中秋家宴,5菜1汤准备好,有荤有素,简单好吃,端上桌家人都满意
1、佛手瓜洗净去皮,切开后挖去白芯,再切片备用。瘦肉片加半勺老抽、一勺生抽腌制5分钟,另将五花肉切片。2、起锅烧油,放入五花肉翻炒,炒出油脂后倒入瘦肉片翻炒,炒至变色盛出。3、重新起锅烧油,放入小米椒、蒜末爆香,倒入佛手瓜大火翻炒1分钟,将肉片炒出的汤汁倒入,加适量食盐,一勺生抽炒匀后,焖2分钟。
秋天,少吃花生瓜子,多吃3种碱性菜,头发乌黑,没有口臭更健康
推荐食谱:素炒佛手瓜食材准备:佛手瓜1个,青椒1个,黑木耳适量,鸡蛋2个,盐适量,生抽适量,食用油适量详细做法:1.佛手瓜洗净,切成薄片备用;青椒洗净切块,黑木耳泡发洗净撕成小块,鸡蛋打散,热锅冷油煎熟,盛出备用。2.热锅中加入适量油,放入青椒和黑木耳翻炒片刻,再加入佛手瓜片炒至断生,最后...
江西女子炒了4个菜,婆婆却一脸皱眉,宁愿上班也不做家庭主妇了
第二个菜是佛手瓜炒肉,这道菜正是夏季的应季蔬菜,将佛手瓜表面清洗干净,然后去掉皮,将佛手瓜切成片状。锅中起油,放入腌制入味的猪肉,炒出油脂和香味,然后在将佛手瓜倒入锅中爆炒,加入盐,生抽,蚝油调味。这样炒出来的佛手瓜口感吃起来香甜美味,廖静琳很喜欢吃,但是婆婆却又表示:“这菜不放辣椒怎么吃?炒的...
夏天,吃黄瓜苦瓜,不如吃它,鲜嫩营养高,随手一炒,好吃不上火
1.准备工作:佛手瓜去皮去籽,切成薄片,青椒去籽,切成小块;黑木耳提前泡发,洗净后撕成小块;蒜瓣去皮,拍碎备用;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。2.炒鸡蛋:锅中倒入适量油,油热后倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,盛出备用。3.炒蔬菜:锅中再倒入适量油,放入拍碎的蒜瓣爆香,依次加入佛手瓜、青...
四川佛手瓜方言叫什么,四川方言中的“佛手瓜”应该如何称?
一、佛手的常见基本介绍佛手,学名香橙,属于芸香科植物,是柑橘属中的回复一个物种,因果实形状像手指交叉而得名,也因其呈现明亮的葵瓜橙黄色外皮而备受关注。佛手的就是果实富含香气,具有较高的你们药用和食用价值,已成为一种重要的蔬菜经济果树。二、四川佛手茶的不知道***过程...
佛手瓜的吃法及功效
一、佛手瓜的吃法1.蒸煮:将新鲜佛手瓜洗净去皮切片,放入锅中蒸熟即可食用,口感清甜脆嫩,适合儿童和老人食用(www.e993.com)2024年9月21日。若想增加风味,可加入适量冰糖调味。2.炒食:选取鲜嫩佛手瓜一个,除去外层粗老部分,切成细丝状,再用沸水烫一下,捞出沥干水分,与蒜泥、麻酱汁以及少量精盐拌匀,然后装入盘内上桌。此道菜口味清香爽口,...
4种蔬菜已被列入“致癌清单”,可信吗?想防癌,4种食物尽量少吃
有一种说法是佛手瓜炒熟后会生成一种叫丙烯酰胺的致癌物,所以不能吃。但实际上,丙烯酰胺在日常食物中并不少见,像油炸食品、膨化食品以及需要高温烹饪的食物,都会含有该物质,由此可得,不是食物本身有问题,而是高温加工的方式才是问题所在。而且就算佛手瓜有致癌风险,单靠吃佛手瓜达到致癌量,至少一次性要吃十几斤...
秋天,这6种不打农药的蔬菜使劲吃,哪怕再贵都要买,好处多得很
推荐食谱:素炒佛手瓜制作方法:1.佛手瓜去皮切片,黑木耳泡发撕小块,胡萝卜切片备用;鸡蛋打散炒熟,盛出备用。2.锅中加油,放入胡萝卜和佛手瓜翻炒片刻,加入黑木耳继续翻炒;最后倒入炒好的鸡蛋,加盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。秋天是大自然赐予我们的丰收季节,蔬菜种类繁多、营养丰富,而不打农药的绿色...
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1、佛手瓜嫩尖洗净切成小段待用。打开网易新闻查看精彩图片2、热锅粮油,下入鸡蛋煎至凝固,下入皮蛋一起煸炒,炒香。打开网易新闻查看精彩图片3、加入适量的沸水下锅一起煮。打开网易新闻查看精彩图片4、大火煮沸把高汤煮至奶白浓郁,下入少许的胡椒粉一起拌匀。
睡眠不好气血不足,常吃这8道家常菜,补气养血,气色越来越健康
1,佛手瓜苗剥掉表皮撕成小段,洗净沥干水分。2,热锅倒入适量的食用油,先把蒜末爆香,倒入食盐。3,倒入佛手瓜苗,大火快炒,加入米酒炒片刻。4,加入一个腐乳+小半碗热水压烂,加入鸡精,继续翻炒均匀就可以上桌。丝瓜平菇瘦肉汤食材准备:丝瓜、平菇、瘦肉、姜丝、葱花。