冬天吃这8道菜,轻松补体脂,提升免疫力!

2.清洗干净荷兰豆和口蘑,然后将口蘑切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的虾仁煸炒,煸炒至虾仁变色后,盛出备用。3.切好蒜末,然后另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入口蘑和荷兰豆一起翻炒,再加入适量的食盐调味,继续翻炒至荷兰豆和口蘑断生。4.最后加入炒好的虾仁一起翻炒,接着淋入...

冬天孩子补钙,除了牛奶,八道菜可以多吃,补钙长高,增强抵抗力

3、清洗干净口蘑切薄片,然后热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入虾仁一起翻炒至变色,再加入口蘑一起炒软。4、最后加入西兰花一起翻炒均匀,然后加入食盐和生抽调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。五、板栗焖鸡翅准备食材:鸡翅、板栗、青红椒、姜蒜末、姜片。做法步骤:1、鸡翅剁成小块下...

适合小朋友的10个家常菜,营养健康又美味,收藏起来慢慢学!

将剩饭与虾仁、鸡蛋、蔬菜一起翻炒,简单快捷,同样美味营养。炒饭时,可以先将鸡蛋炒散,再加入虾仁和蔬菜快速翻炒,最后放入剩饭炒匀,调味即可。这样炒出来的饭,色香味俱全,孩子们一定会喜欢。口蘑炒油菜:清新爽口,健康之选接下来,我们来做一道清新爽口的口蘑炒油菜。口蘑肉质肥厚,味道鲜美,富含多种氨基酸和维生素...

梭子蟹炒蛋、虾仁臭豆腐?狮虎桥路上的墙门菜,是不少杭州人的...

梭子蟹炒蛋，是当下的时令菜，张女士说这道菜也是很正宗的杭帮菜烧法，这种做法能够让梭子蟹的鲜美得到最大程度地保留。梭子蟹裹上一层薄薄的蛋液，然后放入热油中轻轻煎炸，这样可以让蟹肉变得更嫩。再把煎好的梭子蟹和特制的汤底，用小火慢慢煮，让蟹肉充分吸收汤底的香。煮好的梭子蟹搭配上这样的汤底，不仅味...

这两样菜一起炒,儿子就爱吃,补钙助消化,鲜香营养,长个要常吃

这两样菜一起炒,儿子就爱吃,补钙助消化,鲜香营养,长个要常吃,虾仁,黄瓜,木耳,鸡蛋,蒜头,补钙,胡萝卜,十大硬菜

丝瓜可以和什么菜一起炒?丝瓜炒鸡蛋:清新爽口的家常美味!

韭菜的做法大全,韭菜炒蛋:鲜嫩滑口,一分钟就能学会!苦瓜炒蛋的制作方法:客家人教你做去苦又美味的苦瓜炒蛋!虾仁炒蛋的做法:客家人啊天教你做超级嫩滑的虾仁炒鸡蛋!蛋香四溢,菜爽脆甜,经典粤式家常菜——包心菜炒鸡蛋白蘑菇的家常做法:客家人啊天教你制作孩子都爱吃的白蘑菇炒蛋!

黄瓜炒虾仁,一道色香味俱佳的家常菜,口感清爽,营养丰富

黄瓜炒虾仁是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富。今天,就让我们一起探讨一下黄瓜炒虾仁的家常做法及其窍门,让您在家也能轻松制作出美味佳肴。一、准备食材制作黄瓜炒虾仁的首要步骤是准备食材。我们需要准备新鲜的虾仁、脆嫩的黄瓜、适量的葱姜蒜以及调味料。虾仁要选用肉质饱满、无异味的新鲜虾,黄...

【网络公益】“美好‘食’光 劳动知味”之《黄瓜炒虾仁》《蔬菜饼》

今天第63期,我们分享乐亭县育才小学五年级李昕垚同学带来的《黄瓜炒虾仁》和董庄小学五年级苏欣荷同学带来的《蔬菜饼》。一起来欣赏吧!原标题:《网络公益“美好‘食’光劳动知味”之《黄瓜炒虾仁》《蔬菜饼》》

在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!

4、炒锅放油烧热,下葱、姜、蒜,煸香后,投入鳝段炒透,再倒入芡汁,拌匀;淋上醋后把鳝鱼倒入盘中,撒上蒜茸、冬笋丝、火腿丝、香菜段和胡椒粉,淋上热香油即成。油爆虾上海油爆虾也叫作“元宝虾”,寓意着好兆头。外皮酥脆,虾肉Q弹,外面裹着厚厚的酱汁,咸甜可口!一口一个,味道好极了!

上海人爱吃的这30道菜

为什么要叫响油鳝丝,其实也很好理解,这道菜因上桌后盘中油还在辟叭作响而得名。制作响油鳝丝除掌握烹调技术关键外,还须上桌及时,否则,油降温后浇到鳝丝上没响声,那响油鳝丝就名不符实了。5、水晶虾仁曾被评为“上海第一名菜”。清炒虾仁不加任何配料,满满一盘虾仁,鲜明透亮,而且软中带脆,奇香四溢,晶莹...