一个暑假近视加深100度 生活中如何早期发现异常
专家建议,可以通过用眼行为来观察,预防近视注意三个“20”,少吃甜食少喝碳酸饮料经过两个月的暑假生活,9岁男孩磊磊(化名)视力告急了。新学期开学,戴眼镜的他坐在教室倒数第二排,黑板上的字他越看越费劲。磊磊的妈妈肖女士带着孩子在医院检查发现,磊磊的近视度数加深了近100度。长沙中小学生开学前一周,湖南省...
她用“一本书治愈教师的精神内耗”,用行思让更多老师打开狭窄生活
有人用“一本书治愈教师的精神内耗”来宣示此书的意义,而郑锦杭也的确试图用自己的文字和行思让更多老师打开狭窄的生活,触及人生的旷野。“我的道路都是出于理想和热爱”“做一个有理想的人,才能让一个人真正做到坚定、勇敢、纯粹,无论时代的洪流怎样奔腾流淌,都能具有赤诚的品质和顽强的毅力,保持着灵魂的纯洁,...
大学生每个月的生活费要多少才够花?
“每月生活费1500元已经很够用了。不过前提是不经常去外面聚餐社交、外出旅游等,要不然1500元肯定紧张。”在西北师范大学读大三的小刘表示,实际上大学生活不可能这么单一,从大二开始,自己每月的花费都不低于2000元,“不过我平时会做一些兼职,打工赚点外快,用这些钱去看电影、旅游、买电子产品等等,努力让大学生活更丰...
2024最后100天,我想给你说8个故事
只要有5万元本金,利息就足够他们这辈子的生活开支了。说到这里,吴老师和我几乎笑作一团。是啊,到了今天再看,这种想法是多么天真。其实我们每个人都是那只青蛙,只不过有的人能不断向上,有的人终身都在井底。人,真的不能不进步。不进步,你永远不会知道自己的眼界有多么狭隘。罗振宇:我花了一个暑假,手抄...
“不补习”的海淀妈妈,最后怎么样了?
去它的,爱咋咋地吧。第二天我果断把儿子送回了老家。睡懒觉、遛狗、和爷爷下地干活。这才是他暑假的正确打开方式。(图/unsplash)并不是每一个孩子补习都能有成效。学霸从小学就开始补习。补习已是他生活中的一部分,能在学习中找到乐趣。并且是长期主义,一直拔高领先。经常儿子和小区的孩子在楼下踢球,学霸披...
暑假带娃!家长这份“假期作业”怎么写
家长这份“假期作业”怎么写暑假,是孩子们渴望已久的自由时光(www.e993.com)2024年10月1日。但是,对于不少家庭来说,在这近两个月的超长假期中,如何安排孩子的假期生活,成为了一件头疼事……暑期孩子“看护难”——社区看护,长期托管怎么破?家庭拼养,看护责任怎么算?托管班,孩子是否真喜欢?机构是否有资质?小孩的事真不“小”,关系家庭...
暑假过半,孩子做这7件事正是时候
暑假综合征并不是一个专业病种名称,而是指某些学生在暑假中表现出情绪低落、心烦意乱、精神懈怠、困倦乏力、食欲不振等症状,在新学期开学后,则会出现失眠、健忘、走神、起床困难、记忆力减退、理解力下降等症状,这些症状和之前暑期长假的不良生活习惯有着密切关联,因而称之为暑假综合征。
防控近视,牢记12个字 | 健康过暑假
暑假期间,我国大多数地区天气炎热,儿童青少年容易出现户外活动不足、长时间室内近距离用眼、生活作息不规律等情况。预防和控制近视,儿童青少年及其家长需要从以下三个方面入手。正确用眼近距离过度用眼是导致近视的重要原因之一。暑假期间,家长应引导孩子合理安排学习和娱乐时间,尽量减少近距离用眼的时间。如果孩子长时...
【健康过暑假】防控近视,牢记12个字
健康过暑假防控近视,牢记12个字暑假期间,我国大多数地区天气炎热,儿童青少年容易出现户外活动不足、长时间室内近距离用眼、生活作息不规律等情况。预防和控制近视,儿童青少年及其家长需要从以下三个方暑假期间,我国大多数地区天气炎热,儿童青少年容易出现户外活动不足、长时间室内近距离用眼、生活作息不规律等情况...
【健康生活】暑假到来,近视“飙升”?这份近视防控攻略请收藏→
三、养成良好的读写习惯应培养良好的读写习惯,握笔的指尖离笔尖一寸(3.3厘米),胸部离桌子一拳(6~7厘米),书本离眼一尺(33厘米),保持读写坐姿端正,不在行走、坐车或躺卧时阅读。武侯祠被誉为“天下第一武侯祠”的武侯祠享有三个世界之最。一是全国武侯祠中始建年代最早的武侯祠,二是唯一由皇帝(蜀国后主...