豆腐皮和什么一起炒好吃?木耳青红椒烧豆腐皮,豆腐皮滑嫩还入味

首先准备好所需要的食材:豆腐皮:200g、干木耳:一小把(约15g)、青椒:1个、红椒:1个、大蒜:3瓣、生姜:一小块、食用油:适[1f5.wanhaotao)量、盐:适量、生抽:1勺、老抽:少许、糖:少许、清水:适量1.准备食材:木[cdq.jyunt)耳提前用温水泡发,洗净后撕成小朵。豆腐皮切成宽条状。青椒和红椒去籽...

冬瓜木耳炒肉减肥吗

核心提示:冬瓜木耳炒肉一般情况下是可以吃的。冬瓜木耳炒肉一般情况下是可以吃的。这道菜中的主要食材是冬瓜、木耳以及猪肉,其中冬瓜含有的维生素C和钾元素较为丰富,而猪肉中则含有一定的优质蛋白,适当吃能够为身体补充所需要的营养成分,有利于身体健康。但是要注意的是,如果对上述食材存在过敏的情况,则不建议吃,...

吃莲藕时,千万要记住,不要与这3样一起吃,吃了就是没病找病

木耳提前用温水泡发,然后洗净,撕成小朵。3:大蒜切成蒜末备用。锅中倒入适量的清水,水开后放入莲藕片、荷兰豆、胡萝卜片和木耳,焯水一分钟,然后捞出沥干水分备用。4:另起锅热油,放入蒜末爆香,然后倒入焯好水的食材,大火快速翻炒。5:翻炒至食材断生,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。莲藕排骨汤的...

野菜虽美不可乱吃,春季常见野菜食用指南来了!

地木耳，只用简单的辣椒拌炒，再放上一些蒜叶，地木耳的清香味立马扑鼻而来，滑嫩香弹。地衣不仅可以炒食，还有极高的营养价值。蛋白质含量远高于鸡蛋，总氨基酸含量能与猴头菇媲美，维C更是达到了紫菜的19倍，具有补虚益气、滋养肝肾、清热解毒等作用。

便秘20 年,我最近又发现了一个拉屎神器(不是西梅

黑木耳吃法多。脆爽的黑木耳日常吃法真的挺多,可以在炒绿叶菜的时候丢点进去当配菜,也可以直接大蒜、辣椒、醋做一个凉拌木耳,还可以和鸡蛋一起炒一炒。最傻瓜的做法直接丢进汤里,煮开了就能吃。黑木耳的处理方法也很简单。备菜的时候,抓一小把干木耳,用热水或沸水泡10分钟(不需要更久);追求快的,可...

【网络中国节·中秋】这个中秋,开启佛坪美食之旅吧!

来佛坪一定不能错过哦～将肉、蛋、萝卜及多种蔬菜镶嵌揉捏在一起,口感爽嫩色泽鲜美,营养丰富一年四季皆可制作,历经百年久传不衰,久吃不厌在佛坪家喻户晓,颇负盛名粉皮炒腊肉将腊肉煮熟后切片把用淀粉做成的煎饼切成方形或菱形然后与腊肉片同炒...

地衣、水芹菜、香椿……春季吃野菜有讲究!

地木耳，只用简单的辣椒拌炒，再放上一些蒜叶，地木耳的清香味立马扑鼻而来，滑嫩香弹。地衣不仅可以炒食，还有极高的营养价值。蛋白质含量远高于鸡蛋，总氨基酸含量能与猴头菇媲美，维C更是达到了紫菜的19倍，具有补虚益气、滋养肝肾、清热解毒等作用。张胜康提醒，野菜虽美味，但是还是要注意以下几个“不要吃”：...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,如果还没尝试以上食料,不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。做法:1)大米,小米,黑米清水洗一遍;2)紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑);3)紫薯切成丁,和三米一起混合上锅煮,煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力);...

广东女子和江西男友同居, 5天瘦6斤, 看到晚餐女子直言, 无福消受

第四天:木耳烧鸡肉、萝卜丝炒肉、瘦肉烧豆腐、紫菜蛋花汤为了改善伙食,堂妹的男友特意去买了鸡肉回来,加上木耳一起烧,但是鸡肉又腥又柴,堂妹吃了两块就吃不下了。萝卜丝炒肉虽然没加辣椒,但是萝卜丝软绵绵的,毫无爽脆的口感。好在瘦肉烧豆腐和紫菜蛋汤,味道不错,勉强能吃。

一道家常菜放倒一家人,这种蔬菜若发苦,赶紧吐出来

他们还特地把清炒芦瓜放在饭桌中间,不成想,就是这道不大起眼的菜,当晚就把他们一家人送进了医院。吃完饭半小时,一家人开始觉得胸闷,但没当回事。吃完饭两个小时,小雨跟弟弟腹痛难忍,奶奶和妈妈开始呕吐。他们这才意识到可能是食物中毒,却百思不得其解,赶紧呼叫120。