节后这8道家常菜使劲吃,一养颜,二降脂,三开胃,做法还简单

包菜火腿炒鸡蛋准备食材:鸡蛋、火腿、包菜、蒜末。做法步骤:1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液滑熟,再盛出备用。2、包菜切小块清洗干净,然后把火腿切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,再倒入火腿炒出香味。3、接着加入包菜一起翻炒,然后放入适量的食盐和鸡...

男人想要“老得慢”,多吃8种碱性菜,养肝益肾,强劲有力身体棒

3.炒火腿:加入切好的火腿肠片,翻炒至火腿肠微微变色,释放出香味。4.炒豆芽:将黄豆芽加入锅中,快速翻炒均匀,通常需要2-3分钟,直到豆芽变软但仍保持脆感。5.加入调料:加入1汤匙酱油、1汤匙生抽和1汤匙料酒,翻炒均匀,使豆芽和火腿肠充分吸收调料的味道。6.加入蔬菜:加入青椒和红椒片,继续翻炒...

网红连锁餐饮入侵县城,现炒夫妻店被“料理包”打压惨了

究其原因,河南是中国数一数二的农业大省,原本就有很发达的食品加工产业,例如双汇火腿肠、思念水饺都是出自河南。而河南又是中国人口最密集的省份之一,地理位置也处于全国中心。2024郑州冷冻食品展卡思咨询的李浩提了一个概念,叫做全域运营,也就是说,在今天这个很卷的竞争环境下,对商家的能力要求已经非常高,商家...

七月最爱的食材,两块钱一斤,简单一炒,比肉还香,太下饭了

青茄子炒火腿肠用料:青茄子两根,火腿肠两根,大蒜几粒,姜一块,盐少许,生抽一勺,蚝油一勺,细砂糖少许,水淀粉一小碗。步骤:1,今天买到的青茄子是长条的,十分新鲜,圆形的也一样好吃,价格都不贵,现在也就两块钱左右一斤,各地物价不同,不过应季菜,也不会差别太大。2,先把青茄子切成片状,厚度大约为0....

中秋家宴,5菜1汤准备好,有荤有素,简单好吃,端上桌家人都满意

1、茄子洗净不去皮,切成1厘米厚的片,将中间的茄肉挖出,茄肉切碎备用。火腿肠也切成丁。2、碗中打入2个鸡蛋,放入茄子碎和火腿肠丁,加入适量食盐、淀粉,搅拌均匀备用。3、茄子圈沾上淀粉,放入刷过油的煎锅中,煎制30秒,在圈中倒入混合液。4、小火慢煎,一面金黄后翻面,等到两面都金黄即可出锅。

16元吃到扶墙走,重庆人开法拉利去吃的自助快餐有多好吃?

在重庆,“下饭”是山城人民对一道菜的评判底线,于是重油重麻重辣占据了绝对的主导地位(www.e993.com)2024年11月11日。酸辣鸭血、油焖茄子、麻婆豆腐、清炒莴笋、尖椒鸡、魔芋烧鸭、泡椒鸡爪、炝炒腊肉……大部分川渝家常菜,都是碳水与脂肪的共同狂欢,能让人“一口气爬3000级台阶不费劲”。而重庆的士快餐店内,你能想到的川渝家常菜这里都能吃...

不管有钱没钱,春节常备9样菜,好吃又吉祥,龙年讨个好兆头

1、豆芽流水冲洗干净,五花肉切薄片,温水泡粉条,葱姜切好。豆芽炖粉条,放点五花肉一起炖特别香。2、热锅冷油,倒入五花肉炒至变色,煸出油脂,放入葱姜、花椒炒出香味。3、倒入沥干水分的豆芽翻炒两分钟,炒至豆芽微软。4、加入生抽、老抽、白糖翻炒,生抽提味多放,老抽上色,一点点就可以了。白糖提鲜,一小勺...

20元四个菜的东北老盒饭,竟然还能赚到钱!

在上海，浦东新区的一家加盟店引入了口感更好的火腿肠炒蛋、烧茄子豆角等现炒菜品，而静安区的另一家加盟店则在预制红烧肉中加入鹌鹑蛋，不断创新菜单，力求差异化。加盟商表示，肉类菜品如果长期不更新容易使顾客感到腻味。面对激烈的市场竞争，加盟店如何应对挑战呢？接下来，让我们一探究竟。首先，让我们了解一下...

独属于郑州人的舌尖记忆~ 鸡蛋面疙瘩汤、香椿拌豆腐、凉拌荆芥~嗝~

还能清火、保护眼睛,是凉拌菜的不二选择了炒馍每个河南人的饭桌上都会出现这么一盘炒馍可以是蛋液裹着炒,可以加上火腿肠一起炒有什么就加什么每个妈妈都有自己的炒馍秘诀“快吃,不然上学要迟到了”嗝~也许,烧烤店里熟悉的味道能让你想起...