秋天,八种蔬菜配着肉一起炒,养胃滋补营养足,增强身体抵抗力
七、黄豆芽炒肉准备食材:瘦肉、黄豆芽、蒜末、小米辣、香菜碎。做法步骤:1、把清洗干净的瘦肉切薄片,然后把黄豆芽和香菜清洗好,再切好蒜末和小米辣。2、热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至变色后,再加入蒜末和小米辣炒香。3、然后加入黄豆芽一起翻炒均匀,接着加入适量的食盐和白糖调味提鲜。4...
春天了,把这三样菜一起炒,不放肉也很鲜,满口都是春天的味道
1、韭菜极易成熟,一般下锅加热30秒左右就会变软,如果烹饪时间过长还会发黑,而炒老了则嚼不动,十分影响菜品的味道,因此在烹饪时一般最后加入韭菜,稍加翻炒便可出锅。2、绿豆芽也非常容易熟,如果想要吃那种爽脆多汁的口感,可以不用焯水,直接下锅爆炒。3、这道“春季炒三鲜”吃的就是食材的本味,在烹饪味时...
黄豆芽怎么炒好吃,下饭神器“黄豆芽炒肉”,鲜香爽脆,肉嫩味足
今天,我要与你分享的这道黄豆芽炒肉,不仅色香味俱佳,而且营养均衡,绝对是家庭餐桌上的不二之选。首先准备好所需要的食材:黄豆芽:300克、猪肉(瘦肉或五花肉):200克、大蒜:3瓣、姜:1小块、生抽:1汤匙、老抽:少许(用于上色)、盐:适量、白糖:少许、食用油:适量、水淀粉:适量(用于勾芡,可选)烹饪步骤:1....
豆芽配什么炒减肥
核心提示:豆芽可以与胡萝卜、芹菜、木耳、鸡蛋等食材一起炒来搭配减肥餐。需要注意的是,食物本身并不能直接起到减肥效果,控制饮食配合运动才是有效的减肥方式。豆芽可以与胡萝卜、芹菜、木耳、鸡蛋等食材一起炒来搭配减肥餐。需要注意的是,食物本身并不能直接起到减肥效果,控制饮食配合运动才是有效的减肥方式。1....
炒绿豆芽的正确方法,怎么炒口感爽脆又好吃?大厨分享关键小技巧
原油一度跌近5%今天07:07|市场资讯石油贸易油田原油2天风宏观:美国通胀的“此起彼伏”今天07:43|滚动消息国际经济通胀降息期市开盘:SC原油跌超4%LU燃油跌超3%今天09:06|新浪期货产经燃油原油3经济数据三季报持续发布释放了哪些信号?一文了解10月14日08:52|媒体速报国内经济三季报头条号入驻...
绿豆芽的十种家常做法?家常味,好吃好做!
**第五名:豆芽鸡蛋汤**绿豆芽与鸡蛋的结合,既简单又美味(www.e993.com)2024年10月17日。将绿豆芽与鸡蛋一起煮汤,加入盐和胡椒粉调味,营养丰富,味道鲜美。**第六名:豆芽炒粉丝**绿豆芽与粉丝的搭配,口感丰富。先将粉丝泡软,再加入绿豆芽、蒜末和酱油翻炒,最后加盐调味,美味可口。
...牛肉|虾仁|瘦肉|芹菜|鸡肉|豆芽|鸡腿|青红椒|适量清水_网易订阅
5.然后加入炒好的虾仁一起翻炒,最后加入适量的食盐、生抽、白糖和蚝油调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。四、豆芽炒牛肉食材准备:绿豆芽、牛肉、青红椒、蒜末、白胡椒粉。做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成小条,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、白胡椒粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分...
豆芽和“它”一起炒,美容抗衰老,毒素没了,腰也越变越细
豆芽吃腻了,于是老妈就用豆芽和木耳一起炒,没想到口感立马就变得美味了不少。豆芽的热量很低,是一道减肥的佳品,排出体内的毒素,能够让你越吃越瘦,其实豆芽还具有美容抗衰老的功效呢!而木耳的营养价值也不可小觑,木耳可荤可素,吃起来也是特别的清淡,具有补血、活血、降血压的功效,而且常吃木耳还能延缓衰老呢!
油麦菜焯水,和煮过的黄豆芽一起炒,简单好吃又营养
油麦菜焯水,和煮过的黄豆芽一起炒,简单好吃又营养2020-10-1306:46:3301:480来自河南省油麦菜焯水,和煮过的黄豆芽一起炒,简单好吃又营养迷她美食迷她美食,教你做一个合格的吃货~
豆芽和它一起炒,味道鲜美,营养又好吃,成本不足五元钱
1/10豆芽和它一起炒,味道鲜美,营养又好吃,成本不足五元钱!混合原料:豆芽半斤,芹菜一株,猪肉适量,白皮大蒜几瓣,精盐少许,鸡精少许0斗罗大陆:唐三的两世唐门养花试试这款,花期长、花量大、...收藏下载评论分享到微博微信分享来源:...