马拉松启示:跑步如何改变人生与健康

在无数个奔跑的日子里,张伟正以自己的信念和坚持,激励着更多人勇敢迈出那一步,一同在马拉松的人生旅途中,追寻属于自己的远方与希望。如果你也在追求健康与快乐,不妨从今天开始,加入到跑步的行列,感受运动所带来的无穷魅力。

2024厦门马拉松:跑者们为你揭示最佳跑鞋选择,别错过!

如同马拉松本身,每一次的起跑都是一次新的挑战,而合适的跑鞋,则是帮助每位跑者抵达终点的重要因素之一。鼓励所有跑者们在赛前寻找到适合你的跑鞋,不论出于兴趣还是成就,它们都将陪伴你们迎接每一个清晨的挑战,书写自己的等待与传奇。在2024厦门马拉松即将到来之际,李明也是正呼吁大家关注自己的跑鞋选择,而他期待着...

相约随马,一“拍”即合丨2024随马抖音短视频大赛等你来参加!

(四)您可以分享博览会领物现场的热闹氛围,晒出您的参赛包;您可以分享随马赛道沿线的美丽风光、特色美食以及独特的建筑风貌;您可以分享随马比赛当天的精彩氛围,包括与您一同奔跑的伙伴、赛道旁热情助威的观众以及您赛后的心得体会;当然,您也可以讲述在跑步过程中遇到的那些让您难以忘怀的人和事。4奖励机制(一)...

51岁央视主持人朱迅,一个月参加了3次马拉松,边跑边直播超级励志

朱迅鼓励一家人参赛的小女孩,说马拉松的快乐是成就自己。朱迅此话不假,也是她自己坚持参加马拉松运动的心得体会。青马因为要直播才选了迷你马,就在一周前,朱迅就参加了2024年北京马拉松比赛的半马,不仅成功完成,还刷新了个人PB(最佳成绩),用时仅为2小时16分06秒,相比上次提高了近半个小时。而3月24日的无锡马拉松...

健身达人贺湖马开跑

“运动天然伴有‘社交属性’,小伙伴们互相鼓励、互相支持,感受快乐,所以行动起来!每一辆能带你骑出去看世界的都是好车。”高依琳说。寄语:希望大家来参加“湖马”,在赛道上充分享受城市的繁华与活力,领略太湖的宁静与优美,顺利、安全完赛。“马拉松达人”张辉8年,24562公里,3186次……在张辉手机的运动软件里...

北京马拉松家族再添新成员,“海马”今起报名

让我们共同期待，在这个美丽的城市中，感受奔跑的乐趣，享受马拉松的魅力(www.e993.com)2024年11月23日。随着报名的，所有的期待与努力都将在11月的赛道上得到回报。让我们一起迎接“海马”马拉松的到来，加入这场激动人心的冒险，感受跑步带来的快乐与成就。参考信息：北京马拉松家族再添新成员，“海马”今起报名2024-08-16作者：EVO...

海口“跑者”符亚波:半年2次打破海南马拉松纪录

自从首次参加马拉松比赛后,符亚波发现马拉松很有趣,具有挑战性,他觉得人生就是要不断挑战自我。于是当年他加入海口跑吧马拉松俱乐部,结交更多跑友,和跑友交流跑步经验。每日在市区公园、马路上慢跑,和朋友们交流着跑马拉松的心得体会,提升自己的身体素质和运动水平,这对符亚波来说是一天中最愉快的事情之一。

自贸港的年轻人 | 海口“跑者”符亚波:半年2次打破海南马拉松纪录

自从首次参加马拉松比赛后,符亚波发现马拉松很有趣,具有挑战性,他觉得人生就是要不断挑战自我。于是当年他加入海口跑吧马拉松俱乐部,结交更多跑友,和跑友交流跑步经验。每日在市区公园、马路上慢跑,和朋友们交流着跑马拉松的心得体会,提升自己的身体素质和运动水平,这对符亚波来说是一天中最愉快的事情之一。

51岁主持人朱迅,一个月参加3次马拉松,边跑边直播还能兼顾工作

答案是肯定的!据朱迅自己在青马现场向围观的群众介绍,算上这次青马,朱迅已是第五次参加马拉松,虽然这次是迷你马,但迷你马、半马、全马她全都参加过了。朱迅鼓励一家人参赛的小女孩,说马拉松的快乐是成就自己。朱迅此话不假,也是她自己坚持参加马拉松运动的心得体会。青马因为要直播才选了迷你马,就在一周前,朱迅...

10天速通法考主观题:如何有效“放弃”

就笔者的个人经验以及旁人心得而言,如果能够脱产全身心投入到法考复习中去。即一天全都用来复习法考其他什么都不干,5-7天完全足够。笔者本人就是去年9月29日推免结束后精疲力竭、吃吃喝喝,躺了一周多后在国庆假期结束时才挣扎起来好好复习主观题,最终成功过关。