南瓜藤需不需要焯水

南瓜藤需不需要焯水2023年12月04日17:29新浪网作者小壁虎的美食生活百科举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它...

这7类蔬菜自带“毒物”,医生建议:吃之前焯水!

焯水的时间要短,不要用沸水一直煮,会影响蔬菜的口感,变得蔫吧,一般而言,把蔬菜扔进沸水里,稍微煮个半分钟就可以了,青菜还是很好煮熟的。像是豆角、西兰花这种不太容易煮熟的,可以适当延长焯水的时间,不要为了追求脆脆的口感,而导致里面的毒素没有彻底消除。焯水完成后,立即将蔬菜捞出,放入凉水中进行冷却。这一...

34款美味菜肴分享,做法简单一学就会,家人特别喜欢吃,试试吧

3.放入干辣椒和少许桂皮一同翻炒片刻,放五花肉继续翻炒;放适量酱油炒匀,然后放清水刚刚没过鸭肉,大火烧开后,改小火焖半个小时;4.汤汁快收干的时候,放入仔姜和鲜红椒一同翻炒,放盐调味,炒匀;出锅前放入葱结,再翻炒均匀即可。丝瓜炒鸡蛋食材丝瓜、鸡蛋、油、盐、料酒、葱、生抽做法1、将鸡蛋打入碗中,...

南瓜上1物,北方人不爱吃,南方人当成宝,凉拌,清脆爽口!

第一、南瓜尖尖可以用来凉拌，南瓜尖尖比较嫩，我们将它采摘下来之后，焯水就可以直接蘸料直接食用的，脆嫩爽口。第二、清炒南瓜尖尖，步骤和往常炒蔬菜差不多，将南瓜尖尖洗干净焯水之后，放入猪油，放点干辣椒、大蒜爆香，倒入南瓜尖尖，翻炒熟透即可出锅，非常的美味。第三、南瓜藤炒肉，炒肉用老的南瓜藤，不过南瓜...

农村人不常吃的南瓜藤,焯水后和鸡蛋一起炒,好吃又营养

农村人不常吃的南瓜藤,焯水后和鸡蛋一起炒,好吃又营养“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuse...

清热解暑的南瓜藤炒肉,营养丰富,三伏天吃更健康!

南瓜藤炒肉原料:瘦肉适量、南瓜藤适量、蒜适量、淀粉适量、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量(www.e993.com)2024年11月20日。做法步骤:1.瘦肉切条,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2.南瓜藤撕去带绒毛的老茎,洗净。3.切成段,蒜瓣拍扁切碎。4.南瓜藤入沸水锅中焯水捞出。

种南瓜别光想着吃南瓜,南瓜藤和南瓜叶,炒出来清爽鲜嫩,超好吃

1.锅里煮沸的水加入几滴食用油,下入清洗好的南瓜藤叶,焯水大约3分钟左右就可以了。2.捞出后放入凉白开中过凉。3.根据自己喜欢的口味调一个料汁:碗中加入蒜末,小米椒,花椒粉和白芝麻,淋上热油,然后拌入适量的盐,生抽,米醋和香油,搅拌混合均匀即可。

人称“植物黄金”的秋葵,吃前需要焯水吗?不懂秋葵“白”吃了!

含有的营养素,大多都是水溶性的,焯过水之后我们也是发现锅中的水变得很粘稠,这就说明就可以中的营养物质已经流失掉了,所以说在吃秋葵时,并不需要焯水,将秋葵切好之后,可以放到锅中直接炒或者是凉拌,这样秋葵的营养就不会流失,才能达到我们想要的功效,如果非得焯水的话,那就要将整根秋葵放入锅中焯水,一定不要...

立夏后,宁愿不吃肉也要吃这6种菜,好吃又便宜,3块钱炒一大碗

小告示:建议苦瓜不要焯水,否则会失去清脆的口感。炒之前用盐腌制挤出汁水,不仅能保持脆性,而且还能去除苦味。苦瓜内的白瓤要挖干净,因为它是苦味来源之一。6、空心菜空心菜,又名蕹菜,盛产于南方,是夏天很普通的蔬菜,属旋花科一年生藤蔓草本植物。空心菜根据能否结籽分为籽蕹和藤蕹,有的地方将藤蕹称为田蕹,藤...

南瓜藤不要丢,这样做健脾又养胃,快来试试吧!

1.把南瓜藤撕掉,老筋切成段,倒入热水中焯一下,最后捞出沥干水。2.皮蛋提前去核切成块或者切成片,腌制入味。打开网易新闻查看精彩图片3.锅中倒油,油开后放入姜片,倒入水,家里要是有骨头汤最好。然后放入瘦肉,皮蛋大火煮两分钟。打开网易新闻查看精彩图片...