肉沫炒白玉菇,下饭菜,鲜嫩脆爽,美味大人小孩都爱吃!!!
1.肉沫加一勺生抽,1勺料酒,半勺老抽,1勺淀粉抓匀。2.肉沫下锅炒熟,加蒜末爆香,加白玉菇炒出汁水,加入一勺生抽,1勺蚝油,爱吃辣的加小米辣,翻炒均匀即可。转载自《九紫君厨房》,如有侵权,联系删除
即将白露,气候渐凉,建议大家多吃八道肉菜,温补解腻,老少皆宜
2、清洗干净蒜苔、白玉菇切好,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入蒜苔和白玉菇煸炒,然后加入食盐调味,再继续翻炒至断生。4、最后加入炒好的瘦肉一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。三、茭白丝炒牛肉准备食材:茭白、牛肉、蒜...
肉末炒白玉菇 海天草菇老抽、海天蚝油、海天料酒让米饭一扫而空
海天金标生抽,色泽与味道的双重魔法。在炒制过程中,适量加入海天金标生抽,不仅让白玉菇色泽更加诱人,更增添了一份独特的酱香。海天蚝油,海洋风味的鲜美融合。海天蚝油的加入,让肉末炒白玉菇的鲜美更上一层楼,它的浓郁与白玉菇的清新相得益彰。海天料酒,清新去腥的烹饪智慧。在腌制或烹饪时,海天料酒不仅能去除肉末...
白玉菇炒鸡蛋的正确做法,有方法很简单,鲜嫩又美味,家人有口福
调料:白醋1克、食用盐5克(白玉菇焯水用)、白砂糖3克(白玉菇焯水用)、食用油10克(白玉菇焯水用)、食用油60克(煎鸡蛋用)、食用油20克、食用盐3克、鸡精2克、白胡椒粉1克。准备工作:1、白玉菇的根部比较脏,口感也不好,所以我们可以把白玉菇的根部切去一些。如果你买买的白玉菇比较长,那么就可...
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
馒头,蒸鲈鱼,西红柿炒西葫芦,菌菇鸭肉汤(杏鲍菇、香菇、白玉菇、毛毛菜、少量鸭肉)食谱三早餐:三明治,玉米,酸奶,哈密瓜中餐:糙米饭(糙米+大米),西红柿炖牛腩,百合芦笋,炒苋菜,紫菜丝瓜蛋花汤晚餐:二米饭(小米+大米),鲫鱼萝卜丝,蚝油生菜,豆腐银耳汤...
普洱茶和白玉菇能同时食用吗?会有副作用吗?
普洱茶是一种中国传统的不存在发酵茶,而猴头菇则是一种珍贵的白玉野生菌类(www.e993.com)2024年9月15日。两者在茶行业中都有着重要的说法地位,但是它们是否可以一起食用呢?让我们来详细探讨一下。首先,从口味上来说,普洱茶和猴头菇搭配起来是非常和谐的通常。普洱茶具有独特的高的陈年香味以及苦涩的不可以口感,而猴头菇则具有香味浓、肉质嫩...
女生减肥,建议忌绝食,多喝八种减脂汤,低脂高蛋白,美容又养颜
准备食材:白玉菇、冬瓜、瘦肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、冬瓜去皮切薄片,然后把白玉菇清洗好备用,接着把瘦肉剁成肉末准备好。2、热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,接着倒入肉末一起翻炒,炒至肉末变色后,再加入冬瓜和白玉菇一起翻炒均匀。3、炒出香味以后,再往里加入适量的清水大火煮开,接着转中小火...
白玉菇配什么减肥
核心提示:白玉菇可以与西兰花、鸡胸肉、豆腐、紫甘蓝等食物搭配食用,以达到均衡营养的目的,但需要注意的是,食物本身并无减肥效果,控制热量摄入和增加运动量仍是减肥的关键。白玉菇可以与西兰花、鸡胸肉、豆腐、紫甘蓝等食物搭配食用,以达到均衡营养的目的,但需要注意的是,食物本身并无减肥效果,控制热量摄入和增加运...
三伏天出汗多,茄子豆角靠边站,多吃这些菜,含钾极高,舒服过夏
准备食材:鸡腿,香菇,白玉菇,胡萝卜,姜片,葱段。做法步骤:1、鸡腿清洗干净,表面划上几刀,再放入姜片、葱段、酱油、蚝油、淀粉、食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、香菇清洗干净切成片,白玉菇清洗干净沥干水分,胡萝卜去皮洗净后切成片。把菌菇和胡萝卜都铺在蒸碗底部,再铺上腌制好的鸡腿,盖上锡纸。
明日进“加长版中伏”,吃1豆,食3菌,消暑热补气力,安稳过伏天
第一步:白玉菇和上海青分别洗净,上海青切掉底部,另切蒜末备用。第二步:煮锅接水烧开,放一勺盐和油,分别倒入白玉菇和上海青焯水,焯好后捞出控水。第三步:炒锅烧热油,倒入蒜末烹香,放入上海青和白玉菇,翻炒均匀。第四步:锅中放一勺蚝油和一勺生抽,加适量盐、鸡精,大火炒匀后关火出锅。