登高望远感受阳山秋日之美!2024年广东省(阳山)第十届登山活动圆满...

秋高气爽，正是登山徒步好时节。10月12日至13日，2024年广东省（阳山）第十届登山活动——阳山贤令山徒步及广东第一峰登山大赛在阳山举行，来自全国各地的登山徒步爱好者和阳山市民群众一道，打卡阳山贤令山、广东第一峰，在秋日运动中体验绿美阳山生态之美，感悟阳山浓郁的韩愈文化底蕴。以赛为媒彰显阳山魅力10...

《杭州户外运动休闲指南》正式发布 邀你感受“野趣杭州”的无限魅力

拱墅的世纪星冰场曾举办花样滑冰、冰球、冰舞表演,冰上运动会等一系列冰上娱乐、赛事项目;在临安的大明山万松岭滑雪场、临平的雪极星城市滑雪中心、桐庐的生仙里国际滑雪场也能登上各个等级的雪道,感受滑雪的快乐。

万人登山徒步 感受秋日阳山生态之美

万人登山徒步感受秋日阳山生态之美金秋十月,秋高气爽,登高望远正当时。10月12日至13日,2024年广东省(阳山)第十届登山活动——阳山贤令山徒步及广东第一峰登山大赛在清远市阳山县举行,来自全国各地的近万名登山徒步爱好者和阳山市民群众一道,打卡阳山贤令山、广东第一峰,在秋日运动中体验绿美阳山生态之美,感悟...

春迎汉马夏渡江,秋有武网冬滑雪!特色赛事催热“运动之城”

运动改变生活,赛事塑造城市。各类特色赛事正为幸福武汉不断增加新标签。近年来,武汉围绕春夏秋冬、自然景观及传统节日,举办了风筝、游泳、龙舟、登山、徒步、冰雪等全民健身赛事活动。在这些赛事中,市民不只是观赛者,更是参与者。他们在赛场上尽情地挥洒汗水,享受运动带来的快乐。今年国庆假期,作为武汉不少重要赛事主...

多彩的秋天:感受不一样的美好

秋风渐起,安阳的大街小巷换上了五彩斑斓的盛装,市民纷纷走出家门,来到公园、广场赏景赏花,感受这份独特的浪漫与美好。10月27日,在市人民公园,许多市民周末带着孩子来游玩,赏秋景、捡落叶。此时,在我市的各个公园里,树木颜色变得更深,满地的落叶、草地泛黄,让人不禁赞叹:公园秋景如此美丽。记者看到,公园的各个角...

惊险一刻不停!6部极限运动题材电影合集

影片通过细腻的镜头语言和真实的攀登场景,将攀登珠峰的艰难与壮观展现得淋漓尽致(www.e993.com)2024年11月25日。观众仿佛跟随登山队的脚步,一同经历了这场生死考验的旅程。影片中的情感细腻真挚,台词贴切生动,细节处理到位,让人在紧张刺激的攀登过程中,也能感受到人性的温暖与坚韧。观看平台:哔哩哔哩...

2024运动饮料推荐品牌,这款年轻人真的超爱

对于爱运动的年轻人来说,秋季可以说是爬山的最佳时节之一,秋季爬山不仅可以有效地缓解身体压力,还可以感受大自然的美丽,陶冶自己逐渐麻木的心灵。作为更受年轻人喜欢的能量饮料,战马能量型维生素饮料以健康能量补给助力年轻人在攀登峰顶的途中获得能量助力,以更饱满的状态登顶,享受爬山乐趣,探索自然挑战自我。

在挑战自我中感悟登山的魅力

在挑战自我中感悟登山的魅力10月的西藏,金秋送爽,雪山巍峨。作为记者,有幸参与了2024第二十一届中国西藏登山大会相关活动,亲身感受了这场体育与自然、挑战与激情交织的盛会。10月2日,大会在拉萨市当雄县羊八井高山训练基地拉开帷幕。开幕式上,彩旗飘扬,人声鼎沸,来自全国各地的登山爱好者、专业运动员以及媒体记者...

热辣滚烫!福山邀你一起健步走,感受秋日好风光

登山近1个半小时的登山过程中,大家结伴而行,互相鼓励,挑战自我。在山顶上,大家俯瞰着美丽的景色,感受着大自然的魅力,心情舒畅,成就感十足,体会到了运动带来的身心愉悦,也感受到了活动对精神意志的影响和塑造。浩然文化行短暂的休息后,大家走进福山森林公园附近的段甲岭镇后蒋福山村“浩然文化小院”。这里曾是...

为什么我们会感受到快乐?原来是激素在起作用!

内啡肽的分泌需要一定的运动强度和一定的运动时间,才能使它分泌出来。一般认为,中等偏上强度的运动,比如健身操、跑步、登山、羽毛球等,运动30分钟以上才能刺激内啡肽的分泌。长期坚持体育运动的人常在运动后感到心情舒畅,就是由于运动促进内啡肽分泌的缘故。如果有一天不去运动,内啡肽分泌减少,人会变得无精打采。