黄豆芽和什么菜一起炒好吃?放把木耳和2个鸡蛋,下饭那叫一个香
黄豆芽做法很多,可以和很多食材一起炒,像什么黄豆芽炒粉条、黄豆芽炒肉等,都非常好吃,而今天和大家分享的是黄豆芽的另外一种做法,是用木耳、鸡蛋、胡萝卜,一起做的一道“小炒菜”,其营养和色彩非常丰富,而且口感和味道也更加让人喜欢。这道用黄豆芽、木耳、鸡蛋、胡萝卜制作的小炒菜不仅美味可口,而且营养更加丰...
豆芽配什么炒减肥
核心提示:豆芽可以与胡萝卜、芹菜、木耳、鸡蛋等食材一起炒来搭配减肥餐。需要注意的是,食物本身并不能直接起到减肥效果,控制饮食配合运动才是有效的减肥方式。豆芽可以与胡萝卜、芹菜、木耳、鸡蛋等食材一起炒来搭配减肥餐。需要注意的是,食物本身并不能直接起到减肥效果,控制饮食配合运动才是有效的减肥方式。1....
三伏天要进补,建议大家八道清爽菜别错过,清爽开胃,增强抵抗力
三、韭菜豆芽炒香干准备食材:韭菜、豆芽、香干、蒜末、小米辣。做法步骤:1、清洗干净豆芽和韭菜,然后把韭菜切小段备用,接着把香干清洗好,再切成小条备用。2、热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入香干煸炒,炒出香味后,再加入韭菜和豆芽一起翻炒。3、接着加入适量的食盐和生抽调味提鲜,再...
“豆芽有三宝,健康又抗老”,八道豆芽菜要常吃,增强免疫身体棒
一、黄豆芽炒肉丝食材准备:黄豆芽、瘦肉、葱段、蒜末、小米辣。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝,放入大碗中,接着加入适量的玉米淀粉、生抽、老抽和花生油,再抓拌均匀,腌制10分钟备用。2.清洗干净黄豆芽,然后切好蒜末、小米辣和葱段,再热锅烧油,油热以后,腌制好的肉丝煸炒,煸炒至肉丝变色后,盛出备用。
豆芽最好吃的做法,鲜嫩香脆,一盘不够吃,上来就扫光
5.生抽、蚝油各一勺,香醋三勺,快速翻炒,让每一根豆芽都裹上调料。根据个人口味,适量加盐、白糖和鸡精调味。6.待豆芽变得稍微透明,调料汁变稠,撒上葱段增色添香,翻炒均匀后即可关火,一道酸甜脆嫩的醋溜豆芽就完成了。在烹饪豆芽时,关于是否要焯水,大家意见不一。如果你对豆芽的豆腥味比较敏感,或者家里有...
尊嘟假嘟?豆芽也是七夕美食?
还很爽脆的炒绿豆芽丨图虫创意凉拌绿豆芽,同样是要吃个脆劲儿(www.e993.com)2024年7月25日。豆芽在沸水里稍微焯过,捞出来过凉水沥干,加上调料,最后用热油炸香花椒粒,趁热一泼拌匀,就是北方特别常见的下酒小凉菜。凉拌绿豆芽丨图虫创意如果觉得绿豆芽只能炒和拌,天津人就有话说了,它还是接年素饺子馅的c位。绿豆芽、香干、面筋、...
3月不吃它太亏了,才3块钱1斤,清热明目,健脾和胃,美味营养高
1、菠菜和黄豆芽我是用水焯的,其他蔬菜都是起油锅炒一下!什么都没放就单单炒一下断生就好!2、砂锅底部和周边都涂上油(我用的砂锅)把白米饭倒在砂锅里,在均匀把菜码铺在饭上3、拌饭汁:2勺韩式拌饭酱,3勺雪碧,1勺香油,少许盐顺着一个方向给它拌匀待用!
明日是立春,老传统要“吃三物,做三事”,分别指的是什么?
第一切点肉丝,再将豆芽洗净,沥干水分备用。起锅烧油,放入肉丝炒一炒,炒至断生。再加豆芽,大火爆炒至断生,然后加些芹菜段。最后加盐和味精调味,就可以出锅了。做三事第一事:早起迎接春意立春是个非常重要的节气,象征新一年的开始。所以这一天,我们应该早起,以积极的精神面貌迎接春天。自古有一个习俗,...
美好生活+|明日雨水,这些菜养肝健脾利湿,有没有你爱吃的?
韭菜炒豆芽中医认为,韭菜味辛,性温,能行气活血止血,温肾补阳,最适合气候忽冷忽热的春天食用。常吃韭菜还有利于行气导滞、疏通人体的气机,健脾理气。而绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。做法:新鲜绿豆芽500克,韭菜150克,花椒、味精等调料适量,入锅清炒烹制成食。
春天,不吃这3菜太亏了,3块钱1斤,清热明目,健脾和胃,要多吃
一、黄豆芽黄豆芽是春季常见的一种芽菜,它富含蛋白质、维生素C、维生素E等多种营养物质,有利于清热解毒、明目健脾、强健骨骼、增强免疫力。下面介绍一道美味的黄豆芽菜谱:推荐食谱:黄豆芽海带炒五花肉准备食材:黄豆芽300克,海带50克,五花肉150克,大葱适量,生姜适量,蒜瓣适量,生抽适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,...