秋天,八种蔬菜配着肉一起炒,养胃滋补营养足,增强身体抵抗力
3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入青红椒和莴笋丝一起翻炒,再加入食盐调味,然后继续翻炒至断生。4、最后加入炒好的牛肉丝一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。七、黄豆芽炒肉准备食材:瘦肉、黄豆芽、蒜末、小米辣、香菜碎。做法步骤:1、把清洗干净的瘦肉切薄片,然后把黄豆芽和香菜清洗好,...
过年怎么玩儿?西南地区美食年俗集锦
配料如脆哨即用猪糟头肉或五花肉,用以鸡蛋面、猪肠、血旺、脆哨四大原料为本,再调放鸡汤、红油辣椒等佐料,经12道工序,才出成品一份。其汤色鲜红、面条蛋黄、肥肠粉白,葱花嫩绿,豆芽金黄,一碗捧出,使人顿感赏心悦目,待举箸下咽,更是满口生香。面条脆细爽口、食不粘牙;肉哨香脆、肠旺鲜嫩;辣而不猛、油而...
天干物燥?10道降火菜,润肺生津祛火降噪,助你安稳度过寒冬
4、锅里倒入适量的油,八成热时把切好的猪肉倒入锅内翻炒,翻炒至表面有些微微金黄时,倒入切好的葱、姜、蒜继续翻炒半分钟;5、猪肉炒得差不多时,把白菜倒入锅内翻炒,翻炒至五成熟时,放大半勺生抽,一勺酱油,继续翻炒均匀。炒至八分熟时,放入适量的盐和鸡精翻炒均匀就可以出锅了。8、萝卜糕分享的这...
“霜降补,冬不苦”!霜降至,老传统别忘吃8样,为入冬打基础
做法:1、萝卜清洗干净后切成小块,放入开水中焯水后捞出,焯水是为发去掉些萝卜味。2、锅中热油,放入萝卜煸炒后加入2勺生抽,1勺蚝油和少许盐,炒匀后加入没过萝卜一半的热水。3、大火煮开后转中小火焖煮至萝卜酥烂入味,加少许糖调味后转大火,煮至汤汁快收干就可以关火,出锅前撒上香葱碎。干炸萝卜丝...
3月不吃它太亏了,才3块钱1斤,清热明目,健脾和胃,美味营养高
1、葱蒜辣椒面爆香,加土豆胡萝卜丁翻炒几下;2、加番茄炒出汁,加黄花木耳豆腐翻炒均匀;3、加生抽、老抽、蚝油、盐、十三香调味,炒香倒入开水煮两分钟;放入麻食煮熟,加豆芽青菜鸡精煮一分钟即可,热乎乎的来一碗,真的太香了!四、豆芽煎蛋汤食材:黄豆芽、鸡蛋、葱、姜、蒜、盐、鸡精;...
10种豆芽做法,营养美味,爽口下饭
豆芽炒面这道菜既可以用绿豆芽来炒也可以用黄豆芽来炒,好多夜市摊卖炒面都会加豆芽来炒,特别好吃(www.e993.com)2024年10月22日。食材:面条、豆芽、胡萝卜、小葱、盐、干辣椒、酱油。做法:1、红萝卜切片,辣椒香葱切小。2、锅里放油,烧热。3、放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香。
老人说“谷雨吃3宝,不往医院跑”,这3宝指啥?
因此,在谷雨时节,不妨多吃一些黄豆芽,以促进健康和抵御春季的疾病。你可以尝试将黄豆芽炒粉条或加入其他菜肴中,享受它的美味和营养价值。2.香椿香椿被誉为“春季的第一菜”,味道鲜美且营养价值高。香椿富含丰富的钙、磷、钾等成分,对肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发等问题有很好的滋补作用。
回南天又来!一个好消息,一个坏消息……
材料:黄豆芽300克,香菜50克,肉馅500克,香葱生姜适量。做法:香菜切碎后放入肉馅中,加入胡椒粉、少量料酒及盐调味后,搅拌均匀捏成肉丸;豆芽洗净后切小段后用少许油翻炒,加入清水1升、姜片适量,煮沸后放入肉丸大火烧开后改中火,煮5-8分钟,撒上香葱调味即可。
2道春菜鲜美脆嫩,天天吃一盘都不腻,几分钟出锅真省事
1.备料:五花肉切丝,五香豆腐干切细条,韭菜切寸段,胡萝卜切细丝,黄豆芽洗净;大蒜切碎;2.热锅凉油,蒜末炝锅;放入肉丝炒变色;3.放入五香豆腐干、胡萝卜丝煸炒;4.放韭菜、豆芽大火翻炒;5.撒盐、鸡精、蚝油,炒匀出锅。苹果私房话
...山药|春季|甘味食物|红枣|胡萝卜去皮|菠菜|过春天|韭菜|黄豆芽...
做法:1、粉丝用热水泡软,放锅中煮至断生,捞出过凉开水,黄豆芽清理掉坏豆和豆皮,用清水冲洗干净,放开水中煮至断生,捞出沥干水分。2、再调好料汁,碗中加入蒜末,小米椒,葱末淋入热油,放入生抽,醋,少许盐和糖搅匀。3、粉丝捞出沥干水分,码入碗中,放上黄豆芽,再倒入调好的料汁,拌匀即可。