冬季生活打卡挑战:改变你的冬日常态,拥抱健康与成长

家庭HIIT(高强度间歇训练):结合快跑、跳跃、深蹲等多种运动形式,短时间内就能达到较高的心率水平,非常适合忙碌的人士。三、阅读计划打卡除了身体健康之外,精神世界的充实也同样重要。在这个冬天,不妨给自己制定一个阅读计划,利用闲暇时间多读几本好书。无论是小说、传记还是专业书籍,都能为你带来新的知识和启发。...

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【夜读】冬日温暖清单来了!这个冬天,一起打卡

7读一本书冬日的午后,捧一本书,掬一盏茶,静享阅读带来的惬意时光。在平凡处感受生活的静谧与美好。8阳光好的时候晒晒被子将被子晒得暖暖的,晚上盖着充满阳光味道的被子入睡,感受无尽的温暖与舒适。9热水泡脚在寒冷的冬夜,用热水泡脚,让温暖从脚底蔓延至全身,缓解一天的疲惫与寒冷。10适量运动在冬...

2024成都高新区书香活动启动,来交子大道体验沉浸式阅读新场景

除了书展,本周末,蒋蓝、谢天开、汪鑫、陈凯等知名作家及文化名人还将在交子大道带来精彩分享活动,包括《成都卷》新书分享会、《薛涛传》阅读分享、用文字触摸自然之灵暨《茅博士科考历险记》新书分享会、《写给孩子的成都掌故》三国风云图书分享会、昆虫的奥秘——老少皆宜通俗易懂的昆虫科普知识分享等。“在我们的书...

0到 FCE,你们问的 1000 个问题都在这里

1、课程。以原版路线为主,兼顾课外的原版听说读写能力+课内的词汇语法提分,是实在考虑到我们中国孩子的升学需求的。因此爱思的教材中,也有爱思自编的讲义,把原版娃的缺失、校内娃的遗憾,扎实补齐。2、课后。并不是所有机构都愿意做这样费力不讨好但绝对正确的事:...

用文字搭座北京城 | 文化乐旅研学营|赵靖|翻译|汪曾祺|外国文学|...

04解密外国文学翻译与阅读技巧哈利·波特责编王瑞琴老师,携手外国文学编辑室主任、清华大学学霸翟灿老师,共同为同学们带来一场外国文学的盛宴(www.e993.com)2024年11月29日。老师们将揭秘《哈利·波特》中大量的法和咒语如何翻译成中文,分享读外国文学时怎样选择好的译本,量身推荐适合个人阅读的原版英文书籍和外国文学名著。

2024年中越(红河)边境经济贸易旅游交易会:吃住玩攻略抢先看之玩在...

河口“最美阅读空间”很有“文艺范儿”的打卡地ADD:河口镇人民路8号(人民路与滨河路交界处)南溪河漂流沿途可观赏中越两国边境的热带风光ADD:河口瑶族自治县235省道西150米南溪河风景名胜区开放时间:09:00-17:00电话:0873-3052738/15126233882...

十二月好去处丨秀爆朋友圈!烟台「??高人气玩法??」上新!

咨询电话:0535-6892676??2024年烟台市全民阅读大会开幕式暨《永乐大典》烟台巡展启动仪式时间:11月15日-12月15日地点:莱山区图书馆一楼展厅(莱山区长宁路200号)内容:举办“珠还合浦历劫重光——《永乐大典》的回归和再造”烟台巡展。线下参与,无需预约。咨询电话:0535-6891883??烟台海昌鲸鲨海洋公园十二月系列...

微信阅读打卡怎么使用

首先,在微信的“发现”页面中找到“小程序”选项并点击进入。在搜索框中输入“阅读打卡”或相关的小程序名称,找到后点击进入。**二、创建或加入打卡项目**如果是首次使用,可能需要创建自己的阅读打卡项目。按照小程序的提示,填写项目名称(如“《红楼梦》阅读计划”)、设定打卡开始和结束的时间等。如果是加入已有...

图博会中外展台成亲子阅读打卡地

图博会中外展台成亲子阅读打卡地第30届北京国际图书博览会昨日落幕。周末两天,图博会迎来参观高峰,中外展台成为亲子阅读打卡地,众多孩子和家长一起见证一批少儿新书亮相,参与公益阅读活动。鉴赏“俄罗斯金质童书”6月22日,接力出版社举办的“永恒的魅力——利哈诺夫新书发布暨‘俄罗斯金质童书’鉴赏会”吸引了大小...