西红柿可以做成什么美食?这5种做法一定要学会,简单美味
3.炒洋葱:在锅中倒入适量食用油,加热后放入洋葱丝和生姜片,炒香。4.加入牛肉:将焯过水的牛肉放入锅中,翻炒均匀,加入酱油,继续翻炒至牛肉上色。5.加水炖煮:向锅中加入足够的清水,水量要没过牛肉。可以加入八角提香,煮沸后转小火炖煮约1小时。6.加入西红柿:将切好的西红柿加入锅中,搅拌均匀,继续...
老舍的西红柿:维生素热与民国时期的花样“番茄食谱”
逐渐地,人们发现番茄不需要制成酱,与肉一起炒制也能成为一道佳肴,例如,下面这道“西红柿洋葱头炒牛肉丝”:材料:瘦牛肉五两、洋葱头十颗,西红柿五个,香油一两,酱油,姜。作法:西红柿预先置沸水锅内浇片时,以便摘皮去籽,同时可拔去酸味,切成细丝,再将牛肉用油煎白,放入洋葱共炒,随倒酱油,及西红柿即成。[...
在家不会做硬菜?大厨教你一个,西红柿炖牛肉的做法,简单好吃!
加入切好的洋葱丝和姜片、蒜片,继续煸炒至洋葱变软、香味四溢。倒入切好的西红柿块,大火翻炒至西红柿出汁且变{shurui}{uopv}得软烂,期间可加入少量盐帮助西红柿更快出汁。将焯水后的牛肉块加入锅中,与西红柿及底料一起翻炒均匀,使牛肉块表面均匀裹上西红柿汁。4、调味与炖煮:倒入足够量的...
俗话说:头伏饺子二伏面,六种馅料头伏饺子任你选,老传统不能丢
食材:面粉,西红柿,鸡蛋,葱末,盐少许,花生油。做法:西红柿洗净放入开水中烫一下捞出,去掉西红柿的外皮,切成小丁放入控水筐中,控去多余的水分,锅里放入花生油,打入鸡蛋炒成鸡蛋碎,凉一会儿放入西红柿丁中,加入少许大葱末,少许蚝油,少许盐,搅拌均匀,西红柿鸡蛋馅就调好了。面粉中加入适量的清水和成软硬适中的面团,...
它是“天然钙库”!钙比番茄高12倍,随手一炒,营养又美味
3、锅留底油下入五花肉、大蒜和小米椒炒香,再放芸豆翻炒均匀,加少许蒸鱼豉油少许盐、干椒粉。翻炒均匀后出锅装盘即可打开网易新闻查看精彩图片三、香菇炒芸豆香菇搭配膳食纤维含量高的芸豆一起炒制,清爽下饭,还可以帮助吸收、促进消化~青椒给这道菜带来了辣味,真的太香太下饭了,连吃三碗还不够!
吃什么蔬菜好 13种蔬菜具有治病功效
烹调时,与肉、蛋一起炒,能提高维生素A的利用率(www.e993.com)2024年10月21日。茼蒿的清香气味是由于它含一种挥发性的精油,能够刺激食欲。另外,茼蒿中还含有较高的钾、钠等矿物盐,能调节体内水代谢,通利小便,消除水肿。由于含钠较高,在烹调时要少放些盐。12.洋葱洋葱含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维及矿物质和维生素等多种营养成分,被...
养脾胃胜过敷面膜,建议多吃这几道菜,调理脾胃,脸色更好看
1、将西红柿用开水烫一下去皮,切成小块。鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀备用。2、起锅热油,放入鸡蛋液煎至凝固后,盛出备用。3、另起锅热油,放入西红柿翻炒几下,加入蚝油、生抽、白糖、适量盐和鸡精,再加入少许清水。4、翻炒3分钟左右,加入炒好的鸡蛋,继续翻炒均匀,撒上葱花,即可出锅装盘开吃。
教你用鲫鱼搭配不同的食材做一道汤菜,汤鲜味美,太好吃了
1、开大火把锅烧热,锅热后加入20克食用油,油热后把洋葱先倒入锅内开始煸炒,把洋葱的香味炒出来,大概有20秒左右,洋葱的香味就能出来。打开网易新闻查看精彩图片2、接着把土豆和西红柿一起倒入锅内,保持大火翻炒,把西红柿和土豆的香味炒出来,炒至断生就可以先打出备用,整个过程我大概用了2分钟左右。
老得慢的女人,都爱吃这6种食物,皮肤白皙似桃花,60岁也不显老
5、将焯好水的花菜加入锅中,与番茄一起翻炒均匀。6、加入适量的盐和少许糖(可选),继续翻炒均匀,使花菜充分吸收番茄的味道。炒至花菜完全熟透,番茄汁液被花菜吸收,即可出锅装盘。五、洋葱推荐食谱:洋葱炒肉洋葱中的硒是很强的抗氧化剂,能消除体内自由基,增强细胞活力和代谢能力。洋葱炒木耳、鸡蛋洋葱沙拉...
糖尿病友稳餐后血糖:常吃这6道菜,餐后血糖稳,还改善胰岛功能
第五道菜、洋葱炒或凉拌木耳洋葱与木耳,这两位厨房中的小角色,却拥有着守护我们健康的神奇力量。它们如同守护神一般,默默地在我们的餐桌上发挥着稳血糖、保血管的重要作用。对于糖尿病患者来说,这道菜不仅是一道美味的佳肴,更是一份健康的保障。洋葱,那个常常被我们切成丁,用来增添菜肴风味的食材,其实它的内在价...