hr是心率吗
核心提示:hr是心率的英文缩写。心率是指心脏搏动的频率,反映了心脏泵血能力以及机体代谢水平。hr主要用于反映人体的心脏功能状态,对指导运动训练及诊断某些疾病具有重要意义。在某些情况下,如运动员或长期从事高强hr是心率的英文缩写。心率是指心脏搏动的频率,反映了心脏泵血能力以及机体代谢水平。hr主要用于反映人...
钙通道阻滞剂,有“地平”还有“非地平”,后者不能联用洛尔
氨氯地平与地尔硫卓的分类都是钙通道阻滞剂,甚至英文缩写也一样,都是CCB,但是两药在实际应用时有很大的区别。钙通道阻滞剂可以分为两大类,第一类为二氢吡啶类钙通道阻滞剂,也就是我们熟知的地平类药物。第二类为非二氢吡啶类钙通道阻滞剂,可以称为“非地平”类CCB,常用的有地尔硫卓与维拉帕米。二、两类...
游泳为什么没游多远就累了?
1.ATP(三磷酸腺苷)三磷酸腺苷是由蛋白分子、腺苷和三个磷酸盐分子组成,ATP(adenosine-triphosphate)是这个组合的英文缩写。ATP是机体中唯一供肌肉收缩的直接能量来源。2.供能系统ATP是我们的能量货币,供能时需要三个不同的生化系统,分别是ATP-CP系统、无氧糖酵解系统和有氧系统。三个代谢系统的供能速率都不同,...
我为什么劝你少吃外卖、少喝饮料和瓶装水(不是长胖,不是超加工
直径<1000nm的,叫纳米塑料。所有的塑料颗粒有个共同的英文缩写名字:MNPs。微塑料怎么产生的?在塑料制品使用过程中释放。具体场景比如:你拧开矿泉水瓶的一瞬间、撕开加工食品包装纸的一瞬间、用塑料容器高温加热饭菜的一瞬间……微塑料会弄坏心脏吗?是的。目前高度怀疑它们具有不可低估的杀伤力、或助纣为虐的威...
用什么样的配速跑步,燃脂效果最好?
本质上MAF180训练是一种低心率低强度长时间跑,有利于减肥和增强心肺耐力。计算目标心率的方式简单方便,所以是一种很好的控制运动强度的训练方法。2、LSD跑法不要被这个英文缩写吓倒,其实就是“长距离慢跑”。英文全称LongSlowDistance,简称为LSD,就是长时间以缓慢的速度跑很长的距离。
鹿晗发表新单曲《心率》,英文缩写有玄机,这是要公开的节奏?
近日鹿晗发表了他的全新单曲,名字为《心率(likeadream)》这是一首听起来让人很愉悦,还带有点小恋爱的味道(www.e993.com)2024年10月17日。有趣的是,眼尖的网友发现这歌名likeadream缩写为LAD,也就是鹿爱迪的意思,不少鹿晗迪丽热巴的cp粉听到这个消息简直要疯掉:这是要公开的节奏吗?
立足指南,如何实现血压心率双管理、提升高血压患者依从性?
高血压患者的降压治疗与控制,主要依靠于降压药物。目前有五大主流降压药物,根据其英文缩写可总结成ABCD“四大家族”。究竟什么样的治疗方式才能达到最佳降压效果呢?是选择单药,还是选择联合用药?如果选择联合用药,哪几种药联合效果最佳?我们一起看看指南推荐建议和临床试验的结果。
(上集)运动心率︱你的大脑和意识都会骗人,如何判断你训练过度...
英文名:HeartRateVariability缩写:HRV心率变异性是指逐次心跳周期差异的变化情况,它含有神经体液因素对心血管系统调节的信息。心率变异性的大小实质上是反映神经体液因素对窦房结的调节作用,也就是反映自主神经系统交感神经活性与迷走神经活性及其平衡协调的关系。在迷走神经活性增高或交感神经活性减低时,心率变异性...
Garmin小课堂 比心率值更重要的心率区间 来学习一下
心率,即每分钟心跳数(beatperminute,bpm),在英文版本的腕表中显示为HeartRate,或缩写为HR。每个人的心率随时都在改变,范围在静息心率和最大心率之间。每个人的心率范围也随个人身体状况而变,主要影响因素包括运动、压力、咖啡、药物、疾病和年龄等。
如何把控自己的运动强度?
靶心率:是指运动时有效且安全的运动心率范围,常用它来调节运动负荷。不同的心率范围能调动身体内不同的运动细胞,达到不同的运动效果。不同强度的运动,靶心率也是不同的。梅脱:英文缩写为MET,指运动时的代谢率与安静时代谢率的比值,是用简单的数值来表达运动强度。MET值越大说明该项目的运动强度越大,1MET的活动...