...热辣滚烫》票房反超《飞驰人生2》,贾玲:我的减重是非常健康的

当被问到最喜欢的拳击运动员时,贾玲说喜欢张伟丽,梦想着有一天可以练成她的样子。在接受媒体采访时,贾玲一再强调这部电影并非关乎减肥,甚至为了刻意淡化这一点,她在处理乐莹的家人在看到她瘦了100斤后的反应时都没有着力表现,“大家都一晃而过,我不想在身材上做太大文章。”贾玲表示自己用一年四季里乐莹拳速...

AI专家揭秘:如何挑选适合的关键词,文章曝光量翻倍

1.关键字的选择在开始写作前,选择适当的关键词至关重要。这些关键词应紧密关联文章主题,精准概括文章主旨。比如,对于一篇关于健康饮食推荐的文章,"健康饮食"和"营养均衡"这样的词就十分适宜。2.关键字的热度在选定关键字时,词条的热门程度确实是值得重视的因素之一。这类热点词汇能显著提升文稿的曝光度及浏览量。

研究“吃什么、怎么吃”,这个团队的秘密是……

“不要走别人走过的路。”在高翔带领下,团队提出的许多关于营养和脑健康的新观点至今仍在学术界居于前沿。团队首先发现了粮食安全和脑健康之间的关联,发表了世界第一篇中国人膳食模式的研究,同时还是最早提出“抗炎饮食”概念的团队之一。他们时常启发学生打破思维定式,打开思路,看到更广泛的营养学研究问题。据团队成...

哪种饮食更健康?有关食欲的新科学

现在请你诚实地告诉我,哪种饮食更健康,哪种饮食会引起肥胖、心脏病和所有其他文明病?哎呀!我有时会问我的医学生,如果一个人踩在图钉上面然后脚疼,他们会怎么医治他?大部分人会列出一长串处方类止痛片的名字,从扑热息痛到布洛芬再到可待因。偶尔会有聪明的学生给出正确答案——我希望这些学生以后能够从事公共...

蛋白质——从生理功能到饮食健康的多面探索

文章首发于《大医生》杂志,由作者重新修订后再次推送。已授权《中国临床营养网》转载五条主要信息:1)蛋白质每天的摄入量应该占总热量的10~15%。对于健康成年人,每天蛋白质的推荐摄入量为每公斤体重0.8-1.2克,大于2克/公斤属于过量。2)蛋白质分为优质蛋白与劣质蛋白,其好坏主要取决于其氨基酸组成和生物利用度...

米糠、麦麸重回餐桌,你吃不吃?专家:不失为健康饮食的新选择,特殊...

米糠、麦麸重回餐桌，你吃不吃？专家：不失为健康饮食的新选择，特殊人群食用前应先征询医生极目新闻记者廖仕祺视频剪辑廖仕祺通讯员周珊尹茜春节假期刚过，当不少人还沉浸在大鱼大肉的氛围中时，一则“米糠、麦麸有望重回百姓餐桌”的文章引起网友议论(www.e993.com)2024年11月12日。该文称，米糠中有大量的膳食纤维和营养物质，比...

甘肃居民营养不足与过剩并存:不健康饮食问题“由治转防”

中新网兰州9月6日电(记者杨娜)“糖是龋齿最重要的危险因素,也与饮食质量不佳、肥胖和慢性疾病风险有关。”甘肃省疾控中心慢病研究所所长何虎鹏6日接受中新网记者采访表示,成人每人每天添加糖摄入量不超过50g,最好控制在25g以下,糖摄入量控制在总能量摄入的10%以下。

坚果到底要怎么吃才健康?一篇文章告诉你

坚果到底要怎么吃才健康?一篇文章告诉你饮食小知识:坚果中的脂肪学问现在很多人都喜欢每天吃点坚果,觉得又健康,又时尚,还携带方便。但是坚果是油脂成分很高的食物,所以现在商家都喜欢弄成一小包一小包的包装,让人可以每天吃一点而不过量。但是你知道,不同坚果脂肪的区别在哪里吗?下面就来说说坚果中的脂肪吧。

《饮食的迷思》解读关于营养、健康和遗传的科学真相

当今都市流行各种所谓“健康”饮食法:生酮、轻断食、阿特金斯……各种营养成分也都受到过“健康”的追捧或“不健康”的指责:植物油的不饱和脂肪酸健康/植物油伤脑、动物脂肪不易高温变性/动物脂肪增加心血管疾病风险、糖分给大脑快速供能/糖分扰乱分泌、红肉提供丰富的维生素B12/红肉蛋白诱发癌症……关心健康的你,到底何...

三伏丨末伏来临,饮食有讲究 看看怎么吃更健康

新京报讯(记者王纪辛)从8月11日开始到8月20日为止,这10天被称为夏季三伏的末伏。全天高温湿热逐渐转为一早一晚的清凉模式。自然界的变化,会带给身体哪些变化?日常饮食上,又该匹配哪些应季蔬果?末伏怎么吃才能越吃越“瘦”,越吃越健康?新京报记者王巍摄...