作家劉群:我为何写《逆风跑者》?
第一个就是训练方法,讲到了变速跑跟间歇跑,所以我书里面的间歇跑跟变速跑的方法是从徐指导这边学来的,所以是很专业的。第二个,还讲到了在跑步的过程中一些其他的辅助性的训练方法,在这个书里面也有体现。此外,他还跟我说他自己跑马拉松跑崩掉的事情,我第一次了解到,顶尖运动员原来也有跑马拉松跑不下去的那一...
假期财经要闻及节后投资机会梳理
整体看,万斯、沃尔兹各有优势,万斯的议员经历使其更善于从全局角度考虑问题、能言善辩,在移民、经济等方面论点胜出;沃尔兹的州长经历使其更善于考虑具体问题、更加务实,在堕胎、医疗保健等方面论点胜出。(兴业证券)◆美国制造业活动连续第六个月萎缩,支付价格指标创年内最低10月2日,美国9月ISM制造业PMI为4...
对话李娜|从不喜欢跑步,到6年来每天9公里
看到之前的采访里提到,小时候一开始陪你跑步的是父亲。从家里到体校有5公里,父亲每天凌晨5点,准时喊你起床,简单洗漱一下,然后陪着她从家里跑到体校。当时跑步对你来说是什么?负担?乐趣?李娜那个时候会觉得不开心,因为就会觉得明明可以多睡一会儿,为什么爸爸要把我叫起来?但是现在回想起来,我能感受到,当时爸爸...
央广微访谈·两会面孔|"青年下楼"计划、青年新型消费……政协委员...
张军:希望加快培育青年新型消费浙江省政协委员、共青团宁波市委副书记张军则关注到加快培育青年新型消费的问题,张军认为,消费是经济的引擎,青年是消费的主力。浙江在培育青年新型消费、提升消费产品和服务品质、营造时尚放心消费环境上有巨大潜力。张军接受央广网记者采访(央广网见习记者杨正弘摄)“建议浙江加强国际消...
“小胖墩”如何科学减肥?不妨去这个专门科室试试
医生往往会建议患者去运动,却因为缺乏运动处方专业知识及科学健身的技能和体验,无法根据患者病情制定运动处方;健身教练教你如何跑步,却不知道有健康问题的你真正适合什么运动。闫洁说:“孩子减重需要家、校、医、体的共同协作。当前,‘体医融合’作为一项国策已被写入《“健康中国2030”规划纲要》,《中华人民共和...
微信名叫“傻坏蛋”的于东来:自曝心眼小,有过两次自杀念头
一次活动上,主办方提前告知不要找嘉宾签名,但当人群围拢过来,刚刚起身要走的于东来又坐了回来,一直签到最后一个人,他写每个字,都一笔一画,认真又用力,有人请他再画个心,他口中说着“不会”,仍思索着画了一个(www.e993.com)2024年10月12日。所以,当相识超过20年的王填(步步高董事长)连着四次请他“出山解围”之后,于东来最终...
你有什么感受?超级震撼!!!
我们一起听听他们怎么说01开幕式方阵国旗护卫队刘可阳姬梓涵同学你好,请问国旗护卫队对于本次运动会的开幕式任务前期做了哪些准备?身为国旗护卫队的一员,对于参与运动会开幕式护送国旗、校徽这一重要任务我深感荣幸。在前期,我们进行了密集的体能训练,每周六公里的跑步训练,还有周六周日的拉练活动,这些训练可...
沪一小区竟有人这样"偷面积"!还在网上炫耀
敲门采访也无人应答物业告诉记者该户业主在外地出差平日装修队也不肯开门胡亮小区物业经理:装修巡查的时候,发现他家里有砸墙的声音就敲门,敲门是不开门的。这种不配合的姿态让小区其他业主更担心了阮先生小区业主:物业只是说(敲飘窗)业主出差了联系不到,整改通知单上面也写着,一个星期内让他们修复,...
好实用!我家用4条经验和3个APP,硬控视力8年
乖乖的室外活动时间另外,像淘淘这样去菜地里干点活儿也是个不错的选择。因为惦记着蔬菜的长势,每周末都会过去,一玩就是一上午,既参加了劳动,也锻炼了视力。3看书的光线绝对不能低于500Lux看书,支持!有落地灯,有床头灯,还有书桌灯,家里每个房间都买了护眼的阅读灯。
黄菊:我的文字是胖的|黄山|成都|小溪|东海|沈从文|杨德昌_网易订阅
黄菊:文字就是我的命,似乎永远有个分身在观察自己。比如说,每次去接孩子,我会同时接四五个小孩一起回家,你在路上看他们手里的小花,有第三只眼在看着他们和你自己,第三只眼其实就是写作的眼睛。现在年龄渐长,就想应该合二为一,应该在此刻,但是做不到,我永远在想文字怎么写这个问题。有一个非常想写作的现场...