杨素秋对谈张秋子:把文学作为方法,它治好了无数人的精神内耗|涟漪...
现在涌现出来的素人写作,也是从各自的角度挣脱曾经的那种文学的模式,像外卖诗人王计兵,普通的退休工人杨本芬奶奶,包括最近很火的《我在北京送快递》和《我的母亲做保洁》,他们都是来自各行各业,没有受过专业的文学训练,这些写作者是用自己非常真挚的文字写自己的文学。想问问两位老师对素人写作兴起有什么看法?张秋子...
健身励志鸡汤,可以激励到你吗?
21、当你坚持不了的时候,想想你妻子或女朋友失望的眼神22、健身到了一定境界,何需在看脸!23、很多人一生都在追求结果,却忽略了这个精彩的过程。24、站着不动,你永远都只能是观众25、如果非要在热爱健身加个期限,我希望是:一万年!26、主要看气质,看你大爷,不健身哪来的气质?27、如果你比他们还苦,...
励志!健身教练刚刚发布关于她产后抑郁症康复的“鸡汤”照片
"我的身体没有任何问题,但是我看到它的一切都出了问题,"她在帖子上标题,引用左边的图像,这是四年前拍摄的。凯尔西解释说,左边的图像记录了她去看医生关于产后抑郁和焦虑的那一天。建议的补救措施之一是:定期锻炼。"所以,就在四年前的这个星期,我的健身之旅开始了,绝望之中。绝望的帮助自己应付精神和绝望,再...
45岁大叔被甩,疯狂健身成健美冠军!肌肉大了也秃了
有人担心,原来健身会秃头啊,那我干嘛还去运动健身,呵呵,说的好像不去运动健身就不会秃头了似的。虽然,我们没有必要像运动员或演员那样,以健身为奋斗的事业,但强度小的,规律的运动锻炼还是应该有的,至少从健康角度是值得提倡的,这样的运动强度,还不至于把头发练没了。被等到将来身材没了,头发也没了,就真的成为...
夜读|医护夫妻通过声音眼神认出彼此|钟南山院士健身配方
鸡汤人生过的是心情,生活活的是心态好好认清自己要走的路,把握好自己人生的方向,远比一味抱怨或者羡慕他人更重要。邻居张姨前段时间突发脑溢血,从生死线上走了一遭,下了手术台之后整个像变了个人似的。不再动不动就操心生气,也不再因为一点点小事就郁闷,见谁都笑呵呵的,偶尔碰见什么纠纷,还帮劝着别...
CrossFit这么Hard的健身项目,是如何流行起来的?
CrossFit其他社交媒体平台上也有很多类似“突破自我”到让普通人咋舌的训练视频(www.e993.com)2024年9月20日。如果发纯文字的话,他们会选择一些鼓舞人心的“鸡汤”句。从谷歌趋势来看,CrossFit大概在2011年开始受到越来越多的关注。它刚好借上了社交媒体(尤其是视频)的力。CrossFit在不同社交平台上的粉丝数量都算多,而根据社交媒体运营...
6位健身教练的故事: 他们的行业秘密, 如何找到一个合格的教练?
我们健身房里有很多贵妇会员,公司规定男教练要每天和3个女会员联络感情,在朋友圈里发自己的半裸肌肉照,而且一定要配正能量文字煲鸡汤,比如“有些人正在努力,而有些人还在做梦”;“放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念“;“好身材只留给有毅力的人”。发裸照和博感情是很有用的,有的女会员买了课会直接...
假期最后一天,我们推荐这 16 个应用帮你回血 | 春节不鸡汤指南
新年快乐,鸡年行动起来、少喝点鸡汤吧!起码明天开始,翠花、二妞、大牛又变回了Fiona、Jessica和Simon,一年一度的七大姑八大姨关爱大龄青年座谈会、熊孩子PK运动会也算是结束了,无非是生活、工作回到一年360天如常运转的样子,除了多长出的十斤肉,假期心安理得的放松和懒惰,似乎从来没有出现过。
黄安晒健身照写鸡汤,对比往年他奋斗不止
7月9日黄安晒出一组健身照,黄安身体现状非常好,黄安发文称“一年多以前,我心梗倒下;一年多以后,我满血复活,生命不死,奋斗不止”,黄安正能量满满。黄安戴着耳机一边听音乐一边享受着健身的乐趣。黄安手举运动器材,看起来力大无穷。黄安手举运动器材,非常有力。
高温来袭,这些国家民众“消暑备烤”有奇招!
参鸡汤里的人参有暖胃功效,可以缓解食欲不振。据说韩国在7月14日、7月24日和8月13日这三天必吃参鸡汤。相较于邻居日本的“鬼故事降温法”,韩国人想出的解暑方式要清新得多。2015年夏天,韩国釜山地铁上设置了“海滩地铁”车厢,车厢地板、墙、玻璃上描绘着沙滩和波浪的美景,乘客们乘坐地铁时仿佛置身海滩,为炎炎...