发泄情绪让人更受欢迎?UCLA研究揭示友谊中的微妙竞争

翻译|Caroline审校|酷炫脑美工|Jenny编辑|加薪发泄负面情绪的真正好处在于它能加强人与人之间的联系,而这种联系在未来可能会带来益处。同时,受到朋友喜爱的人往往也会更加健康、快乐。加州大学洛杉矶分校的心理学家最近发现,虽然不一定能真正释放自己的负面情绪,但却可能让你的朋友更加喜欢你,对你更加友好。他...

彭凯平教授:拒绝无效内耗,养出一个幸福感强的孩子,你只需这么做

心理学家有时候也把内耗叫做“衰竭”,英文是Burnout,也就是说在这个过程中,我们感觉到一种无助、烦恼、焦虑、紧张、恐惧,越努力越觉得没意思。著名的心理学家鲍迈斯特(RoyBaumeister)提出,我们人类有一种重要的心理现象,叫做“自我耗损”。这是什么意思呢?就是说,人的意志力,比如想做什么事情的执行意志需要消...

情绪时代①|今天你感动了吗:作为一种集体情感的“感动”

除了这些本土化现象之外,另外一个值得关注的关键点在于,“KamaMuta”对英语而言是一个梵语的舶来语,它表征了一种在南亚或亚洲整体人口密集的结构当中语言所对应的集体主义传统以及这种社会特定的集体情感。这些相应的经验现象表明将作为政治情感的“KamaMuta”本土化,并据此开展相应的实证研究,不仅可能,而且必要。《...

青春期情绪异常如“过山车”?警惕这种比抑郁症严重的精神病

两年前,《杭州男子从殡仪馆打来电话:能不能写写我们的天才儿子》一文让金晓宇成为家喻户晓的人物。他是一名双相情感障碍患者,通过自学外语,翻译了20多部英语、日语、德语作品。历史上,梵高、贝多芬、海明威等名人都是双相情感障碍患者,因此这种病也被称为“天才病”。来源于网络热点01什么是双相情感障碍“双相...

彭凯平:一份成年人的情绪驾驭指南

有两位心理学家,一位是约翰·古特曼,一位是朱莉·古特曼,他们发现夫妻之间最大的问题叫做“末日四骑士”,其中有一条叫做冷战。冷战的的英文是stonewalling,像墙一样的,毫无反应、无动于衷,情绪也不表露出来,像石头墙一样,叫stonewalling。所以说这个时候要去表达我们的爱。

郭小安、李晗|情绪劳动与情感劳动:概念的误用、辨析及交叉性解释

值得注意的是,在情绪劳动研究中对emotionallabor的翻译方式并不统一,情绪劳动的概念所指较为模糊,尤其是在翻译上与另一概念affectivelabor混淆,这引起了学界文章中混用、误读甚至误用的现象(www.e993.com)2024年11月27日。尽管两个概念外形相似,议题也多有交叉,但在理论来源、概念内容上都有区别,某种程度上可以说是各自成体系。与情绪劳动相比,...

崔璀跨年演讲|做自己的翻译者,借力优势找寻正确的职场选择

4、不硬撑,允许????情绪不稳定,是情绪稳定的开始。当情绪发??时,职场人不知道自己经历了什么,所以不知道怎么去把握可能出现的生理、行为反应,来应对每??种具体的情绪。职场人无法改变,是因为职场人??处混沌中。当职场人有机会,试着把困惑、忍耐的内容都表达出来,就会发现这个世界上没有什么理所应当的事情...

怎么真正的治愈回避型依恋的人

什么是王国呢,我的王国应该有明显的国土界限,我是国王,我在里面是安全的,我建设这里,让这里稳定安宁,我接受友好的交往,接受改变和进步,但是侵略我的人我必须给予警告和反击。反观我,童年的我一直在割地赔款,害怕地伤心地心怀歉疚地容纳亲人的负面情绪,带着这些负重前行,我不是国王,我甚至没有城堡,我没有安全感...

你的心灵也在“淋雨”吗?不要怕,学长学姐来帮你“撑伞” | “5...

No.4上课听不懂老师在讲什么怎么办?李同学(罗马尼亚中国学生学者联合会办公室主任):主动与老师交流,如担心表达不清可以利用翻译软件工具交流。李同学(塞尔维亚中国学生学者联合会主席):1.在上课时可以采用录音的形式,下课后自己反复听;2.课后找老师,向他说出你遇到的问题,老师会为你解答;3.下课后,找自己的同...

Manner咖啡事件:成年人的崩溃,就在一瞬间

03提升心理韧性,如提升自我效能感、建立成长型思维和提高自我调控能力,有助于应对情绪问题。04有效缓解压力的方法包括抑制杏仁核活动、使用香气、写日记、多巴胺、血清素、内啡肽和催产素等。05通过接纳、面对、理解和推开情绪,掌握自己的主导权,避免情绪主导行动。