【市场星报】一群娃娃考生个个有“绝活”
张爸爸说,对女儿的培养,注重全方位。“孩子在中学,800米跑年年都是第一,游泳、乒乓球也擅长,这些都在她很小的时候就开始学着做了。”除了体育运动,张艺花在读书、科技馆的时间也不少。“我们带她去北京科技馆,逛完全馆花了一天半时间,这里有书本上没有的技术和知识。”张爸爸说,自己从不要求女儿有何种“...
中考体测800米/1000米,如何选鞋?
经常练跑步的同学,也就是第三种,可以直接上专业的竞速鞋。对于这一种同学,建议购买阿迪达斯ADIZEROTAKUMISEN10或者飚速2.5Pro。阿迪达斯ADIZEROTAKUMISEN10前掌27毫米,后掌33毫米的LSP中底泡棉,还是保持了9代的6毫米坡差。但是中底调校上有所改善,脚感更为韧弹,外露的碳柱推进力十足,遇强则强。飚...
幼儿园小女孩800米跑3分11秒,如何创造如此惊人的成绩?
这个小女孩名叫李梓墨,今年5岁,来自广东佛山。在日常的学习生活中,她就展现出了对跑步的热爱。在老师和家长的支持下,她开始了系统的跑步训练。为了提高自己的跑步水平,李梓墨每天坚持训练,从不轻言放弃。在训练过程中,李梓墨小朋友面临了许多困难。例如,她曾经因为跑步姿势不正确而导致受伤。但是,凭借着坚定的...
如何克服跑800米的心理障碍
跑800米的心理障碍可以通过调整心态、呼吸方法、跑步姿势等来克服,也可以通过运动前的准备活动和跑步后的拉伸来进行缓解。一、如何克服1.调整心态:在平时要保持良好的心情,不要给自己太大的压力。如果心理负担过重,可以多听一些舒缓的音乐或者向朋友倾诉,能够帮助改善不良的情绪。2.呼吸方法:在跑步之前需要先进行...
临安长跑协会会长袁士华:从800米到大学12分钟,跑10公里
驱车十几分钟就到了望湖公园,从这里出发,沿吴山街方向,途经琴山街,前往青山湖绿道挑战10公里跑。抬腕看表,刚过9点,晴朗无云,空气微凉,掺着早秋的桂花香。转体踏步、抬腿拉伸,临安长跑协会会长袁士华正带着10名队员热身。临出发前,脑海里浮现出学生时代与跑步的“爱恨情仇”,从800米到大学12分钟跑,“喘”“伤...
北马PB,唐晓芳感慨:跑步,是一件珍贵的事情
但入学不久,她就在校运会上跑进了800米前3名,只上了一节跆拳道课后,便被学校定向越野队的老师“挖”走了(www.e993.com)2024年10月12日。大学里的训练让她印象深刻,“人家练短跑的同学都会有一些专项练习,我是练长跑的,每次去训练,老师就说,你去跑吧,最长的时候要跑25圈10公里,跑完了,训练就结束了。”如果是定向越野的训练,要复杂一些...
最高718分,辽宁9名高分考生的学习秘诀来了!
杨馨贻是学校出名的运动健将,运动会的长跑项目更是全包揽,400米、800米和4*4百米接力,她总是能拿第一。“我高一时候800米成绩大概三分零二秒,这可能得益于我从小喜欢运动,初中的时候学校离家两公里,放学我都是跑步回去。高中时候老师也是提倡我们多运动,学习累了我就去操场跑几圈,回来就能精力满满狂写作业。”...
朝着远方奔跑的元气少女:想要站上领奖台
记者记18岁的梁若童多才多艺,现为美国GastonDaySchool的高二学生,中文英语法语流利,且是中国少年作家班成员。梁若童酷爱健身,每天坚持跑步。秋天加入学校5000米越野跑,春天加入田径队(800米和1600米),周末每天跑15000米。梁若童不仅具有优良的运动天赋,并且在艺术的领域造诣颇深,她具有10年以上小提琴演奏经验...
经历青春期抑郁,怀着一颗助人自助的心,我成了一名药学生
是的,15岁时的我异常精力充沛,每天加练数学题,参加了学校的化学和英语的尖子辅导班,还每天练习800米跑步。是的,到了15岁末,我的情绪再次陷入黑洞。我会在床上软弱得爬不起来,感觉教室和宿舍之间隔了一整个银河系,就算使用一辈子的时间也走不完。
马拉松大众跑者陈晓韵:今年8月,我要去巴黎参加奥运会了
第一次跑步,是从家楼下的小区开始的,“我们小区一圈900米,结果,第一次我跑了800米就歇菜了,一个劲大喘气,真的跑不动。”就是这么第二天试试,第三天再试试……陈晓韵说,就这么一点点的累积,当年12月,她第一次完成了10公里,然后就是15公里、20公里,各种比赛……她越跑越远,脚步遍布世界各地。