跑圈行话全解析:从新手到老手,你不知道的马拉松术语!

在马拉松的世界里,越是经验丰富的跑者,越是懂得如何以简练的术语表达自己的感受。诸如“负分”、“PB”(PersonalBest,个人最佳)、“DNF”(DidNotFinish,未完成)等术语,都是新手们需要尽快熟悉的词汇。此外,还有“长跑”,指的是超过10公里的跑步;“渐进跑”,一种逐渐加速的训练方式;以及“间歇跑”,是为...

越野跑常用术语解释

CP点CP点源自英文CheckPoint,在CP点会有计时打卡,可能还有强装检查。CP点的功能服务包括计时打卡、补给服务、强装检查、医疗服务、收容服务、换装服务等。赛事主办方会提前发布CP点详细信息,以便于跑者了解赛道情况、关门信息等。补给站补给站是主办方提供水、饮料、食物等补给的地方,通常与CP点放在一起,也有...

配速、兔子、排酸跑?马拉松术语了解下

每个整数小时,以及中间的半小时档,大家都格外看中,并且也往往以这种成绩作为目标来激励自己训练,于是就有“SubX”的说法,也就是全程马拉松跑进X小时的意思。如全程马拉松4小时完成,那么就是Sub4;3个半小时完成就是Sub330。兔子(PaceMaker)领跑员,原指马拉松等比赛中给冲成绩的选手提供稳定配速的人,现泛指...

马拉松术语科普 | 跑圈里的“行话”你知道多少?

2.配速:这个词来自英文单词pace,用来表示跑步的速度,常见单位是多少分钟/公里。例如,在一次十公里跑步训练中全程用了“五分钟每公里”的配速匀速跑完,则全程用时50分钟;3.步频:每分钟脚落地次数;4.步幅:一步之间的距离;5.跑前热身运动:跑前要做5-20分钟的热身运动,不但可以提高心率和血液循环,还能减少受伤...

李建全的马拉松

????为了提高英语水平,每天早晨背60个单词,每天读英文原著。那段时间,两本大学英语被他生生“啃”下来。????第一次用英文打字机,短短一篇函文,他打了整整一个晚上。“错一个字母就要重来。”李建全不知道打错了多少张纸,内疚了多少次。????今天,一台老式打字机被珍藏在公司一处重要位置。他说:...

马拉松“黑话”你能听懂多少

PersonalBest英文的缩写就是PB,指的是个人最好的成绩(www.e993.com)2024年11月23日。每个跑者都希望能刷新自己的PB,如果有人说他要“P个B”意思就是,他要挑战自己的最好成绩。还有一个说法是PW,与PB相反,指的是自己最差的成绩。3.兔子不是指可以吃的那种小兔子哦,在跑圈里,兔子指的是领跑员,也叫配速员。有一些人为了达到一定的目...

2023江门马拉松赛即将开跑!跑圈里的“行话”你知道多少?

马拉松基本术语1.跑姿:跑步时的身体姿势;2.配速:这个词来自英文单词pace,用来表示跑步的速度,常见单位是多少分钟/公里。例如,在一次十公里跑步训练中全程用了“五分钟每公里”的配速匀速跑完,则全程用时50分钟;3.步频:每分钟脚落地次数;4.步幅:一步之间的距离;...

“跳水”为什么不叫jump water?“网球”为啥叫Tennis?

"Sprint"一词源自古斯堪的纳维亚语,原意是"跳跃、突然移动"。它后来在英语中演变为"短距离全力奔跑"的意思。"Dash"确实也可以表示"快速奔跑",但"sprint"更专门用于描述短距离的全力奔跑。在体育术语中,"sprint"已经成为了专门描述短距离赛跑项目的标准用语。

马拉松跑步术语知多少?

赛事术语SB:seasonalbest,赛季/年度最好成绩;CR:courserecord,赛道纪录;NR:nationalrecord,国家纪录;WR:worldrecord,世界纪录;DNF:未完赛,即中途退赛;DNS:未出发,即没有过起点;PB:个人最好成绩;PW:个人最差成绩;配速:来自英文单词pace,用来表示跑步的速度,常见单位是多少分钟/公里。例如在一次...

2023长马特别聚焦|马拉松科普 ,带你回顾过往三届长马“大数据”

赛事术语:配速:来自英文单词pace,用来表示跑步的速度,常见单位是多少分钟/公里。例如在一次十公里跑步训练中全程用了“五分钟每公里”的配速匀速跑完,则全程用时50分钟。SubX:对于每一个跑者来说,跑马成绩当然是非常重要的,不仅看中成绩的整数小时,也各位看中半小时档。往往将自己期望的成绩作为核心目标,来激励...