24款精致菜品分享,百吃不厌回味无穷,一定要做给家人尝尝喔

3、用油起锅,倒入肉末,炒至变色;放入切好的西红柿,炒匀;加入豆瓣酱,炒约2分钟;4、倒入焯过水的豆腐,加入适量清水,放入鸡粉,炒至食材熟透;5、用水淀粉勾芡;出锅装盘即可。水煮肥肠做法:1、肥肠洗净,加姜葱入高压锅10分钟,捞出切短段。2、把金针菇、土豆粉、青笋尖、芹菜和豆芽汆水,放在煲仔的。

28款经典家常菜肴!家常食材,简单做法,打造家人最爱的美味佳肴

6、加入青笋,放入盐调味后炖煮1小时,即可出锅。虾仁炒黄瓜材料:虾仁140克、黄瓜1根、银杏15颗、红辣椒4个、盐适量、淀粉水少许、生姜2片、蒜头2粒做法1、先将黄瓜刮去青衣,切条;辣椒、生姜丝、蒜片切好2、热锅倒入油,放入蒜姜丝、蒜片炸出香味后捞出弃之3、先放入虾仁和辣椒炒一分钟后再放入银...

28款美味菜肴分享,道道经典真是太好吃了,大家动手一起做起来吧

3.净锅入葱油烧至四成热,下入滑熟的虾仁、鸡地葱菌节、大刀豆块和甜椒块稍炒,烹入用盐、味精、白糖和水淀粉调成咸鲜味汁,待收汁亮油后,出锅装盘即成。豆豉虎皮青椒食材:青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋做法1、炒锅倒入油(比平时炒菜多一点点),大火烧至八成热,改中火,放入青椒。2、用...

春日美食,尽在社区食堂

小炒鱿鱼、大蒜炒猪肝、葱烤大排、焖三鲜、青笋豆瓣白米虾、湘味小炒肉、蚝油豆角炒牛肉、糖醋小排、番茄肉末腐竹、午餐肉炒娃娃菜、木耳山药、素火腿、鸡汁萝卜、冬笋韭黄炒臭豆腐干、黄金玉米烙、四喜烤麸、葱油芋艿、糟熘鱼片、青椒火腿土豆丝、清炒时蔬、每日例汤3月19日(星期二)脆皮小黄鱼、冬瓜毛豆肉丁、菠...

医学减重五步法,轻松实现21天减8斤_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The...

芦笋炒虾仁:虾仁100克,芦笋250克。将虾仁解冻、沥干水分,加入白胡椒粉、料酒和适量淀粉抓匀,腌制10分钟。然后将芦笋焯熟,锅内放少许油,放入虾仁翻炒,虾仁变色之后放入芦笋,根据个人口味放入黑胡椒和盐调味即可。第四天午餐杂粮饭(25~50克生重的黑米、红米、大米)...

青笋冬瓜炒虾仁简单美味

青笋冬瓜炒虾仁简单美味2022年02月18日12:42新浪网作者爱心音乐坊举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年11月10日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于...

青笋的10种做法DIY,美味其实很简单

1、鲜虾剥壳去虾线,虾仁用少许盐、料酒、淀粉拌匀待用。2、莴笋一支去皮切片,干木耳泡发洗净撕成小朵。3、取炒锅将油烧至六成热(油温比较低)油可稍多些,倒入虾仁快速翻炒至变色,盛出待用。4、用锅中余油把姜丝爆香,再将莴笋和木耳倒入翻炒,加盐,再倒入虾仁炒,最后勾个薄芡即可出锅。

10道营养又下饭的家常菜做法,简单省时又好吃,天天吃都不腻!

芦笋虾仁炒鸡蛋低脂低热量的芦笋虾仁炒鸡蛋,清新爽口,营养好吃,搭配米饭真是太香了。1、虾仁去虾线,洗净后把水分挤干,加入盐、胡椒粉、料酒、淀粉搅拌均匀后腌制10分钟。2、芦笋根部会有点老,用刮皮刀把芦笋底部稍微去一点皮,洗净后切成斜段备用,再准备一些葱姜。

食堂菜品自查手册

副食:香辣鸡丁重庆辣子鸡南乳汁烧肉小炒木耳魔芋烧鸭豇豆炖茄子麻辣豆腐五香烧鱼块水煮肉片家常豆腐风味杏鲍菇水煮肥肠冬瓜虾仁五花肉炒豆角八珍豆腐双椒仔鸡糖醋鱼块虾仁豆腐炒鸡蛋西红柿牛腩粉蒸排骨蒜汁娃娃菜木耳炒鸡蛋...

除夕夜12道特色炒菜,营养丰富,色香味俱全,上桌全家都爱吃

5、最后放入切好的青笋丝,快速翻炒一下。加入适量的蚝油和盐,搅拌均匀就可以出锅了。五、金玉满堂准备食材玉米、胡萝卜、黄瓜、大虾、鹌鹑蛋、大蒜、生抽、白糖、番茄酱、淀粉操作步骤1、准备适量玉米粒放入锅里,加入清水大火煮熟。2、把大虾的虾头和虾壳去掉,挑出虾线,冲洗干净。