校。学生的特长和兴趣爱好得到充分挖掘和发展,特长和专业生高考本科上线率居省市前列,已经在省内小有名气。定位明确,特色鲜明,质量优秀,汨罗的普通高中办得好,学生自然留得住。2023年,汨罗市普通高中的整体本科升学率达...