跑步场所的环境描写(多年跑者最容易忽略的细节)
经过时光的淬炼,跑步3年的我再次读起,有了一丝崇拜,有了阅读过后的欣喜感,也对作者的某些感受深表认同,写出了一直想说却没有写出的话,最主要吸引我的,是他里面的一段环境描写:"我戴上了手套,将绒线帽一直拉到耳朵下面,还蒙上了巨大的口罩,但还是冻得指尖发僵,耳垂针刺般的疼。只是寒风倒也罢了,还能扛得...
小男孩打羽毛球扩写,用上一系列动词写成连续的动作,范文
1、注重的是大动作,往往忽略小动作。例如,写跑步,孩子们会写到:他的胳膊一前一后用力地甩着。却容易忽略了“他的双手五指张开”这样一个小细节。2、只写局部动作小小老师在讲解动作描写时,常常要跟孩子们强调:当你观察一个人动作的时候啊,从头到脚依次去观察。哪怕只是一个小动作,细观察之下也是会有全...
看这两名成绩逆袭的高中生!一个坚持每天跑步,一个写下15万字小说
跑步锻炼了我的自律性刘彪是该校高三(6)班的学生,班主任郭春娥告诉记者:“他的进步是日积月累的结果,一个脚印一个脚印走出来的。”入校时,刘彪的成绩仅能排在班级30名开外,但是现在已经稳居班级前十了。高一的时候,刘彪沉迷于手机游戏,他说到:“现在很后悔把时间浪费在了游戏上面。”到了高二时,刘彪戒掉了...
关于跑步膝盖的损伤和恢复知识(干货篇)
但科学证明,跑步时膝盖的承重量会达到身体体重的7-10倍,所以体重越大膝盖的承重越大,造成的损伤也就越严重了。那胖子就不能有跑步减肥的机会了?当然不是,跑步前后练习一些保护膝盖的动作会有效减少对膝盖的伤害,避免跑步膝。4、跑步场地硬度过大最佳的跑步场地是学校的树胶跑道,虽然城市中的道路硬度也根本...
运动时的呼吸频率,与心率有什么关系?
大多数人都熟悉自己的身体在运动时的感受:心跳加快,呼吸困难。这是肌肉运作和全身对氧气的需求不断增加的反应。越是经常锻炼的人,在运动时呼吸能够更好地控制;而不怎么锻炼的人,呼吸则会变得难以控制,显得很急促很喘。这也是为什么武侠小说中描写高手的时候,都会特意通过刻画其气息的平稳、缓慢、悠长来展示其功力的...
买不起基普乔格的装备,但你能像他一样每天都做这件事……
最近在翻译巴特·亚索(BartYasso)的那本RaceEverything中文版正式名称为《亚索赛事锦囊》)的时候,书里面描写的一个细节,让我印象十分深刻(www.e993.com)2024年10月13日。这个细节是作者在讲述亚索800训练方法的来龙去脉,书中写道:我在跑步圈子有点名声,也许主要是因为我的亚索800训练方法。
晶作文|阳光下,少年在运动中蜕变与成长!下期征稿主题:尝试
小作者描写了自己的运动经历,具体动作描写了自己初学跳绳时的笨拙,无奈,记录了胆怯心理,直到遇到运动伙伴,也许因为一句话就给予了无助的人温暖,从此慢慢爱上运动的历程。小作者很善于捕捉细节,笔下有细腻的描绘,特别是写初学跳绳时的状态描绘得活灵活现。——翠北实验小学六(4)班语文老师徐欢...
看图写话万能模板+步骤解析+范文+练习,收藏起来学着写
小朋友在观察的时候可以按照从前到后、从后到前、从左到右或者从右到左的顺序观察,并按照这样的顺序进行描写,这样你的表达就显得条理清晰。然后重点观察小朋友是如何堆雪人的,雪人的眼睛、鼻子、嘴巴、手都是什么做成的。也可以重点观察小朋友是如何打雪仗的,他们的动作和表情怎样。重点观察后再写出来,那你的写话...
部编版六年级下册第11课《十六年前的回忆》知识点+图文讲解
动作描写,写出了李大钊面对险境时的从容不迫。(2)我看了他那乱蓬蓬的长头发下面的平静而慈祥的脸。外貌、神态描写,“乱蓬蓬的长头发”说明父亲在经历残酷的折磨后依旧坚强,“慈祥”充分体现了父亲对“我”的慈爱。声明:本公众号尊重原创,素材来源于网络,好的内容值得分享,如有侵权请联系删除...