积极心理学模式下康复护理对精神分裂症患者应对方式及社会功能的...

积极心理学模式下的康复护理采用科学、全面的心理干预方法,从认知建立、感恩教育、感悟人生、感受亲情及建立希望等方面出发,循序渐进,契合患者的康复进程和心理需求,有助于提高患者的认知水平,改善其应对方式,促进患者社会功能的恢复,进而提高生活质量。综上所述,对精神分裂症患者采用积极心理学模式下的康复护理效果理想...

豆瓣9.6高分哈佛大学公开课纪录片《积极心理学》之感悟

积极参与，而非被动接受。愿我们都能拥有积极的心态，成为生活中的勇者！

彭凯平:如何熬过艰难的2024?|快乐|幸福|积极心理学|阿尔贝·加缪...

这是感受人生意义的重要的体验方法,它和恐惧管理理论所衍生出来的积极心理学的含义,二者之间逻辑是相通的。我在回国的15年间,写了15本书来推广积极心理学,就是希望这些东西能让中国的普通老百姓能感受到,把自己当下活出“心花怒放”“福流澎湃”的生命,它就是生命最大的意义。不必化太多时间去思考哲学问题,那...

艰难的2024,如何活下去?

但是,随着九紫离火运的来临(2024-2043),这些土元素相关行业将退出历史舞台,高新科技、心理学科、文化传播、美容等将迎来黄金发展时期。中西方文化不约而同地认为以心理学为主的认知科学一定会是一个大有作为的产业。可以预言,以积极心理学为基础的幸福学必将持续升温。幸福作为一种新兴产业,春风正劲,方兴未艾,未来...

我们如何才能获得幸福感?彭凯平教授:用心感悟方能福流满满!_澎湃...

感受幸福:有爱、有快乐、有用、有意义我们怎么感受到这种有意义的快乐呢?我曾问我的老师,积极心理学家克里斯托夫·彼得森教授,我说幸福感受虚无缥渺,普通人怎么领会的到呢?他说,你错了,幸福是人人都可以感受到的一种积极心理体验。我问,有什么证据吗?他介绍了一个研究,2007年~2008年,他在全世界38个工业化国...

会前-会后工作坊 | 第六届中国国际积极心理学大会暨2023年中国...

积极心理学以“优势”为视角来发展其核心概念、基本理论和应用策略,其中品格优势(characterstrength)是当代积极心理学领域的一个核心概念(www.e993.com)2024年11月26日。Peterson等认为,品格是通过个体的思想、感情和行为表现出来的一组积极品质。本工作坊将围绕“品格优势到底是什么?”、“品格优势如何测量?”、“如何培养我们的品格优势?”等问题展...

对话85后心理学教授、博导喻丰:积极心理学社会需求大,情绪压力...

喻丰：第一，表达性写作，高兴的、不高兴的都写出来，把自己的感悟和情感表达出来，“感恩日记”属于这一类。第二，从行为上讲，可以多做运动，每天运动30分钟，有利于分泌神经递质，比如多巴胺等，利于身心舒畅。心理学有句话叫：每天运动30分钟，胜过“百忧解”。多做好事也有效果。心理学研究表明，做完一件好事，...

打工魂在哪里?在丁真的笑容里 | 是时候学点积极心理学了~

彭教授的课是忙碌工作间隙的一杯“快乐剂”,我一边按教授要求深呼吸拥抱自己一边不停在群里跟没来的小伙伴分享彭教授的金句,乐吱吱地满足于“听了这节积极心理学的人能多活半分钟”的快乐中。课间按彭教授的要求我给想感谢的人--多年没见的老师打了电话,从一开始结结巴巴问候了老师身体状况学校变化,到本本分...

她,点亮精神生活的那曙光,以积极心理学挖掘学生内心力量

“家丑”不足为外人道,但是面对她时,学生会和盘托出,哭到一把鼻涕一把泪;在她的课堂上,学生们坦然地谈论性和爱,从不担心被轻视排斥,因为知道会从她那里得到真诚的尊重和保护;在她引导启用的“幸福存折”中,学生们敞开心扉,更真切地去感受幸福和感恩……深耕心理讲台16载,青岛华夏职业学校心理老师李霞用她对生...

对话武汉大学85后心理学博导喻丰 积极心理学教你科学地喝心灵鸡汤

第一,表达性写作,高兴的、不高兴的都写出来,把自己的感悟和情感表达出来,“感恩日记”属于这一类。第二,从行为上讲,可以多做运动,每天运动30分钟,有利于分泌神经递质,比如多巴胺等,利于身心舒畅。心理学有句话叫:每天运动30分钟,胜过“百忧解”。多做好事也有效果。心理学研究表明,做完一件好事,心理幸福感马上提...