写日记 改变你生活的神奇力量!
1、固定时间和地点:选择每天固定的时间和地点写日记,形成习惯。2、设定具体的目标:给自己设定写日记的具体目标。3、自由书写:允许自己自由地书写,不必拘泥于格式、表达方式等等。4、使用提示问题:如果不知道从何写起,可以使用一些提示问题来引导。5、感恩日记:每天写下三件让自己感到感恩的事情,可以帮...
用笔记录世间百态 用情抚慰受伤心灵 美女交巡警7年写满6本日记
????“执法需要‘温度’,但‘温度’不意味着要偏袒‘弱者’。我们的职业,是要把情理法体现在方方面面,这很酷,也很神圣。”郑昕的笔记本里写着这样一句话,这是郑昕第一次跟着师傅去处理事故后写下的。????那是一个儿童节,一位父亲带着女儿进城过节,却在深夜归家途中遭遇车祸,父亲活了下来,被送往医院...
缺省:《共同的土地》是一本关于自我成长的心灵日记
阿勇:我觉得强哥(looper)是那种其实有很多的小情感,但他不太爱说,是一个心地非常善良的人,日常和他的交流都会觉得他非常的善良(笑)。然后宇哥有一个特别强的能力,他总能在我们讨论一个事情的时候,大家在不知道应该用什么形容的时候,他就能用一个词精准的抓上。我觉得这跟他热爱钻研有关系,他可能看似没参与我们...
比《瓦尔登湖》更治愈的心灵奇旅,清凉一整个夏天
缪尔接下了一份牧羊人的工作,和同行的伙伴一起赶着2050只羊,每天出没于山间草地,沿着积雪融化后露出的森林带缓缓前行,观察并享受着大自然带给他的无穷欢乐。他还经常在腰带上系个笔记本,愉快地在山间探索、攀登、研究动植物。《夏日走过山间》便由这次旅程的日记整理而成。51岁时,缪尔在《世纪杂志》上发表了...
58天单人徒步1500公里穿越南极,中国小伙去时增肥10公斤离开时瘦了...
探索地理之极和心灵之极温旭在这次挑战过程中拍摄了大量素材,而影片如何制作,《光语者》团队进行过反复讨论。联合执导饶子君说:“我们做这个片子的时候,更多在追求探索地理之极和心灵之极。我们很好奇为什么会有人做这样的事情?他们有怎样的体验以及他们在过程当中看到了什么?是否要把他这么多年来的探险历程都做出...
2024高考作文题来啦!你还记得当年的题吗?快来暴露年纪→
要求:(1)自拟题目;(2)不少于800字(www.e993.com)2024年10月10日。假如你是考生,你会怎么写?如果暂时感觉无从下笔那么回顾一下历年作文题找找灵感——2023年全国新高考Ⅰ卷作文题(山东选用)试题内容:阅读下面的材料,根据要求写作。(60分)好的故事,可以帮我们更好地表达和沟通,可以触动心灵、启迪智慧;好的故事,可以改变一个人的...
男性同性恋的心理干预:认知行为和人际关系方法
1、写日记写日记是一种有效的方式,可以帮助同性恋男性理清他们的思维过程,经历以及释放他们的情感,并大概地探讨他们生活中的问题。他们不是让思想在头脑中嗡嗡作响,而是写日记记录。起初,在这个过程中,这些男性中大多数通过写日记来监控自己的同性恋想法、幻想和吸引。这种意识经常导致同性恋吸引的减少。在后期,写日...
最适合学英语的30部经典英文电影,果断收藏!|丽塔|威尔|山姆|...
十八.《关于我母亲的一切》(AllAboutMyMother)玛努埃拉(丝莉亚·洛芙饰)的丈夫在儿子出生前就离开了她。于是,玛努埃拉成为了单身妈妈,她带着儿子埃斯特班来到马德里生活。由于儿子从不知道爸爸的事情,因此玛努埃拉只好对儿子说父亲已经过世。然而,儿子终究不相信父亲已经不在了,他在日记本里悄悄写下了对父亲...
【紫牛头条】58天单人徒步1500公里穿越南极,中国小伙去时增肥10...
探索地理之极和心灵之极温旭在这次挑战过程中拍摄了大量素材,而影片如何制作,《光语者》团队进行过反复讨论。联合执导饶子君说:“我们做这个片子的时候,更多在追求探索地理之极和心灵之极。我们很好奇为什么会有人做这样的事情?他们有怎样的体验以及他们在过程当中看到了什么?是否要把他这么多年来的探险历程都做出...
一名新冠感染者在普陀方舱写下日记:战胜病毒,治愈心灵
一名新冠感染者在普陀方舱写下日记:战胜病毒,治愈心灵核酸异常、新冠感染者、楼栋封控、方舱医院隔离……2022年的春天,这些曾经觉得离自己遥远的事,如今扑面而来,让人猝不及防,心里充满了忐忑,甚至是恐惧。然而,这几天抖音上的《蔓蔓的隔离日记》被广为转发和点赞。视频的拍摄者是此次疫情中一名新冠感染...